さつまいもとたまねぎと大根と人参の味噌汁を作ったらとても甘くて美味しかったです。

さつまいももたまねぎもオリゴ糖がたっぷり。大根も人参も実は糖分があるのです。

切り干し大根が茶色になるのも糖分。

人参ジュースは甘いですよね。

野菜の甘みで満足できるようになると、菓子を食べ過ぎないですみます。

お菓子はいいものを少しだけ。

お菓子はぜひらんらん亭でどうぞ!

*ぽわんさんの絶品チーズケーキ

月に一度だけの入荷です。

詳しくは3/9のブログをご覧くださいませ。

数に限りがあります。

特にヴァンショーガナッシュは予約で品切れになるかも?の人気です。

*Lianさんの卵、乳、小麦なしスイーツ

本当に卵も乳製品も小麦も入っていないの?と言われるくらい美味しいです。

*アースブレッドさんの天然酵母パン

テレビで紹介されたこともあって、最近超多忙なアースブレッドさん。

入荷は17:00くらいの予定です。

ご来店お待ちしております~