ついに7月。

七夕の飾りを見かけました。

七夕に花火、スイカに浴衣。

そういう季節なんですね。

*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび

酵素玄米弁当の主菜は

アジの素揚げ　エゴマ入り酢味噌ダレかけです。

おむすびは

鮭しそ、梅じゃこ、枝豆塩昆布、人参葉の佃煮です。

お弁当は1つ　1080円　おむすびは1つ　270円です。

単品惣菜は

豆腐ハンバーグ　エゴマタレかけ

鶏胸肉のジェノベーゼ炒め

ハラミすじ肉のコロッケ

です。

お楽しみに！

*チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品なしのベジタリアンスイーツ。

*ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

きゅうり、インゲン、大葉、ニラが入荷予定です。

毎週水曜日はポイント倍押し日です。

ご来店お待ちしております。

吉備中央町で農薬、化学肥料なしのお野菜を作られるうさくまファームさん。

本日お野菜入荷しました♪

じゃがいもやきゅうりが入荷〜

きゅうりかあ。

夏ですね〜

SALT石川食堂さんの玄米巻き寿司　1本　1400円。

1時間弱で完売しました〜

海老、穴子、だし巻き卵、たくあん、かんぴょう、インゲンなど9種類の具材が入った玄米巻き寿司。

玄米ご飯は梅酢で味を整えて。

すごく美味しそうでした〜

またお願いしたいなあ。

お楽しみに♪

本日入荷のアップルさんのヘルシースイーツ♪

こんなにたくさん入荷しました！

ヘルシーで美味しいなんて嬉しいですね！

本日入荷のアップルさんのヘルシースイーツラインアップはこんな感じです！

○○ラインナップ○○
☆豆乳ヨーグルトの米粉シフォン
マルベリー 　(乳・油・小麦 不使用)

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☆ビクトリアケーキ(乳・卵・小麦 不使用)
wベリー(苺とラズベリー)
スポンジ生地に、苺とラズベリーのコンポート をサンドしています
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☆ヨーグルトクリームのキャロットケーキ(乳・卵・小麦 不使用)
人参たっぷり！豆乳ヨーグルトクリームのトッピングです。
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☆クレープ (乳・卵・小麦 不使用)
イチゴと、スポンジケーキ(乳・卵・小麦 不使用)、
豆乳カスタードクリーム、豆乳ヨーグルトクリーム
の4種が入っています
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☆豆乳チーズケーキ(乳・卵・小麦 不使用)
きんかん
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☆ パンプキンタルト　(乳・卵・小麦 不使用)
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☆ カヌレ(乳・油・小麦 不使用)

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☆タピオカプリン　(乳・卵・小麦 ・砂糖　不使用)
重ね煮デーツあん　& 抹茶
抹茶プリンは　有機アガベシロップ。
あんこ　は　重ね煮した小豆とデーツ　です。フルーティーなあんこです。
砂糖不使用
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☆焼きドーナツ　(乳・卵・小麦 不使用)常温
くるみ　と　レーズン
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☆レモンケーキ　(乳・卵・小麦 不使用)常温
自家製レモンパウダー　使用。
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☆タルト　(乳・卵・小麦 不使用)常温
アーモンド&ペカンナッツ

お楽しみに！

蒸し暑くて汗をかく季節。

この時期のオススメはキレイミソ！

ミネラル、タンパク質、炭水化物、繊維質、ビタミン、などをすべて含むので、あらゆる栄養が体に浸透していきます。

逆にオススメでないのが、甘い清涼飲料水。

水分の糖質が血糖値をドキューンと上げて、太りやすくなります。

飲み物として味噌を飲む！！

この夏の提案です〜

*SALT石川食堂さんの玄米巻き寿司　１本　1400円

海老、穴子、だし巻き卵、たくあん、かんぴょうなど9種類の具材が入った玄米巻き寿司です。

穴子のタレも無添加調味料で作った自家製なんですよ！

10本限定で3本すでに予約が入っているので残り7本の販売です。

*広島もおへそさんの伝統製法パン

これぞパン！！

ハード系の味わい深いパンのオンパレード!

冷凍の絶品ピザとピザパンもどうぞ！

*アップルさんのヘルシースイーツ

*かおり工房さんの天然酵母パン

*焼き菓子みのりさんのクッキー

*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜

ご来店お待ちしております。

岡山産の朝日米を使った甘酒ドリンクが近々入荷します。

乳酸菌たっぷりで、レモンみたいに爽やかな味で美味しいです。

*アルバンモーさんの変わりビビンバ丼　1200円

たっぷり野菜の上に精進焼肉をのせて食べるスタミナ丼ですよ〜

写真はイメージです。実際とは異なります。

*ゆい畑さんのバイオダイナミック農法のミックスサラダリーフ

月の運行に合わせて野菜を育てる古式農法。

野菜が力強いです〜

サラダの味も濃い！

ご来店お待ちしております。

わあい！！

ついに井原のハジマリニさんの植物性素材100%のおやつが入荷しました〜

でもほとんどのマフィンは売り切れ。

コーヒーチョコラムレーズンマフィンが一つあるのみ。

ほかのマフィンは売り切れました。

この子達はすぐに売り切れ。

ナッツキャラメルと夏みかん豆乳クリームチーズマフィンもすぐに完売！

タルトもすぐに完売。

塩レモンパウンドもすぐに完売。

塩レモンパウンドは写真を撮る時間もなかった〜

クッキーも入荷〜

クッキーも半分以上売れちゃいました。

お早めにお越しくださいませ。

毎週木曜日はアルバンモーさんのベジタリアン惣菜の日です。

今日のメニューはちょっと夏っぽい。

右のサラダは売り切れ

キャロットラペとポテトサラダも売り切れ

モモの豆乳ヨーグルトドリンク

マフィンとスコーンも入荷。でもすぐ完売。

結構サイズが大きかったなあ。

アルバンモーさんのベジタリアン惣菜を食べていれば、野菜不足には

なりませんね。

葉野菜が少なくなったので、うさくまファームさんが、追加を持って来てくださいました。

おかのりと夏白菜と半結球レタスです。