5/20（土)のハナレさんのお弁当は予約で完売いたしました。

次回入荷は5/24（水)です。

ハナレさんのお弁当は予約で完売することが多いので、ご予約はお早めにお願いいたします。

本日玉木さんのお野菜が入荷しております！

「ラインナップ」
・絹さや
・スイスチャード
・ニンニクの芽
・セリ
・スナップエンドウ
・しろ菜
・小松菜
になります！

今回は大ぶりのお野菜を沢山届けてくださいました🙏

調理法などの説明も書いてますので、
そちらを参考にしてみてください🤲

☆日々のごはんハナレさんのお弁当　1800円

曲げわっぱ二段　

玄米ごはん牛とニラの韓国風

ひじき牛蒡春巻き
海老カツ
ヤングコーングリル塩ダレ
ポテトサラダホタテバジルのせ
紫人参煮、貴株マリネ、紫カリフラワーマリネ
だし巻き玉子
人参ラペ
黒麹醤油ドレッシング付き
大山バターと林檎、甘酒の一口ケーキ

今回もご馳走です。

なお今回も予約で完売しております。

次回入荷は5月24日(水)になります。

ハナレさんのお弁当は大人気なので、ご予約はお早めに。

☆おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

岡山産の農薬、化学肥料不使用の玄米で作る、もちもち柔らかで消化にもよい酵素玄米のおむすびです。

今回入荷するのは、

梅干し、ふきの佃煮、わらびマヨネーズ、えごま味噌の4種類です。

お値段は一つ230円です。

ご来店お待ちしております(^.^)

尾崎食品さんの
お惣菜、お豆腐、大豆製品が入荷しました😊♪

十六穀米おいなりさんは
本日初入荷です!

手で持っただけでずっしり感が伝わって来て、ボリューミーな食べごたえが想像できます！
尾崎食品さん本人によると
お揚げはジューシーで
具材は胡麻のみを混ぜ込み
シンプルで優しい味わいに仕上げたそうです(^o^)✨

そして無添加なので安心して食べられます(*^^*)

ぜひ一度お召し上がりください😋🌿

月に一度の歩月さんの和菓子が入荷しました😊

柏餅は今季限定の和菓子です(*^^*)

歩月さんの和菓子は甘さ控えめでとっても美味しいですよ😉！

赤飯、黒豆おこわも、もちもちで美味しくて人気です🙌

ぜひ一度お召し上がりください🤗

ボンボンチャさんのお弁当が入荷しました♪

本日のメニューは

●チキンの和風マリネ
●おからとレンコンのコロッケ
●ひじき
●ゴーヤの佃煮
●ジャガイモのマスタードサラダ
●ブロッコリー胡麻和え
●煮卵
●レンコンのピクルス
●ラディッシュのピクルス
●野菜の出汁びたし（コカブ、スナックエンドウ、厚揚げ）
●発芽玄米ごはん

バランスの良い食材で丁度よい味付け。
何度も食べたくなる様なお弁当です(*^^*)✨

お弁当の形が変わりましたが高さがある箱で内容量は前回までと変わっておりません！(^o^)

キク工房さんの
卵・乳不使用のスイーツが入荷しました😊✨

キク工房さんのスイーツは数年ぶりの入荷となりますので、ほぼNEWフェイスです＼(^o^)／

見ているだけで気持ちが明るくなるかわいいクッキー、マフィンが入荷！

お子様にも喜ばれるビジュアルです✨

抹茶豆乳くりーみぃぷりんも美味しそう！

キク工房さんのスイーツは不定期で月に一度くらいの入荷になる予定です(*^^*)

ぜひ一度お召し上がりください😋🙌

本日のボンボンチャさんのお弁当の内容です♪

●チキンの和風マリネ
●おからとレンコンのコロッケ
●ひじき
●ゴーヤの佃煮
●ジャガイモのマスタードサラダ
●ブロッコリー胡麻和え
●煮卵
●レンコンのピクルス
●ラディッシュのピクルス
●野菜の出汁びたし（コカブ、スナックエンドウ、厚揚げ）
●発芽玄米ごはん

以上です。

雨の日ですが、元気の出るお弁当を食べて、パワーアップしましょう✨

岡山駅前のcbdgreenさん。
ヴィーガンのお食事やスイーツ、ドリンクがいただけるカフェであり、cbdオイルというヘンプオイルや竹、麻などを使ったエコロジーグッズを販売しておられるショップでもあります。🌿

エコでナチュラルな物がいっぱいで、個人的に好きで、時々ランチに伺っておりました。

そのcbdgreenさんが酵素玄米弁当を始められたということで、早速買いに🍱

酵素玄米ご飯たっぷり、お野菜たっぷりのヴィーガン弁当💖

毎日食べられる優しい味です✌️

お米は無農薬、お野菜は一般慣行栽培ですが、ミネラルたっぷりの水で農薬を洗い流しています。

ミネラルたっぷりの水に野菜や果物、ハーブが入ったデトックスウォーターは、体にスーッと浸透していく美味しさです🫧

いいなあ。

*ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　　1200円

野菜たっぷり、発芽玄米たっぷり、美味しいお出汁たっぷりの野菜の炊き合わせがすごく美味しい
ボンボンチャさんの発芽玄米弁当(*^-^*)

今回の主菜は「チキンの和風マリネ」です(^▽^)/

国産鶏を甘酸っぱく煮込んだ食欲をそそる一品です。

お楽しみに♪

*歩月さんの柏餅、酒かすどら焼き、最中、お赤飯、黒豆おこわ

歩月さんがらんらん亭用に作ってくださる和菓子は、白砂糖不使用。きび砂糖です。
お赤飯のもち米や小豆は新庄村の農薬不使用。
お赤飯のごま塩は、有機黒ごまと自然塩「石垣」を使って歩月さんが手づくりしています。
和菓子に使う小豆は、北海道産の農薬、化学肥料不使用。
どら焼きには、岡山産小麦粉、愛媛県産の蜂蜜、井原の平飼い卵を使っています。

*今回の主役は「柏餅」(2個入り　420円)です。

新庄村のよもぎを使ったよもぎ餅と白いお餅と2種類のよもぎ餅が入って1P 390円です。

*酒かすどら焼き　　230円

一宮の板野酒造場さんの酒かすを使った、かなり甘さ控えたどら焼きで、ボリュームもすごいです!!

*最中(2個入り　　390円)

食べる直前に皮にあんこを挟んで食べていただく最中です。
甘さ控えめのらんらん亭オリジナルあんこです。

*お赤飯(1合　　310円)

新庄村のヒメノモチを使っていますので、もち米の味の濃さと美味しさが光ります✨

*黒豆おこわ(１合　　310円)

一宮のみやざと農園さんの農薬、化学肥料不使用の黒豆を使ったおこわです。
お赤飯よりもあっさりして食べやすいと人気があります。

お取り置きもできますよ(^▽^)/
お楽しみに♪

*きく工房さんの卵、乳製品不使用のかわいいお菓子♡

久しぶりの入荷です♪

きく工房さんの、かわいい卵、乳製品なしのスイーツが入荷しますよ✨

●にこにこケーキ(さつまいもあん)　370円
●にこにこケーキ(ココアとくるみ)370円
●抹茶の豆乳くりーみぃぷりん　370円
●かぼちゃクッキー　　350円
●紫いもクッキー　350円

が今回入荷のラインナップです🌞

お楽しみに🌟

*尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐

最近はお惣菜も人気です！

今回入荷するのはこちら＼(^o^)／

青大豆のきよみおぼろ
青大豆のきよみもめん
さくら豆腐
白大豆もめん
白大豆きぬ
厚揚げ
とろ湯葉
青大豆豆乳
油揚げ
おから
白和え
おからサラダ

もしかしたら尾崎さんの油揚げを使った

十六穀稲荷寿司が入るかも？

お楽しみに!

*吉備中央町の玉木さんの自然栽培のお野菜(夕方頃入荷)

今回入荷するのは

きぬさや
スナップエンドウ
ふだんそう（スイスチャードともいいます。カラフルな葉物です)
小松菜
シロナ
にんにくの芽
せり
ウルイ(くせのない山菜です)

スーパーに並ぶようなありきたりの野菜だけでなく、その季節の、あまり知られていないけれど滋味深い野菜を持ってきてくれる玉木さん。
もっと自然の味を味わってください(*^-^*)

ご来店お待ちしております。