*ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　　1200円

今回のお弁当の主菜は

「塩麹豚のロースト　白菜のミルフィーユ」です♬

夏の暑さで疲れている体には、豚肉に含まれるビタミンＢ1
がおすすめです(^^♪

糖質をエネルギーに変え、疲労物質を吹き飛ばしてくれます(^▽^)/

お野菜のおかずがたっぷりで、かつおだしの効いたお出汁たっぷりの野菜の炊き合わせは、冷たいまま澄まし汁として食べても
サイコーです♬

発芽玄米ごはんにもビタミンＢ1は含まれますから、暑い時期には積極的に食べたいですね(*^-^*)

お弁当のご予約もお受けいたします(^▽^)/

写真は以前入荷した時のものです。

*歩月(あづき)さんのみたらし団子、酒かすどら焼き、最中、お赤飯、黒豆おこわ

甘じょっぱいたれが美味しいみたらし団子(２本入り　　330円)は、夏の軽食に最適(^▽^)/

定番人気の酒かすどら焼き（１個　　230円)、最中（２個入り　　390円)、お赤飯（１合　　310円)、黒豆おこわ（１合　　310円も１か月に1回だけの入荷です。

歩月さんがらんらん亭用に作ってくださる和菓子は白砂糖不使用、すべてきび砂糖使用です。
あんこやお赤飯に使用される小豆は、岡山の新庄村の農薬不使用か北海道の農薬、化学肥料不使用。
もち米は新庄村のブランドもち米「ひめのもち」なので、味の美味しさと食感の良さが抜群に良いです!!

お楽しみに(^▽^)/

お取り置きも致します。

*尾崎食品さんの美作産大豆のお豆腐とお惣菜(13時半から14時の間入荷)

毎週金曜日に美作産大豆を使った、豆の味が濃くておいしいお豆腐と惣菜を届けてくださる尾崎食品さん(^^♪

最近はお豆腐やおから、油揚げを使ったお惣菜も人気です♪

・青大豆のきよみおぼろ　　←一番おいしい!!何もつけずに冷奴で
・青大豆のきよみもめん　　←何もつけずにそのままで
・白大豆きぬ　　　　　　　←冷奴の定番
・厚揚げ　　　　　　　　　←焼いて生姜醤油をつけて
・油揚げ　　　　　　　　　←カリッと両面焼いて生姜醤油で
・とろ湯葉　　　　　　　　←わさび醤油や生姜醤油をかけて
・青大豆豆乳　　　　　　　←濃厚です。にがりを入れたら豆腐が作れます。
・おから　　　　　　　　　←ハンバーグやチャーハンに

・白和え　　　　　　　　　←誰もが食べやすい味に仕上がっています
・おから蓮根コロッケ　　　←パン粉をつけていないので、油っぽさが少ないです。蓮根がシャキシャキ!!
・十六穀いなり　　　　　　←十六種類の穀物入り。甘辛く炊いた油揚げが美味しいです♬
・おからサラダ　　　　　　←おから版ポテトサラダみたいな美味しさ(^^♪食物繊維たっぷりですよ~

晩御飯のおかずにいかがですか？

お取り置きも致しますよ(*^-^*)

ご来店お待ちしております(^▽^)/