本日の豆やさんの酵素玄米弁当は

サンマとトマトとキノコのオリーブソテーです！

サンマのアップ

副菜もたくさん

おかずたくさん！

来週の火曜日は

カボチャとサツマイモと炒め玉ねぎの饅頭　えびときのこと枝豆と青葱の和風餡掛けです。

おたのしみに！