1月のアルバンモーさんの月イチ弁当は

「ヴィーガン海苔弁　1600円」

です✨

美作産無農薬玄米に香ばしく炙った海苔を敷いた海苔弁当。
白身魚フライ風はスイートチリソースがけ。
冬野菜をふんだんにに使用した厳選ヴィーガンDELIを散りばめました。

ご予約は1/15（木）の夕方までに

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお願いいたします🙇

1/17（土）の12時頃入荷予定です😊

毎月第一木曜日に入荷の

超こだわりのお寿司屋さん「立身」さん🍣

2月は節分の日の2/3㈫に

無添加の極み恵方巻　　2000円

が入荷することになりました!!

化学調味料不使用
国産米
国産干瓢
国産椎茸
もみじ卵
天然海老
三つ葉
金ごま
国産醬油
本味醂
甜菜糖
国産粗塩
国産海苔
千鳥酢
黒酢

で作る、白砂糖不使用の、甘さをかなり抑えた巻き寿司は
「今まで食べた巻き寿司の中で一番美味しい！」
と言われております✨

ガリ(生姜の甘酢漬け)にカビ防止のための微量の防腐剤が入る以外は
無添加にこだわった絶品巻きずし!!

本職のお寿司屋さんが作る巻きずしは、味も出来上がりも一味も二味も違います😡

ご予約承ります!!

電話　　086-241-0704(らんらん亭)

にご連絡くださいませ。

ご予約をお待ちしております🙇

2/5（木）は立身さんのお寿司はお休みです

1/15（木）は徳島のkuchenさんのスパイススイーツの入荷日です✨💞

今回はマフィン&パウンドケーキの素敵なスイーツが目白押しですよ🥰

◎塩キャラメルpoundcake
〈￥300・1/28〉
自家製キャラメルクリームを混ぜ込んだ濃厚な味わいの生地に
フランスのお塩(カマルグ フルール・ド・セル )をパラッとのせて焼き上げました。

◎ラベンダーホワイトチョコpoundcake
〈￥480・1/28〉
ふわっと華やかなラベンダーが香る生地に、リッチでミルキーなホワイトチョコをかけて仕上げました。

◎フルーツpoundcake
〈￥350・1/28〉
ラム酒に漬け込んだドライフルーツ
(レーズン、クランベリー、イチジク)
を全粒粉配合の生地にたっぷりと混ぜ込み焼き上げました。
ほんのりナツメグ香ります。

◎チョコとヘーゼルナッツとアニスクランブルmuffin
〈￥520・1/21〉
ヘーゼルナッツパウダー入れた生地に、濃厚なミルクチョコをたっぷりと混ぜ込み、甘い香りのアニスシードのココアクランブルとヘーゼルナッツホールを乗せて香ばしく焼き上げました。

◎抹茶大納言muffin
〈￥500・1/21〉
宇治抹茶の生地に大納言小豆を混ぜ込み、粒あん、胡桃を乗せて焼き上げた和のマフィンです。

◎カカオクランベリーmuffin
(ミルクチョコがけ)
〈￥580・1/21〉
カカオ生地にミルクチョコとクランベリーを混ぜ込み、ミルクチョコがけ＆アーモンドでおめかししました。

◎苺とカルダモンクリームチーズmuffin
〈￥650・1/16〉
徳島県産の旬の苺を使用。
生地にフレッシュな苺と
爽やかな清涼感のある
カルダモンの香りのクリームチーズを
入れ、苺をのせて焼き上げました。

お菓子のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

今年もアルバンモーさんの
植物性素材100%のヴィーガン恵方巻　1950円を販売いたします✨

今年の恵方は南南東。
旬の素材をたっぷり巻いた恵方巻。
素材はwaccafarm、風の谷、梶原豆腐ほか、顔の見える生産者から取り揃えました。
美作産無農薬玄米。
人気の「マグロもどき」有機チアシード漬けパプリカ&プレミアムアボカド。
岡山県産テンペ等々。
その他すべての素材にこだわり、厳選ぬき無添加調味料を贅沢に使用。

恵方巻はカットしておりません。　　

ご予約締め切り1/29（木）夕方
たくさんのご予約をお待ちしております！

☆写真は去年のものです

SALT石川食堂さんのお弁当が入荷しております！
11時25分現在　店頭にあと１つございます⚠️

本日のお弁当のメインは『豆腐ハンバーグ』です
お豆腐で作られているので
ヘルシーかつボリュームがあるおかずになります✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

⌘ハンバーグに卵使用の為
　アレルギーお持ちの方はお控えください🙇🏻‍♀️

⌘mojiroさんは都合により
　本日SALT石川食堂さんのお弁当の入荷になりました。

毎週火曜日に入荷の

SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　1550円🍱

魚料理が抜群に美味しくて、玄米ごはんの味と食感が程よくて、副菜もすべてが美味しくて、毎週買いに来られる方もあるくらいの大人気弁当です✨

土曜日に入荷するのは初めてなので、普段SALTさんのお弁当を買えない方は、ぜひこの機会にお召し上がりください🥰

11時頃入荷予定です🍱

お取り置きも承りますj

電話086-241-0704（らんらん亭）

にお申し込みください。

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

なお、1/10に入荷予定だったMOJIROさんの酵素玄米弁当とおむすびは都合によりお休みとなりました。
MOJIROさんのお弁当は1/24（土）に入荷予定です

健康維持には食事も運動も大事！

らんらん店長も通った

女性専門パーソナルボディケア&トレーニングジム

BUTT UP FITNESS

のAYAKAトレーナーの

「スキマ時間でできる毎日1分間トレーニング」

のセミナーをらんらん亭で開催いたします🏋️

日時　　 1月31日土曜日　10時〜12時
場所　　 らんらん亭店内
参加費　　1500円
服装　　　動きやすい服装でお越しください。
　　　　　らんらん亭店内で簡単な運動をいたします。
　　　　　食べ物を扱う都合上、暖房をつけておりません。
　　　　　講習を聞く際は寒いので上着をお持ちください

5名限定で予約制です。

運動はしてみたいけれど、ジムに通うには勇気がいるなあ🙄

という方、ぜひご参加下さい😊

今年も販売させていただきます！　

おうちカフェ　ボンボンチャさんの
「発芽玄米ごはんの恵方巻　ハーフサイズ2本入り　1400円」

酢飯に砂糖を使わないヘルシーな発芽玄米の恵方巻✨

チキンの和風マリネ、だし巻き卵、大葉、きゅうり、ニンジンラペ、大根のナマス、椎茸含め煮

がたっぷり入った、ボンボンチャさんオリジナルの恵方巻💞

基本的には予約のみの販売です。

ご予約締め切りは

1/29（木）15時です

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお申し込みください。

ご予約をお待ちしております😊

今年も節分に向けて
豆まきの豆を入荷しました👹

今年も2/3火曜日の節分の日に

SALT石川食堂さんの恵方巻(2200円税込み)を販売いたします!

穴子、海老、だし巻き卵、干瓢、椎茸、人参、いんげん、たくあん、梅紫蘇、大葉を無農薬玄米で巻いた豪華な太巻きに近い具沢山の巻き寿司です
だし巻き卵、穴子のたれ、干瓢煮や椎茸煮も具材は全ててづくりの巻き寿司です
巻き寿司は切っておりません。1本単位でのお渡しになります

お値段は1本　　2200円

お渡しは12時からになります。

数に限りがありますので、予定数量に達しましたら受付を終了いたします。
お早めにご予約くださいませ。