本日入荷の吉備中央町の玉木さんの無肥料栽培のお野菜です~

いぼいぼきゅうり。大きいなあ。

インゲン。まあ~立派になって~

3種類のナスが入り混じっています。

わ~トマトだ~！！プチトマトが1袋だけあるんだよ~

去年のサツマイモを土の中で寝かせていたんだって。買って帰ろ~

サツマイモ大好き~

赤玉ねぎ~サラダにすることが多いですね~

夏野菜がどんどん出てきましたよ~

玉木さんの無肥料栽培のお野菜は本当においしくて、私が一番おすすめする生産者です。

どんどん食べてね!!

本日入荷~

吉備中央町の玉木さんの無肥料栽培のお野菜~

きゅうり

インゲン

なす

シンプルに召し上がってください。

そのほうがお野菜の味が引き立ちます。

夏野菜が出てきました~

吉備中央町の玉木さんの

胡瓜。とげとげといぼいぼの2種類。使い方は一緒。1本　　40円。

インゲン。ごま和えが王道。いためても、煮ても、お浸しにしても美味。1袋　　230円。

ズッキーニ。なぜか玉木さんは黄色いのを作る。浅漬けにしたり、グリルしたり、煮たり、揚げたり。わりに何でもできる。1本　　230円。

来週もこのあたりが入荷するかな。

新庄村の農薬、化学肥料不使用ブルーベリーときび砂糖で作ったジャムが届きました！！

さらりとした、甘さ控えめのソフトジャムです。

まさに手作り！！ぜひどうぞ～

いつも元気いっぱいのLOLOさんの元気の出るスイーツ入荷~

甘さグーンと控えめだけれどおいしくて大満足のLOLOさんのスイーツは罪悪感なく食べられる

おいしさです!!

力強いスイーツをどうぞ~

LOLOさんのレタスもあります。

１か月に1回だけ入荷のＮａｔｔｙＢｒｅａｄさん。

今月も美味しく優しいパンとお野菜が入荷しました～

カンパーニュ　１／２サイズ　　550円

とっても優しくてホッとする味なのです。

ピタパン　　230円

柔らかくてホッとします。

プチパン　　350円

きゅむっと食べやすくてホッとします。

インゲン　　200円

イタリアンパセリ　　150円

リーフレタス　　２００円

お野菜は自然栽培ですよ～

ピュアでやさしい青年、ＮａｔｔｙＢｒｅａｄさんの作る、優しいパンのお野菜をどうぞ。

初、胡瓜なり。とげがいたく、それが鮮度の証なり。

初

ズッキーニはオリーブオイルで焼いて、ハーブソルトをかけて食べるべし。

インゲンはゆでてごま和えが王道。

三度豆も同様に。

安心な野菜が手に入ること、誠にありがたし。

あまり手をかけすぎないことが肝要。

シンプルに調理し、素材の味そのものを味わうべし。

毎週木曜日は、らんらんのもう一人のスタッフが新庄村から来てくれる日です。

新鮮な安心野菜もたくさん持ってきてくれます。

青梅の小梅

スベリヒユ。なんとオメガ３を含むお野菜です。

サラダヤお浸しで。

ニラとズッキーニ。ニラは卵と一緒に料理するとよいです。

ズッキーニはオリーブオイルで焼いて、ハーブソルトをかけるのがおすすめ。

丸ごとキャベツ。1玉　　250円。

お野菜たっぷり食べましょうね～

備前のＮａｔｔｙＢｒｅａｄさんよりイタリアンパセリとレタスが届きました。

バリバリ食べたいですね～

もちろん自然栽培です。

月に1回の入荷です~

nattybreadさんのカンパーニュなどのおいしい~パンと

LOLOさんの自然栽培の作物を使った植物性材料100％スイーツ

が入荷します～

LOLOさんの自然栽培の大豆などの農産物も入荷予定です。

お楽しみに~