明日は週末。アルバンモーさんのお惣菜で豪華なランチやディナーはいかがですか？

こちらは季節のベジカレー（左）５８０円と厚揚げと夏野菜のココナッツミルク煮（右）５３０円。

左上から時計回りに

大豆ミートのから揚げ　甘酢あん　４００円

テンペと青菜の甘辛炒め　４００円

冬瓜のミョウガの梅酢マリネ　４００円

甘酒粒マスタードのポテトサラダ　４００円

チャプチェ（韓国風春雨炒め）　４００円

ひよこ豆のコロッケ　甘酒トマトソース　４８０円

少しづつ綺麗に器に盛ったら、豪華なお食事が出来ますね。

アルバンモーさんの新作惣菜が入荷。

オクラといんげんのごま味噌和え３５０円　ＮＥＷ！！（和風でおいしそ～）

２種の有機豆ハーブ炒め　４００円　久しぶりに入荷！！（これ美味しいんだよ～）

精進マーボーナス　４００円（丼にしたいなあ）

メキシカンチリビーンズ　４００円（パンにあわせると美味しいよ～）

タイ風キャロットサラダ　３５０円（人参のカロテンで風邪予防）

甘酒粒マスタードのポテトサラダ　４００円（パンにはさんでも美味しいよ）

テンペと青菜の甘辛炒め　４００円（弁当のおかずに）

ひよこまめのコロッケ　甘酒トマトソース　４８０円（これも子供の弁当に？）

季節のベジカレー　５８０円（辛くなくてウマイ！！）

ベジラップ　メキシカンチリビーンズ　５８０円（ベジタリアンでよかった～と思います）

あ～見ているだけで幸せ～

久しぶりに入荷しました。玄米蒸しパンあんなし４１０円＆あんいり４７５円です。

卵や乳製品などの動物性材料不使用。砂糖も不使用。麦芽水あめで甘みをつけています。

有機玄米粉や北海道産あずきを使用。

あんなしは野菜スープにも合います。

アルバンモーさんのお惣菜がはいりました。

タイ風キャロットサラダ、甘酒粒マスタードのポテトサラダ、テンペと青菜の甘辛いため、大豆ミートの唐揚げ甘酢あん、韓国風春雨の炒め物のチャプチェ。

こんな風に並べるとなんかバイキングっぽいですね。

お友達とのランチでこんな風にベジタリアンランチをしてみるのも素敵です。

ベジラップやヒヨコマメのコロッケ、にらとオクラのチジミ。

ちょっとメインディッシュっぽいです。

ﾍﾞｼﾞｶﾚｰは薄めると美味しいカレースープになります。

あ、これでバイキングの料理が一通り出来ちゃった?

てな感じで、みなさまもアルバンモーさんのお惣菜をフル活用して、

手軽なベジタリアンパーティをしてみてくださいね。

スーパーフード「オーガニックアサイー　１００ｇ　２０５円」入荷しました！！

ポリフェノール　赤ワインの約３０倍

鉄分　ほうれん草の約４倍

カルシウム　牛乳の約２倍

食物繊維　ごぼうの約４倍

ビタミンＥ　かぼちゃの約２倍

すごいでしょ？

アサイーで作るスムージーを最近ワタクシ飲んでいます。

＜アサイーエナジースムージー＞

アサイー　１パック

バナナ　１本

豆乳かアップルジュース　２３０ｃｃ
ヘンプパウダー大さじ1杯入れるとさらにパワーアップ!!
これをミキサーで混ぜるだけ。

見た目はどろっとした紫色の物体ですが、いかにも健康になりそうな感じのヘルシースムージー。私、すきです。わりに飽きないです。
＜アサイーボール　本場リオスタイル＞

アサイー　２パック

豆乳かアップルジュース　１００ｃｃ

イチゴやブルーベリー　適量

バナナ　１本

グラノーラ　５０ｇ

はちみつ　適量

①アサイーとバナナ半分、豆乳もしくはアップルジュースをミキサーで混ぜる。

②①を容器に移してグラノーラやフールーツをトッピングして出来上がり。

③お好みではちみつをかけて

アサイー自体に甘みはないので、フルーツやはちみつなどの優しい甘みで味付けしてくださいね。

ただしアサイーも豆乳もバナナも東洋医学的には陰性食品なので基本的には体を冷やします。

食べすぎには注意してくださいね。

一日のうちで梅干やお味噌汁など体を温める陽性食品をとりましょうね。

お待たせしました！！

総社のまるみ麹さんの「奇跡の甘酒　３００ｇ　６８０円」再入荷しました。

最初に仕入れたら瞬く間に売れてしまって、あわてて再度仕入れました～

今まで販売していた名刀味噌さんの「玄米甘酒　４００ｇ　４８６円」はヨーグルトに似たさわやかな感じ。

同じく名刀味噌さんの「黒米甘酒　４００ｇ　５６２円」は抑えた甘みのお汁粉のような深みのある美味しさ。

そしてこちらの奇跡の甘酒は、カフェオレのようなコクが魅力。

甘酒にも色々な味の違いがあって楽しいですね。

ぜひ豆乳に混ぜたり、甘みに使ったりして幅広くご利用下さいね。

見るからに美味しそうです～今日も輝いています～アルバンモーさんのお惣菜。

左から

ベジラップ　５８０円

米粉のチジミ　モロヘイヤとオクラと納豆入り　４８０円

ひよこまめのコロッケ　甘酒トマトソース　４８０円

左上から時計回りに

甘酒粒マスタードのポテトサラダ　４００円

チリビーンズ　４００円

チャプチェ（韓国風春雨の炒め物）　４００円

冬瓜とミョウガの梅酢マリネ　４００円

左上から

テンペと青菜の甘辛炒め　４００円

大豆ミートのから揚げ甘酢あんかけ　４００円

タイ風キャロットサラダ　３５０円

タイ風キャロットサラダとチリビーンズはベジラップの中に入っています。お家でもサンドイッチにしたり、オープンサンドにしたりしてみたいですね。

もちろんポテトサラダやひよこまめのコロッケなどもパンにはさんでも美味しいです。

チャプチェや大豆ミートのから揚げやテンペやチジミはごはんに載せて丼物にもなります。

ぜひアルバンモーさんのお惣菜のアレンジをいろいろお楽しみ下さいね。

アサイーボールで人気の栄養豊富なスーパーフード「有機アサイー」が入荷します！

アサイーはブラジル原産の、ブルーベリーに似た果実です。

その栄養価の高さは

ポリフェノール　赤ワインの約３０倍

鉄分　ほうれん草の約４倍

カルシウム　牛乳の約２倍

食物繊維　ごぼうの約３倍

必須脂肪酸　オメガ6　オメガ9

ビタミンＥ　かぼちゃの約２倍

アミノ酸、植物ステロール、ミネラル

などが豊富に含まれています。

らんらんに入荷するのは冷凍したアサイーピューレ。

砂糖が入っていないタイプなので、豆乳や牛乳、バナナなどと一緒にミキサーにかけていただくと

栄養たっぷりのスムージーになります。

もちろんシリアルやフルーツと一緒にアサイーボールにして食べていただいてもいいですよ。

いそがしい時間のエネルギーチャージにアサイーをどうぞ♪

１袋 １００ｇ入り　２０５円

秋分の日の本日。アルバンモーさんのお惣菜がたくさん入りました。

左上から時計回りに

甘酒粒マスタードのポテトサラダ　　４００円（完売！！）

米粉のチジミ　モロヘイヤとオクラと納豆　４８０円（た、食べたい）

冬瓜とミョウガの梅酢マリネ　４００円（ＮＥＷ）

テンペと青菜の甘辛炒め　４００円（のこり１）

タイ風キャロットサラダ　３５０円（のこり１）

チャプチェ（韓国風春雨の炒め物）　４００円（おすすめ！）

大豆ミートのから揚げ　甘酢あん　４００円（飽きません）

ヒヨコ豆のコロッケ　甘酒トマトソース　４８０円（ほこほこ）

季節のベジカレー　５８０円（玉ねぎ、茄子、南瓜、マッシュルーム、オクラ入り）

休日の夕食はアルバンモーさんのベジタリアンお惣菜を綺麗に盛り付けて、楽して、美味しく楽しく過ごしましょう！！

アルバンモーさんから珍しいお惣菜が入荷。

メキシカンチリビーンズ　４００円です。

ちょっとスパイスが効いて、パンに載せて食べると美味しいですね。サラダに添えても。

そのほかは、右上より左回りに、

＊ベジカレー　５８０円

薄めてカレースープにしても美味。

＊大豆ミートのから揚げの甘酢あんかけ　４００円

何度食べても飽きないです。

＊タイ風キャロットサラダ　３５０円

カロテンの宝庫！！

＊夏野菜のラタトュイユ　４００円

パスタやトーストに載せても美味しいです。

です。

左から

＊ヒヨコマメのコロッケ甘酒トマトソース　４８０円

オーブントースターで温めて食べてね。

＊テンペと青菜の甘辛炒め　４００円

和風の定番です。テンペがホックリ。

＊モロヘイヤとオクラのチジミ　４８０円

オーブントースターで温めて、ごはんに載せてチジミ丼にすると美味しい！

「ベジタリアンでなくても美味しく食べられる」がコンセプトのアルバンモーさんのお惣菜。

まだ食べた事がない人はぜひ食べてみて！！