雑誌「クロワッサン」の最新号は腸についての特集。即買いしました。

便秘解消に情熱を燃やしています。

便秘の原因はさまざまなので、いろいろなアプローチを知っておきたいです。

*Lianさんの卵、乳、小麦なしスイーツ

大人気の豆乳レアチーズケーキ風や米粉のスノーボール、3種類のケーキドーナツが入荷します。

*ひだまり農場さんの自然栽培のお野菜

*アースブレッドさんの天然酵母ぱん

ご来店お待ちしております~

本日入荷のアルバンモーさんのお惣菜。

食欲ないときでもイケそうなエスニックテイスト満載です!!

ベジタンドリーチキン。今人気です!!

そうめんかぼちゃのソムタム?

さっぱり味のタイ風サラダ?

きのことキャベツのポリヤル。エスニックなカレーいため?

もっちりした米粉のチヂミ。モロヘイヤとオクラ。真夏バージョンです。

甘酒ラタトュイユ。甘酒??発想がすごいなあ。

ポテトマサラ。インド風ですねえ。

季節野菜のベジカレー。ごはんだけでなくもちろんパンにも合います。

カリッと焼いた食パンと食べたりね。

車麩のかつ。コレでカツサンド作ってみたいなあ。

暑いときに美味しいお惣菜満載です!!

建部のチュプさんのナチュラルスイーツが入荷~

やっぱりわらび餅がいいですね~大410円、小260円

平飼い自然卵たっぷりのふんわりシフォンケーキ。

本日はプレーンとレモン&ポピーシードなり。各260円。

本日のホールサイズシフォンケーキはレモン&ポピーシード。1300円。

植物性材料100%のタルトは有機バナナ&キャラメルタルトとマルベリー。各360円。

コーヒーでも紅茶でもOK。

大麦とおからの入った植物性材料100%ケーキ。本日は黒豆きな粉ケーキとベリー&ベリーケーキ。

コーヒーに合います。

植物性材料100％の香ばしいスコーンは食べ応え十分。

本日はプレーン、有機バナナ、塩キャラメル、マルベリーなり。各190円。

アイスティと一緒にいかがですか?

暑くて食欲がなくてもチュプさんのスイーツなら食べられます。

日々真夏モードですね。

疲労回復に梅干しが手放せません。

やたら甘酒が飲みたくなるし。

乳酸菌たっぷりのすぐきの漬物はばりばり食べるし。

酸味で疲労回復。

毎週水曜日はポイント倍押し日です。

暑いけど来てね。店内は涼しいです。

*ふぞろい野菜村さんの農薬、化学肥料不使用野菜(14時くらいに入荷予定)

モロヘイヤが入荷します。

*のらくら堂さんのナチュラルスイーツ(入荷時間未定。夕方遅くになるかも)

*narucoさんベーグルはしばらくお休みです。

ご来店お待ちしております~

見てください!!このおいしそうな白桃を!!

花口農園さんの「浅間白桃　260円」です。

花口農園さんはボカシ肥料、竹粉などの有機肥料を使用し、収穫まで袋を掛け、除草剤は一切使用しないなど、出来るだけ農薬の使用を減らした栽培をしています。

本日入荷の桃は7/14~17が食べごろです。

ぜひ食べて！！

毎週火曜日と金曜日に美味しいお惣菜を届けて下さっているアルバンモーさん。(第一火曜日はお休みです。）

8月は1ヶ月間お休みされます。

9/4（金)よりさらにパワーアップして再開されますのでお楽しみに~

暑いですが洗濯物が気持ちよく乾いてくれてうれしいです。

エアコンを出来るだけ使わないために、日々窓全開です。

風が気持ちいい~

＊チュプさんのナチュラルスイーツ

＊かおり工房さんの天然酵母パン

＊アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

＊ひだまり農場さんの自然栽培お野菜

ご来店お待ちしております~

毎週水曜日の人気者、narucoさんのベーグルが都合によりしばらくお休みとなります。

ベーグルファンの皆さま、すみません。

いつも再利用紙袋を寄付していただいてありがとうございます。

おかげさまで石油製品のレジ袋をほとんど使うことなく、限りある石油資源の使用削減に日々貢献できております♪

皆様のおかげです。本当にありがとうございます。

そこでさらにお願いです。

デパートやお店で紙袋に商品を入れてもらうのをお断りしてみていただけませんか?

デパートに行く、靴や服を買いに行く、とわかっているときは紙袋に商品を入れてもらうことが想像できますね。

そういう時は家から紙袋を持って行っていただけませんか?

紙袋という森林資源を無駄遣いすることにNO!!といっていただきたいのです。

頂き物などで紙袋に入っていることもありますね。

そこまでは断れないかもしれません。

でも自分が持っていくときには風呂敷に包んでいきませんか?

みなさんが紙袋を使わずにお土産を持って行くことで、もらった人も「ああそうか」と思ってくれるかもしれません。

ふと思いつきでお買い物をすることもあるでしょう。

そういうときのためにも、折りたたみのマイバッグを常に持ち歩きませんか?

らんらん、ただいま紙袋の在庫がたくさんあります。

ぜひらんらん以外のお店でも、レジ袋ゃ紙袋に「いりませんよ。マイバッグがありますから。」と言ってみてくださいね。

去年も人気だった東区下阿知の花口農園さんの桃が7月13日月曜日に入荷します。

花口さんは除草剤を使わず、農薬も出来るだけ使わないようにして安心して食べられる桃つくりをされています。

今年も美味しい桃が食べられますね。

楽しみですね。