2/14（土）にらんらん亭店内で開催する予防医学セミナー

その中で、血管健康チェックを体験していただくことができます。

【血管健康チェック】
指先を測定機にはさんで１分で結果がわかる「血管健康・ストレスチェック」。血管の老化度や今日のストレス状態がわかります。まずはご自身の状態を知って、今後に活かしていきましょう。

このチェックでわかるのは今の自分の血管の状態。

疲れがたまっていたり、ストレスがたまっていたり、睡眠不足だったり、食生活が乱れていたりすると、誰しもが数値は悪くなります😅

でも大丈夫✨

気づいた時から生活を変えれば、カラダも変わります😊

今回の予防医学セミナーでは、カウンセラー自身ががんになった体験からどう生活を変えていったのかをお話してくださいます。

興味のある方はぜひご参加下さい。

日時　10時〜12時（この日は12時開店となります）
場所　らんらん亭店内
参加費　3500円（血管チェック付き）

テーマは

「私は老けるのをやめた 〜病気になった私を変えた食事術〜」

今回はお手製のロースイーツ2種とローフード1種類も販売いたします💞

・ローチョコ（7cm 1枚)
賞味期限　3/14 保存方法　冷蔵
販売価格　600円

・デュカ（20g) ナッツ入りのスパイス塩で、もともとは中東の食品ですが、日本の塩を使い、和食に合うようアレンジしてあります。
賞味期限　3/14 保存方法　常温（直射日光を避け冷暗所で保存）
「デュカの楽しみ方」と題した説明と例を紹介したチラシも配ります。
販売価格　600円

・ローティラミス　
賞味期限　2/21 冷蔵（家庭で冷凍しておけば一カ月は保存可能、1時間自然解凍で美味しくいただけます）

販売価格　700円

参加者募集中です🙋