クリスマスローストチキンの予約は

12月8日(水)が締め切りです。

お早めにお申し込みください。

お渡しは12/2４(金)、25（土)の15時以降です。

1本入り　　７８０円　　2本入り　　1560円　　　3本入り　　2340円です。

鹿児島県産の「南国元気鶏」と島根県の吉田ふるさと村の無添加の焼き肉のたれ甘口で作っていただく、らんらん亭特製の

ローストチキンです。

かなり大きいので食べ応えたっぷりです!

お節料理の注文は12月７日で終了いたしました。

少しだけ無添加かまぼこや、自然栗の甘露煮、玄米七草がゆの店頭販売は致します。

☆日々のごはん　ハナレさんのお弁当　1080円

お弁当の内容は

黒米玄米ごはん

里芋と湯葉の東寺揚げ

ごぼうの胡麻酢和え

かぶの柚子味噌のせ

かぼちゃサラダ

です。

今回は販売数が少なめです。

お早めに♪

☆あいゆうわいえさんの天然酵母パン

☆チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品なしのベジタリアンスイーツ

☆LOLOさんのアップルパイほかスイーツ

アップルパイ

ブルーベリーパイ

チョコパイ

ベジミートパイ

畑のベジキッシュ(畑の自然栽培野菜と豆腐)

です。

☆ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

小松菜、大根、人参、菊芋、春菊

が入荷予定です。

毎週水曜日はポイント倍押し日です！

ご来店お待ちしております。

毎月最終水曜日は、広島のおへそさんの伝統製法パンの入荷日です♪

12月は22日水曜日に入荷。

ガッツリハード系の全粒粉やライ麦の香る香ばしいパンは、まさにこれぞパン!!

と膝を叩きたくなるパンの王道。

ぜひご堪能ください。

*クリスマス限定　パン　デ　ナビダッド　Mサイズ　　1154円　　シュトーレンの名前でおなじみのドライフルーツ、ナッツたっぷりのパンです。

*食パン　　560円　　永遠の定番。どっしり重いです。

*UFOハーフ　　376円　　おへそさんの代表作

*パ　デ　パジェスハーフ　　376円　　形はカンパーニュ、中身は食パンのようないいとこどりのおススメパン

*トルペド　　495円　　全粒粉たっぷりのバゲット

*チャパタ　　376円　　比較的小ぶりで食べやすいシンプルパン

*ライ麦　　495円　　パン好きに支持されるライ麦たっぷりのパン

*ふんわりバンズ(5個入り)  668円　　バーガーバンズ5個入り

*カムート　　376円　　古代小麦入りパン。らんらん店長のお気に入り。

*グリッシーニ(5本入り)　　236円　　大人気!!美味!!

*味噌ブルーチーズ　　452円　　発酵の極み

*生ハム&チーズ　　452円　　惣菜系。ワインと。

＊かぼちゃクリームチーズ　　495円　　古代小麦入り。間違いなく美味しい。

*いよかんクリームチーズ　　376円　　いよかんピールとクリームチーズはベストマッチ

*世羅ワインクランベリー　　614円　　ワインとチーズとパン。美味しい発酵物3種の組み合わせ。

*スペルトチョコ　　538円　　古代小麦入りダークチョコパン

*冷凍ピザマルゲリータ　　996円　　ナチュラルチーズ使用のピザ

*冷凍ピザヴィーガン　　1104円　　植物性材料100％ピザ

お楽しみに!!

ご予約もお受けします。

ご予約締切は12月11日土曜日です。

*SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　　1200円

*かおり工房さんの天然酵母パン

*パイポン畑さんの自家製自然栽培米粉スイーツ

*焼き菓子みのりさんのクッキー

*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜

*ひものやかん吉さんの無添加干物(16時ころの入荷)

*青森の和楽堂養生農園さんの無農薬りんご(入荷時間未定)

待ちに待った、有機JAS認定のりんごです!

薬になる体にいい食べ物を目指す苑主、留目さんが長年の研究の結果作り上げた林檎です。

この美味しさは感動です!!

ご来店お待ちしております。

12/9(木)より、御津のomoya545さんの薬膳弁当が期間限定で毎週木曜日に入荷します。

omoya545さんの自己紹介をお知らせいたしますね♪

omoや545です。

岡山市御津エリアの里山に佇む再生古民家で、アレルゲンフリースイーツ工房を営むかたわら、素材にこだわったランチを作っています。

今回はらんらん亭様を通じて、「季節の薬膳」をテーマにしたお弁当をお届けすることになりました。

幸いにして私たちは地域の生産者さんから、その時期に畑にある無農薬野菜を直接頂ける恵まれた環境におります。

スタッフの一人である国際中医薬膳師監修のもと、その時期身体に補うべき旬の食材を厳選して、日替わり弁当に仕立てます。

薬膳というと、生薬を使うの?中華料理なの?などとよく聞かれますが、私たちの薬膳はお母さんが作る温かい家庭料理のように、

食べやすくほっと落ち着つくメニューを目指しています。

ぜひお気軽にお手に取っていただけたら幸いです。

12/9(木)のお弁当の内容はこちらです(^^♪

*黒豆ごはん(無農薬、無化学肥料の美津さんきぬむすめ)

*自家製生姜ふりかけ

*てごねハンバーグ赤ワイン煮込み

*ニラの黒胡麻和え

*山芋磯部揚げ

*さつまいもとレーズンのサラダ

*自家製柿酢と柚子のかぶ漬け

*黒豆煮他

以上の吟味された内容で　一つ1300円です。

今回のお弁当の薬膳的背景はこちら(*’▽’)

冬至に至ろうとするこの時期は散寒の食材として有名な生姜、ニラ、ネギなどの食材はもちろんのこと、

冬に弱りがちになるといわれる内臓・腎(じん)を助ける食材を意識して摂り入れるのがおすすめです。

補腎の食材は「黒」が多く、黒米、黒豆、黒胡麻、黒砂糖のほか、さつまいも、山芋、豚肉、葡萄(レーズン)など身近な食材も。

同時に来る春に向けて、負担がかりがちな内臓・「肝」のケアも意識して、酢の物など酸味のあるものも加えたら◎

ずっと願っていて、ようやく実現したomoや545さんの薬膳弁当販売。

すごくうれしくて、感慨深いです。

食べ物で体を整える。

それを表現したomoやさんの季節の薬膳弁当(1300円)をぜひ召し上がってみてください。

ご予約は12月7日火曜日、17時まで。

パン好きの方から、これぞ本物のベーグルだ!!と人気が高い、

里庄のBagel craftさん♡

国産小麦で作る無添加ベーグルの中に入っている具の量がすごい!!とお客様からいつも絶賛されています。

今回の入荷ラインナップはこちら♪

プレーン　　210円

いちじくアーモンド　　310円

くるみバナナ　　310円

さつまいも塩バター　　320円

ほうじ茶きなこ　　290円

紅茶りんご　　320円

ダブルチョコ　　350円

ご予約もお受けします(*’▽’)

夏と冬にさせていただく、

赤磐の音の絵さんの展示販売会。

冬はウールのブローチと髪ゴムです。

ほんわり温かくなるアクセサリーです。

クリスマス頃まで。

本日のカモスカゴハンさんのお弁当は

塩麹ハンバーグでした！

いつも通り完売♪

来週もお楽しみに♡

第1土曜日はクーヘンさんのお菓子の入荷です。

本日もいつものスコーン、ガトーショコラは林檎スパイスといったクーヘンさんらしいケーキになっています。

チーズケーキは、徳島の柑橘ゆこうとバニラを使ったものになっています。

美味しいお菓子に温かい飲み物でココロから暖まってください！