2017-09-09
今回入荷したお野菜はこんな感じ。
お待ちかねのサツマイモ~私が食べたい~!!
すくなかぼちゃ。ほっこり甘いです。
茄子にも抗がん作用があるらしいですよ。
たっぷりのオリーブオイルで焼いてハーブソルトをかけて。
中の白いワタを取って、薄切りにして、塩もみしたものをおかかマヨネーズで和えると食べやすいです。
つるむらさき。さっとゆでてからし醤油などで和えて。
さっとゆでて、ざっと刻んで、だしと一緒にミキサーにかけて、醤油で味を調えると、モロヘイヤスープ。
フルーツほうずき。中には黄色い実が。完熟マンゴーの味です!!
甘長唐辛子。天ぷらにしたり、生姜醤油で炒めたり・
ピーマン。肉厚でしっかりしています。
美味しいお野菜は、あまり味をつけすぎずに、シンプルに、そのお野菜の味を楽しむのがおすすめです。