御津で雑穀料理教室を営む

「まんま俱楽部」さん!(^^)!

月に一回雑穀弁当や雑穀スイーツを持ってきてくださいます♪

10月25日(水)の入荷ラインナップはこちら

☆おかずセット
おからこんにゃくの唐揚げ
もちきびニンニクポテト
大根葉高野豆腐炒め
ナスとトマト味噌煮
カボチャサラダ

少し変わるものあるかもしれませんがメインはそのままです。

☆もちきび入り栗ご飯

おかずセットとご飯を合わせて買うと少しお得です(^^♪

☆キンパ巻き風海苔巻き
☆白玉団子あんこ

お楽しみに!!

写真は以前入荷したときのものです。

*SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　　1300円

*かおり工房さんの天然酵母パン

*アップルさんのヘルシースイーツ

*焼き菓子みのりさんのクッキー

*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜

*かんきちさんの無添加干物

火曜日のラインナップです。

干物
和歌山県産真鯖一夜干し
三重県産金目鯛一夜干し　
北海道産秋鮭一夜干し　
北海道産秋鮭西京漬　　
兵庫県産柳カレイ　　　

徳島県産釜揚げしらす　
徳島県産天日干しちりめん

惣菜
焼きししゃも
秋鮭西京焼き

ご来店お待ちしております(*^-^*)

毎月第4木曜日は、ハジマリニさんの植物性100%おやつの入荷日です♪

今回は

・TOFUマフィン　黒ごまおさつカスタード　　380円
・TOFUマフィン　パンプキンチョコチップ　　380円
・栗のタルト　　550円
・さつま芋ナッツキャラメルスコーン　　280円
・ガトーショコラ　　420円
・プレーンスコーン　　220円
その他植物性100％のクッキーが入荷予定です。

毎年楽しみな栗のタルトが今年も入荷します♪

お楽しみに(^▽^)/

写真は以前入荷した時のものです。

美作の大人気パン屋さん、あいゆうわいえさんの天然酵母パンに次回入荷は

10月25日(水)です。

大人気パンですのでご購入はお早めに(^▽^)/

月に1回入荷のアルバンモーさんのヴィーガン弁当♪

10月28日(土)に入荷いたします(*^-^*)

今回は

「ヴィーガンハンバーグ　デミグラスソース　洋食DELIの2段弁当　　1700円」です。

月イチの豪華弁当　　ご期待ください!!

ご予約締め切りは10月25日(水)の17時です(^▽^)/

本日は真庭のおむすびむすひさんの

酵素玄米おむすび弁当　950円

の販売日です。

おむすびは、梅干し、塩佃煮、えごま味噌󠄀の3種。

副菜は、たかきびハンバーグと、柿とマコモのサラダです。

ああ、いいなあ。

土に根ざしたお弁当だあ。

*10月21日(土)はおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび弁当の入荷日です。

今回のお弁当は、小さいおむすび3つ、たかきびハンバーグ、柿とマコモのサラダの予定です。

ひとつ定価950円です。

岡山産の農薬、化学肥料不使用の玄米で作る、もちもち柔らかで消化にも優しい酵素玄米おむすび
です。

おむすびむすひさんの酵素玄米おむすびを食べると便通がよくなる、と言われます✌️

美味しくて体によいお弁当です🍱

お楽しみに♪

写真は以前入荷した時のものです。

毎週金曜日は美作の尾崎食品さんのお豆腐とお豆腐の惣菜が入荷いたします😊

美作産大豆を使った豆腐はどれも豆の味が濃くて美味しいです✨

今回入荷したのは

青大豆のきよみおぼろ
青大豆のきよみもめん←売切れ
白大豆もめん
白大豆きぬ
油揚げ
トロ湯葉
青大豆豆乳
おから←売切れ

おから蓮根コロッケ
白和え
おから煮
おからサラダ
十六穀いなり←売切れ

晩ごはんにいかがでしょうか？
鍋料理もそろそろ食べたいですね🍲

今日はだんだんパンさんの入荷日です🍞

種類豊富に並んでおります😊

ベーコンエピ

いちじくくるみベーグル

フィセル←小ぶりなバゲット

ソフトカンパーニュ

抹茶クリームパン

じゃがいも入りフォカッチャ

コーヒーあんぱん

チョコチョコ←チョコパン生地の中にチョコチップ入り

タルティーヌしらすガーリック←縦長に切ったフランスパンにしらすとガーリックを乗せて焼いた惣菜パン

菓子パンから惣菜パン、ベーシックなパンまで幅広く揃っております🥖

明日の朝食にいかがでしょうか？

本日のお弁当のボンボンチャさんのお弁当の内容です＼(^o^)／

●肉詰めピーマンの天ぷら
●ポテトサラダの生春巻き
●ひじき
●山芋しょうゆ漬け
●ブロッコリーの胡麻和え
●ニンジンラペ
●ゴーヤの佃煮
●ラディッシュのピクルス
●野菜の出汁びたし
カブ、鳴門金時、大根、厚揚げ
●発芽玄米ごはん

以上のもりだくさんな内容で1200円です。

ご来店お待ちしております。