☆ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1300円（12時頃入荷予定）

お野菜たっぷり、おかずたっぷり、発芽玄米ごはんしっかり、かつお出汁の効いた野菜の出汁びたし絶品の大人気弁当です

●メイン
・塩麹ささみの大葉フライ　豆腐のタルタルソース
・焼き鯖のマリネ

●その他
・ひじき
・さつまいものきんぴら
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、大根、スイートコーン）

☆尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜（13時頃入荷予定）

豆の味の濃い美作産大豆の豆腐と無添加調味料を使った豆腐の惣菜

きよみもめん
白大豆もめん
白大豆きぬ
お茶豆腐
油揚げ

豆腐のお好み焼き
煮込み豆腐ハンバーグ
おからレンコンコロッケ
豆腐入りつくね串
白和え
おからサラダ
おから煮
十六穀いなり

ゴーヤチャンプルー　　NEWです(^▽^)/

☆吉備中央町の玉木さんの自然農野菜（夕方頃入荷予定）

商品の取り置きも承ります
電話　086-241-0704へ
お問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

*
ぬるま湯さんのまごわやさしいこ弁当
1個1200円が入荷しました！

ま（豆類）
ご（種実類）
わ（海藻類）
や（野菜類）
さ（魚類）
し（きのこ類）
い（いも類）
こ（米、麹）

をまんべんなく含んだ
栄養と味のバランスのよい美味しいお弁当です

◎本日のメニュー◎

・安心素材の鶏肉を使った酒種麹の塩味唐揚げ
・かぼちゃの醤油麹きんぴら
・スパイスピクルス
・なすびのキーマカレーからめ
・無添加ツナとピーマンの昆布和え
・ポテトサラダ
・ごはん3種雑穀

*
おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
３日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のおむすびです

◎本日の入荷◎

・梅干し
・大葉味噌
・きくらげ佃煮
・枝豆塩昆布

お値段は1つ　290円です

*
徳島のkuchenさんのスパイススイーツ

スパイスを使った、大人に人気のスイーツです

◎本日の入荷◎

・梅杏仁muffin
・ブルーベリーとバニラクランブルmuffin
・パンデピス
・ジンジャーアーモンドケーキ
・フロランタン(Cookie)
・定番スパイススコーン3種
※プレーン
※無花果・胡桃とオールスパイス
※マサラチャイ

ご来店お待ちしております

☆ぬるま湯さんのまごわやさしいこ弁当　　1200円

ま（豆類）
ご（種実類）
わ（海藻類）
や（野菜類）
さ（魚類）
し（きのこ類）
い（いも類）
こ（米、麹）

をまんべんなく含んだ、栄養と味のバランスのよい美味しいお弁当です

今回のお弁当の内容はこちら♪

安心素材の鶏肉を使った酒種麹の塩味唐揚げ
かぼちゃの醤油麹きんぴら
スパイスピクルス
なすびのキーマカレーからめ
無添加ツナとピーマンの昆布和え
ポテトサラダ
ごはん3種雑穀　入り

☆おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、３日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のおむすびです
今回の内容は、梅干し、大葉味噌、きくらげ佃煮、枝豆塩昆布です

お値段は1つ　　290円です

☆徳島のkuchenさんのスパイススイーツ

◎梅杏仁muffin
〈￥420・8/1〉
ほんのりと杏仁香る生地に、
梅の実ジャムを合わせた
アーモンドクリームを入れて
焼き上げました。しっとり、こっくりとした味わいです。

◎ブルーベリーとバニラクランブル
muffin
〈¥480・8/1まで〉
生地に徳島県産のブルーベリーをたっぷりと混ぜ込み、
バニラ香るクランブルをのせ焼き上げました。

◎パンデピス
〈￥980・8/13〉
蜂蜜たっぷりで、
しっかりスパイス香ります。
ずっしりとした食感。
オススメは薄くスライスして
バニラアイスを添えてお楽しみください。

◎ジンジャーアーモンドケーキ
〈￥480・8/6〉
ジンジャーエールに使用した後の生姜をたっぷりと使った
しっとりしたケーキです。

◎フロランタン(Cookie)
〈￥400・8/13〉
ほんのりナツメグ香るクッキーと
カリッとした食感の濃厚アーモンドヌガーを合わせたスティックタイプのクッキーです。

◎定番スパイススコーン3種 (8/13)
※プレーン（4個入　500円）
※無花果・胡桃とオールスパイス（4個入　550円）
※マサラチャイ（4個入　550円）

商品のお取り置きも承ります

電話　　086-241-0704(らんらん亭)

にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

ハモリタさんのえごまオイルとドレッシングが入荷しております！

⚪︎えごまオイル
⚪︎ソラシドレッシング（トマト）
⚪︎ソラシドレッシング（ゆず）

えごまオイルもドレッシングも岡山県産！

今回入荷のドレッシングはトマトとゆず。
ハモリタさんのドレッシングは
あまり酸味が強くなく食べやすいです

えごまオイルはオメガ3が含まれており
ちょうどよいサイズ感で人気です！

ぜひ一度ご賞味ください

花口農園さんの桃が入荷しております！

今回入荷の桃は『おかやま夢白桃』です。

花口農園さんの果物は
減農薬・化学肥料不使用のもの。

今の時期しか味わえない白桃

ぜひ一度ご賞味ください

8/1(金)より、お弁当のお箸やお手拭き、スプーンなどを有料にさせていただきます

お弁当のお箸やお手拭きは今までお弁当の生産者さんが無料で用意してくださっていましたが、

米をはじめ、色々なものが値上がりしている昨今、生産者さんの負担を少しでも減らすために、お箸やお手拭き、スプーンなどを

有料とさせていただくことにしました

お箸、お手拭き、スプーン　各10円の予定です

ぜひお家にあるお箸やウエットティッシュ、スプーンなどをご活用くださいませ

よろしくお願いいたします

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吉備中央町のルーコの里さんの自然栽培野菜

◎本日の入荷◎

・ジュース用赤紫蘇
・ツルムラサキ
・四葉きゅうり

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ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

◎本日の入荷◎

・ミニトマト
・きゅうり
・モロヘイヤ
・大葉

新鮮な夏の野菜が入荷しました！
ご来店お待ちしております

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おむすびむすひさんの酵素玄米弁当
本日のお弁当は完売しました

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米ごはんのお弁当

◎本日のメニュー◎

•酵素玄米ご飯にごま塩
•コンソメ麹鶏団子のキャベツ蒸し
•きくらげのポン酢添え
•かぼちゃ、オクラの天ぷら
•黒千石、パプリカ、赤玉ねぎの粒マスタードサラダ
•春雨、大葉、なすの酢の物

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おへそさんの伝統製法パンが入荷しました！

自家製の農薬不使用の小麦や国産小麦
海外のオーガニック素材を使って
小麦と水だけから作った酵母で発酵させた
昔ながらの製法のハード系のガッシリパン

◎本日の入荷◎

・UFOハーフ(カンパーニュのハーフサイズ)
・白バゲット
・トルペド(全粒粉、ライ麦いりのバゲット)
・パ　デ　パジェス　ミニ(シンプルな食事パン)
・食パン
・チャパタ
・ふんわりバンズ
・グリッシーニ(一番人気!!）
・チョコ食パン
・かぼちゃクリームチーズ
・いよかんクリームチーズ
・世羅ワインクランベリー
・スペルトチョコ(古代小麦入りチョコパン)
・はちみつ&有機いちじく
・くるみ&メープル
・生ハム&チーズ
・有機クランベリー&レーズン

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チュプさんの
平飼い卵のシフォンケーキと
卵、乳製品不使用スイーツ

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン 珈琲、レモン、紅茶
・マフィン ココナッツ&苺
・ドーナツ キャラメルバナナ、黒糖&ジンジャー
・苺&カスタードプリン
・あんこプリン
・わらび餅
・キャロットケーキ

ご来店お待ちしております

☆おむすびむすひさんの酵素玄米弁当（11時頃入荷予定）

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米ごはんのお弁当です

明日のお弁当の内容は、

•酵素玄米ご飯にごま塩
•コンソメ麹鶏団子のキャベツ蒸し
•きくらげのポン酢添え
•かぼちゃ、オクラの天ぷら
•黒千石、パプリカ、赤玉ねぎの粒マスタードサラダ
•春雨、大葉、なすの酢の物

です

☆吉備中央町のルーコの里さんの自然栽培野菜（11時頃入荷予定）

ジュース用赤紫蘇
ツルムラサキ
四葉きゅうり

☆おへそさんの伝統製法パン（12時頃入荷予定）

自家製の農薬不使用の小麦や国産小麦、海外のオーガニック素材を使って、小麦と水だけから作った酵母で発酵させた
昔ながらの製法のハード系のガッシリパン

今回入荷するのはこちら

UFOハーフ(カンパーニュのハーフサイズ)
白バゲット
トルペド(全粒粉、ライ麦いりのバゲット)
パ　デ　パジェス　ミニ(シンプルな食事パン)
食パン
チャパタ
ふんわりバンズ
グリッシーニ(一番人気!!）
チョコ食パン
かぼちゃクリームチーズ
いよかんクリームチーズ
世羅ワインクランベリー
スペルトチョコ(古代小麦入りチョコパン)
はちみつ&有機いちじく
くるみ&メープル
生ハム&チーズ
有機クランベリー&レーズン

☆チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ（12時頃入荷予定）

米粉シフォン 珈琲、レモン、紅茶
マフィン ココナッツ&苺
ドーナツ キャラメルバナナ、黒糖&ジンジャー
苺&カスタードプリン
あんこプリン
わらび餅
キャロットケーキ

☆ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜（入荷時間未定）

ミニトマト、きゅうり、モロヘイヤ、大葉

商品のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）
にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

さしすせそさんの糀納豆が入荷しております！

こちらの糀納豆は
独特のにおいがあまりないので
納豆嫌いな方でも食べやすいです

ごはんやお豆腐にのせたり
パスタなど麺類に混ぜても
美味しくお召し上がり頂けます！

ぜひ一度ご賞味ください