朝顔が咲いて、蝉が鳴いて、ああ夏だなあ。あ、風鈴出さなくちゃ。

もう８月になるんですね。
*Lianさんの卵、乳、小麦なしスイーツ

4種類のケーキドーナツと黄桃プリンと野菜クッキーが11:00ころ入荷します。

*ひだまり農場さんの農薬、化学肥料、有機肥料不使用野菜

当日朝に収穫しています。

トマト、ピーマン、ナス、オクラ、いんげんなど夏野菜全開!!

ときどき珍しいトマトが入っています。

*アースブレッドさんの天然酵母パン

惣菜に合うパンです。食パンやバゲットはアルバンモーさんのラタトゥイユを載せて食べると抜群の美味しさ!!

ご来店お待ちしております~

自分で作るとなると「だるいわー」と思うけれど、誰かが作ってくれるのなら「食べたいわー」と思いませんか?

そんなあなたの味方がアルバンモーさんのお惣菜です。

ベジタリアン惣菜と聞くとあっさりしすぎて力が出ない、というイメージがあるかもしれませんが、アルバンモーさんのお惣菜は一味違います。

ホクホクのヒヨコ豆のコロッケ甘酒トマトソース。

甘酒トマトソースが絶品です。

「夏野菜のラタトゥイユ」は焼いたトーストに載せて食べるとうまいっす!!

「大豆ミートの唐揚げ甘酢あん」はごはんに載せてプチどんぶりにするのがおすすめ。だって甘酢あんがおいしいんだもん。

「ベジキーマカレー」と「甘酒粒マスタードのポテトサラダ」は完璧な組み合わせ。

ごはんさえ炊けばすべてOK!!

外食するよりはるかに安くて、素材が無農薬無添加で、しかもおいしい!!

今日の晩御飯はアルバンモーさんの惣菜でおいしく楽してくださいね。

本日らんらん亭は毎週水曜日恒例のポイント倍押しデーですよお。

本日販売した「ひだまりぷりん」の消費期限につき

１４．８．１と記載するべきところを

１４．７．１と誤って記載したものがありました。

７／２９にご購入いただいたひだまりぷりんの消費期限はすべて

１４．８．１です。

ご迷惑をおかけいたしましたこと、お詫び申し上げます。

倉敷のまめ農園さんから農薬、化学肥料不使用のブルーベリー（１パック　４９８円）が入荷しました。

そのまま食べても、ヨーグルトやアイスクリームにのせてもおいしいブルーベリー。

お子様のおやつにいかがですか?

夏野菜たけなわの季節です。

ピーマン、きゅうり、茄子、トマト。

ついつい同じ料理になってしましますね。

ほんの少し目先を変えた料理をご紹介したくて、ピーマン料理を作って店頭で試食していただけるようにしてみました。

これは「ピーマンと油揚げのオイスターソース炒め」。

ごま油でピーマンと油揚げをいためてオイスターソースで味付けしてみました。

こちらは「ピーマンのココナッツオイル炒めカレー風味」。

ピーマンを話題のココナッツオイルで炒めて、塩、こしょう、カレー粉で味付けしました。

ちょっとエスニックな味です。

代謝をあげると評判のココナッツオイルを使いところがポイント。

（ちなみにココナツオイルはただいま品切れ中。８月に入荷予定です。）

こちらは「ピーマンのおひたしポン酢漬け」。

フライパンでからいりしたピーマンを、水で薄めたポン酢にかつおぶしと一緒に漬け込みました。

サッパリした１品です。

ピーマン料理ではありませんが、こちらは「ひだまり農場さんのプチトマトときゅうりのアセロラドレッシングかけ」。

アセロラドレッシングがポイントです。

らんらんで販売している１００％のアセロラジュース大さじ２、オリーブオイル大さじ３（ココナッツオイルでもＯＫ）、塩小さじ１、すりおろし玉ねぎ大さじ１を混ぜて作ります。

これがサッパリして美味しいんですよ。

お刺身のサラダでもあいます。

お試し下さい。

食欲落ちてませんか～？塩をまぶしたおにぎりが美味しいですよ～

＊ｎａｒｕｃｏさんベーグル

プレーン　１

カレー　１

サルタナレーズン　３

いちじく　３

チョコ　２

くるみ　３

アプリコット　３

ベリー&チェリー　２

＊ふぞろい野菜村さんの農薬、化学肥料不使用野菜

モロヘイヤ、空芯菜、大葉、オクラ、人参、ぼっちゃんかぼちゃが入荷予定

ご来店お待ちしております～

少し暑さが和らぎました？

＊かおり工房さんの天然酵母パン

菓子パン系が売れてます！

＊アルバンモーさんのお惣菜

夏の強い味方！おいしいお惣菜。

＊ひだまり農場さんの農薬、化学肥料不使用野菜

トマトのリコピン、なすのナスニンで抗酸化！！

ピーマンでビタミンＣ！

夏野菜をたべるのじゃー

ご来店お待ちしております～

暑すぎて食欲がいまひとつ。でも塩をしっかりまぶしたおにぎりなら食べられます♪

この季節は塩分をとりましょう。

＊かおり工房さんの天然酵母パン

＊ホトトギスさんのブラウニー

＊＊７・２５はアルバンモーさんのお惣菜はおやすみです。

ご来店お待ちしております～

＊ご自宅で使われていない保冷剤を寄付していただけませんか？

らんらんで洗浄して殺菌して再利用させていただきます。

ただし

お店の名前の入っているもの

汚れ、破れ、臭いが付いているものはお受けできません。

＊紙袋の寄付もお待ちしております。

特に電話帳サイズの紙袋が一番ありがたいですが、他のサイズでもＯＫです。

ただし

汚れ、破れ、臭いが付いているもの、しわが目立つものはお受けできません。

資源の再利用にご協力下さいませ。

よろしくお願いいたします。

中国の腐った鶏肉をチキンナゲットに使用していたというニュースを観て、つくづく食の安全性が大事だと思いました。

自然食の仕事をしていてよかったと胸をなでおろしました。

食べることは生きることですから。

＊Ｌｉａｎさんの卵、乳、小麦なしスイーツ

４種類のケーキドーナツと黄桃プリン、野菜クッキーが入荷予定。

＊ひだまり農場さんの農薬、化学肥料、畜産肥料不使用野菜

完熟トマトがオススメです。トマトソースにしましょう。

＊アースブレッドさんの天然酵母パン

トマトやきゅうりのサンドイッチにしてはいかが？

もちろんらんらんのは農薬、化学肥料不使用です。

ご来店お待ちしております～