岡山大学附属病院のすぐ東にあるごはん屋さん。

カモスカゴハンさん。

発酵食品と岡山の無農薬米のごはんやさん。

1200円のランチはとってもおいしかったです。

軽快な音楽と、笑顔の素敵な親切な奥様と、元気のいいシェフの旦那さんのお店。

ひとりでも平気で入れます。

この日はハニーマスタードチキンがメインだったかな。

またいこう。

朝、洗濯物を干していたらトンビの

ピューヒュルルル

という鳴き声が聞こえた。

こんな街中でもとんびが飛んでいるんだ。

いつまでも、とんびが空を飛べるように、きれいな空を保たなくちゃいけない、と思った。

自然の力を借りて、人間は謙虚に生きなくちゃ。

永続可能な社会ってそういうこと。

今日も自転車で走ろう。

毎月1回歩月さんの和菓子の日があります。

今回は12月14日金曜日。

今回の和菓子は「もなか」です。

皮とあんこを別々にしたセットの販売です。

自分で食べる前にあんこを挟んで食べるので、パリパリのおいしさが堪能できます。

もなか2個分の皮とあんこが入って1セット　　390円です。

あんこは冷蔵すれば5日間くらいもちます。皮は常温でかなり持ちますので

生菓子よりも長く楽しめます。

もちろんあんこはきび砂糖と岡山の新庄村の農薬不使用小豆で作ったらんらんオリジナルバージョンです!!
皮は歩月さん厳選の京都産。

市販のものより甘さが優しいと評判のあんこで、あんこだけ買われる方もあります。

もちろん毎回大人気のお赤飯と黒豆おこわも入荷します。

新庄村の農薬不使用小豆ともち米「ひめのもち」で作ったお赤飯は、もっちり加減が最高!!味も特に美味しいと評判です。

ごま塩の黒ごまは有機黒ごま、塩は自然塩「石垣」を使って、歩月さんが特別に作ってくださっています。

1合入り　1P  　　300円です。

黒豆おこわも新庄村の農薬不使用のもち米「ひめのもち」を使って、岡山産の農薬不使用黒豆で作っています。

1合入り　　1P   300円です。

どちらもらんらんオリジナルバージョンです。

今年最後の和菓子の日。

ぜひご堪能下さいませ。

*新庄村のお野菜

*豆やさんの酵素玄米弁当

主菜はカブと長ネギと厚揚げの有機豆乳ホワイトソース仕立てです。

ご来店お待ちしております。

今月も12月18日にまんま倶楽部さんの雑穀弁当が入荷します♪

今月のメニューは

たかきびボールのバーベキューソース炒め

切り干し大根煮

柚子醤油漬け大根

車麩のカツ

ごぼうとこんにゃくのにんにく炒め

さつまいも、かぼちゃ、ジャガイモの3色もちあわ入りご飯

以上の美味しそうな内容で

1つ　　1000円です。

ご予約も承ります♪

なかなか雑穀調理って食べる機会がないですよね。

ぜひまんま倶楽部さんの雑穀弁当で新たな雑穀ワールドに触れてみてください♪

本日入荷のチュプさんのナチュラルスイーツ♪

大きいサイズのシフォンケーキ。

これに果物とホイップクリームをのせるとデコレーションケーキになります。

寒くなるとおなかがすくので、チュプさんのクッキー☆を食べたくなります。

何度食べても飽きないおいしさです♪

昨日入荷のプラネタリー・マフィンさんのマフィン♪

完売いたしました!

ありがとうございました。

次回入荷は1月8日です。

お楽しみに!!

DMをお持ちの方だけのお得意様セールを

12月12日(水)~12月15日まで開催します。

12月11日までにポイントカードが満了になってお名前とご住所をお書きいた

だいた方だけにDMはお送りしています。

DMをお持ちの方は上記セール期間中店内のほとんどの商品が8％OFFになります。

(プラネタリー・マフィンさんのマフィンなど一部セール対象外商品があります。)

さらに今年はらんらん亭20周年のお礼として、DMをお持ちの方に

12月12日~29日までの間1度だけ20ポイントをプレゼントします。

*セールハガキをご利用の場合12月12月水曜日はポイント倍押しサービスはありません。

*今回は後からセールはありません。

DMをお持ちの方だけのセールです!!

必ずDMをお持ちいただいて、お会計の際に先にDMをお持ちくださいね 。

ご来店お待ちしております。

*チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケーキとベジスイーツ

*豆やさんの酵素玄米おむすび

大根葉入りと人参葉入りの酵素玄米おむすびが5個ずつ入荷します。

*ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

ほうれん草と春菊が入荷します。

*からだ喜ぶ会さんがご来店!

矢掛で布ナプキンやふんどしパンツを手作りされている「からだ喜ぶ会」さんが商品をもってご来店!!

布ナプキンやふんどしパンツのことをお聞きになられたい方は直接お話しできますので、ぜひご来店くださいませ!!

毎週水曜日はポイント倍押し日です。

(セールDMをお持ちの方は一部の商品を除きほとんどの商品がセール価格になりますので、ポイント倍押しはありません。)

ご来店お待ちしております。

本日312個入荷した、徳島のプラネタリー・マフィンさんのマフィン♪

6種類のうち5種類は予約で完売。

今は「ほろにがカフェモカ」1種類になりました。

今回はほろにがカフェモカを他のものより10個位多く入れたので、

これだけが店頭に並んでいます。

明日にはきっとなくなっちゃうだろうなあ。

お早めに。

次回入荷は1月8日です。