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ボンボンチャさん発芽玄米弁当
入荷しました！　1個　1200円

お野菜たっぷり薄味で
ボリューミーなバランスの良い弁当です✨

⚪︎本日のメニュー⚪︎

〈メイン〉

・チキンの和風マリネ

〈その他〉

・マスタードポテトサラダの生春巻き
・ひじき
・さつまいものきんぴら
・ブロッコリーの胡麻和え
・ニンジンラペ
・ラディッシュのピクルス
・ゴーヤの佃煮
・野菜の出汁びたし
（厚揚げ・タケノコ・レンコン・大根）
・発芽玄米ごはん

ご来店お待ちしております🌳*.

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ビッグイシューが入荷しました!
新刊の特集は『ノラ・ジョーンズ』

その他の内容は

・リレーインタビュー私の分岐点
勅使河原郁恵さん

・特集　ガザ76年

・パレスチナ人への
″ジェノサイド“は人類的犯罪

・青空の下、山谷・玉姫公園で
「りんりんふぇす」開催

などなど…
興味のある方は是非一度手に取ってみて下さい👏🏻

☆ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1200円

お野菜たっぷり、薄味で、ボリュームもたっぷりのヘルシー弁当です✨

メイン
●チキンの和風マリネ

その他
●マスタードポテトサラダの生春巻き
●ひじき
●さつまいものきんぴら
●ブロッコリーの胡麻和え
●ニンジンラペ
●ラディッシュのピクルス
●ゴーヤの佃煮
●野菜の出汁びたし
厚揚げ
タケノコ
レンコン
大根
●発芽玄米ごはん

ご予約もお受けいたします

☆歩月さんのよもぎ大福、最中、どらやき、あんバターどらやき、お赤飯、黑おこわ

月に1回入荷の、歩月さんの和菓子(^^♪

らんらん亭用には、栽培期間中農薬、化学肥料不使用の新庄村のもち米や小豆を使用、
砂糖も白砂糖ではなくきび砂糖を使って、
しかも甘さを控えて作っていただいています

お赤飯に添付しているごま塩も有機黒ごまと石垣島産の塩を使って、歩月さんが手づくりしています
黒豆おこわの黒豆は、一宮のみやざと農園さんの農薬、化学肥料不使用です。

今回入荷するのはこちら

・よもぎ大福(2個入り　　450円)
よもぎも農薬不使用です♪

・どら焼き(230円)

・あんバターどら焼き(250円）
よつばバターが入っています

・最中(2個入り　　390円)
食べる前に皮にあんこを入れてくださいね

・お赤飯(1合　　310円)

・黒豆おこわ(1合　　310円)

ご予約も承ります(^▽^)/

☆尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜(13時30分ころ入荷予定)

豆の味の濃い美作産大豆を使った豆腐や揚げと、その豆腐や揚げ、おからを使った、可能な限り安心素材の調味料で作ったお惣菜です！

今回入荷するのはこちら

・青大豆のきよみおぼろ
・青大豆のかきよみもめん
・白大豆もめん
・白大豆きぬ
・トロ湯葉
・油揚げ
・おから
・麻婆豆腐
・お好み焼き
・おからレンコンコロッケ
・おから煮
・白和え
・おからサラダ
・十六穀いなり

*吉備中央町の玉木さんの自然農法野菜(夕方頃入荷予定)

ご来店お待ちしております😊

月に1回入荷の、歩月さんの和菓子(^^♪

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ききつちさんの薪窯パン
入荷しました✨

手製の石窯で薪をくべて作るパンは
弾力があって素朴な美味しさ(*^-^*)

⚪︎本日の入荷⚪︎

・カンパーニュ
・全粒粉多めのカンパーニュ
・オートミールナッツハーフ
・レーズン食パン
・シナモンの輪
・黒糖ココナッツベーグル
・レモンあんぱん
・チョコくるみ
・コッペパン
・イングリッシュマフィン

ご来店お待ちしております🌳*.

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おむすびむすひさん
酵素玄米おむすび
入荷しました!

岡山産の農薬・化学肥料不使用
玄米で作る、もちもち柔らかで
消化に優しいおむすびです♪

⚪︎本日の入荷⚪︎

・梅干し
・えごま味噌
・高菜漬け
・昆布の佃煮

お値段は１つ　260円です

ご来店お待ちしております☺️

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かんきちさんお魚弁当
入荷しました！

1個　880円

今回のお弁当の主菜は
和歌山県産さわらの西京漬け焼き
ほっけのみりん干しです

野菜の副菜も付きます(*^^)v

ご来店お待ちしております♪

*かんきちさんのお魚弁当　　880円

今回のお弁当の主菜は、和歌山県産さわらの西京漬け焼きとほっけのみりん干しです
野菜の副菜も付きます(*^^)v

*おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

岡山産の農薬、化学肥料不使用の玄米で作る、もちもち柔らかで消化に優しいおむすびです♪
今回の内容は、梅干し、えごま味噌、高菜漬け、昆布の佃煮です
お値段は１つ　　260円です

*ききつちさんの薪窯パン

手製の石窯で薪をくべて作るパンは、弾力があって、素朴な美味しさ(*^-^*)

今回入荷するのは

・カンパーニュ
・全粒粉多めのカンパーニュ
・オートミールナッツハーフ
・レーズン食パン
・シナモンの輪
・黒糖ココナッツベーグル
・レモンあんぱん
・チョコくるみ
・コッペパン
・イングリッシュマフィン

***みやざと農園さんのお野菜は今週はお休みです
***4/18（木)入荷予定だった立身さんの巻き寿司は、都合により中止となりました

申し訳ございません

4月のアルバンモーさんの月イチヴィーガン弁当は

「ヴィーガン玄米中華丼　　1300円」

4/20（土)に入荷します(^▽^)/

玄米ごはんの上は春の旬菜と厳選中華素材を使った八宝菜(^^♪

電子レンジ対応可の容器ですので、温かくしてお召し上がりいただけます。

ご予約締め切りは4/18（木)の16時です

ご予約をお待ちしております!!

安楽亭農園さんのお野菜が入荷しております！

『ラインナップ』
・ビーツ(黄)
・ビーツ(赤)
・アスパラガス
・絹さや
になります！

2種類のビーツは
安楽亭農園さんのお野菜の中でも
定番のものにになります✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲