今年も販売させていただきます！　

おうちカフェ　ボンボンチャさんの
「発芽玄米ごはんの恵方巻　ハーフサイズ2本入り　1400円」

酢飯に砂糖を使わないヘルシーな発芽玄米の恵方巻✨

チキンの和風マリネ、だし巻き卵、大葉、きゅうり、ニンジンラペ、大根のナマス、椎茸含め煮

がたっぷり入った、ボンボンチャさんオリジナルの恵方巻💞

基本的には予約のみの販売です。

ご予約締め切りは

1/29（木）15時です

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお申し込みください。

ご予約をお待ちしております😊

今年も節分に向けて
豆まきの豆を入荷しました👹

今年も2/3火曜日の節分の日に

SALT石川食堂さんの恵方巻(2200円税込み)を販売いたします!

穴子、海老、だし巻き卵、干瓢、椎茸、人参、いんげん、たくあん、梅紫蘇、大葉を無農薬玄米で巻いた豪華な太巻きに近い具沢山の巻き寿司です
だし巻き卵、穴子のたれ、干瓢煮や椎茸煮も具材は全ててづくりの巻き寿司です
巻き寿司は切っておりません。1本単位でのお渡しになります

お値段は1本　　2200円

お渡しは12時からになります。

数に限りがありますので、予定数量に達しましたら受付を終了いたします。
お早めにご予約くださいませ。

*
🔴ボンボンチャさんの発芽玄米弁当
1個　1300円が入荷しました！

薄味で野菜たっぷりのおかずが美味しい✨
かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしは
温めてスープとしてお召し上がりください🍱

◎本日のメニュー◎

●メイン
・豚のひとくちカツ
・大豆ミートの麻婆豆腐

●その他
・ひじき
・じゃがマスタードサラダ
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、レンコン、カボチャ）
・発芽玄米ごはん

ご来店お待ちしております🍚

☆ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1300円（12時頃入荷予定）

薄味で野菜たっぷりのおかずが美味しい✨
かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしは温めてスープとしてお召し上がりください🍱

●メイン
・豚のひとくちカツ
・大豆ミートの麻婆ナス

●その他
・ひじき
・さつまいものきんぴら
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、レンコン、カボチャ）
・発芽玄米ごはん

☆尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜（13時頃入荷予定）

豆の味濃厚な美作産大豆で作った豆腐と豆腐や揚げやおからで作った惣菜です

白大豆もめん
白大豆きぬ
厚揚げ
焼き豆腐
油揚げ

豆腐のお好み焼き
麻婆豆腐
おからレンコンコロッケ
十六穀いなり
豆腐入りつくね串
お揚げピザ
白和え
おから煮
おからサラダ

商品のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

ひものやかん吉さんの干物のお惣菜が入荷しております！

⚪︎天日干しちりめん
⚪︎ししゃも南蛮漬け
⚪︎柳カレイの一夜干し
⚪︎さんまの一夜干し
⚪︎板のり切り落とし

今回かん吉さんの定番ものの干物に加え
海苔の切り落としも届きました✨
不定期での入荷です。

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます◎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

1/10（土）はモジローさんの酵素玄米弁当の入荷予定でしたが、都合により

SALT石川食堂さんの「彩り玄米弁当　1550円」

に変更になりました🍱

いつもは火曜日に入荷のSALT石さんのお弁当。

今まで食べる機会がなかった方は、ぜひこの機会にお召し上がりくださいませ。

隅から隅まで美味しいお弁当です✨

1/10（土）はモジローさんの酵素玄米弁当の入荷の予定でしたが、都合により急遽お休みとなりました😓

楽しみにしてくださっていたお客様

大変申し訳ございません

1／24（土）にはモジローさんの酵素玄米弁当とおむすびが入荷予定です。

よろしくお願いいたします🙇

ずーっと販売したいと思っていた阿波番茶がついに入荷いたしました✨

800年の歴史がある乳酸発酵茶で、茹でて漬け込むことで、ほのかな酸味の独特の風味が生まれます。

淹れると金色で、すっきりした味わいです。

阿波番茶の特徴は

☆完全無農薬栽培
☆カフェイン含有量がきわめて少ない
☆抗アレルギー作用が
期待できるといわれていること

阿波番茶が注目されたのは、

細胞の若返りを促す「オートファジー効果」が期待できるとTVで紹介され注目を集めたことによります

微生物による独自の乳酸プロセスを経て作られる後発酵茶で、腸活.免疫力アップが期待できると言われています

その他血糖値や血圧にかかわる生活習慣病の研究も進んでおり、デトックスや抗酸化作用による美容やダイエットにも役立つことが期待されています

もちろん阿波番茶はお薬ではありませんので、日々の食生活、運動習慣、休息、睡眠などを整えることが大切なのはお忘れなく！

上勝阿波番茶　
100g入りとTB（3gX8p）があります🍵

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🔴SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当が入荷！
1個1550円です✨

いつもは火曜日入荷のSALTさんのお弁当が
今回だけ木曜日入荷になりました🍱
魚のおかずが抜群に美味しく、すべての副菜も美味しく
玄米ごはんもちょっと硬めで美味しいです👍

◎本日のメインは『鮭の幽庵焼き』
柚子の風味が加わっているのが特徴です✨

*
🔴真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび
❗️本日分は完売です❗️

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🔴美作のききつちさんの石窯焼きパンが入荷
シンプルで食事にも合うパンです🍞

◎本日の入荷◎

・全粒粉カンパーニュハーフ　
・ごまひまわり食パン　
・ゆずレーズン食パン　
・黒糖ジンジャー食パン　
・シナモンの輪　
・黒糖ココナッツベーグル　
・つぶあんぱん　
・いちじくレモン　
・ビターチョコゆず　
・クランベリーアーモンドハーフ　

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🔴徳島のkuchenさんのスパイススイーツが入荷🍪

ほんのりスパイスが美味しい
パーフェクトな美味しさのスイーツです🥰

◎本日の入荷◎

◎黒豆きな粉と小豆のcheesecake
◎酒粕scone
◎めがみ米scone
◎ほろ苦濃厚抹茶scone
(あんバターサンド）
◎ばん茶ショートブレッド
◎黒糖シナモンラスク
◎定番スパイススコーン5種
●プレーン（4個入り）
●チーズとキャラウェイ（4個入り）
●無花果・胡桃とオールスパイス（4個入り）
●マサラチャイ　（4個入り）
●チョコとコリアンダー〈2個入り〉

です🌿
ご来店お待ちしております⛄️