本日入荷、建部のチュプさんのナチュラルスイーツ♪

自然卵使用のシフォンケーキはマーブルココア　260円

植物性材料100％のタルトはチョコ&バナナとキャラメルりんご&さつまいも。

各360円

植物性材料100％の大麦いりケーキは有機バナナ&カレンツとさつまいも&柚子ジャム。

各290円

今日はわらび餅も。大　410円　小　260円。

植物性材料100％のクッキーは

オートミールレーズン

豆乳チャイ

有機きなことごま

オーガニックチョコチップ

木の実とピーナッツレーズン

有機紅茶のビスコッティ

ココアとナッツのビスコッティ

これらはみんな330円

木の実とレーズンのクッキーは小袋で210円

動物クッキーは150円

植物性材料100%のスコーンは豆乳チャイとプレーンと塩キャラメル。各190円。

オーブントースターで焼いて食べて。

乳製品が大丈夫な方はクロテッドクリームを添えて食べるとさらに美味しいです。

ぜひぜひお召し上がり下さいね~

余命3ヶ月の肝臓がんを手術も抗がん剤も放射線治療もなしに治したムラキテルミさんのサイトをよくみます。

時に厳しく、時にほろりと、時に笑いながら。

とっても勉強になります。

**Lianさんの卵、乳、小麦なしのお菓子はご都合によりお休みです。

来週入荷予定です。

すみません。

*ひだまり農場さんの農薬、化学肥料不使用野菜

*アースブレッドさんの天然酵母パン

ご来店お待ちしております~

ここ二日間ほど寝不足が続いたせいと、頂き物の食べ物などが多く食べ過ぎたせいで、本日はちょっと風邪気味です。

皆様もお気をつけください。

たっぷりの休息と小食が健康の秘訣です。

*チュプさんのナチュラルスイーツ

最近季節のお菓子がいろいろ変化していて楽しみです♪
*narucoさんのもちもちベーグル

ﾌﾟﾚｰﾝ4

あまぐり1

いちじく2

チョコ2
くるみ2

マンゴーチョコ2

サブレ!!(塩加減がベスト!!絶品美味!!)

*ふぞろい野菜村さんの農薬、化学肥料不使用野菜

毎週水曜日はポイント倍押し日です。

ご来店お待ちしております~

12月2日水曜日の昼だけ販売するMojiroさんの酵素玄米のお弁当。

本当にじっくり味わうお弁当です。

法律の関係で、Mojiroさんがらんらんで販売するので、Mojiroさんがおられる11:00～14:00しか販売、受け渡しができません。

でも食べる価値ありです!!

近日中にチラシを作りますね。

*かおり工房さんの天然酵母パン

*アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

*ひだまり農場さんの農薬、化学肥料不使用野菜

ご来店お待ちしております~

本日届きました!!

創建社とムソーのおせち料理カタログです。

無添加おせちが、お重でも買えるし単品でも買えます。

ぜひご予約下さいませ~

去年大好評だった月の運行カレンダーが入荷しました。

コレを見ながら毎日月の運行を楽しんで下さいね。

1080円

これ全部本日入荷したチョコレートです!!

定番あり、新作あり、低GI甘味料のチョコレートあり、スパイスの効いたチリチョコレートあり、ミントチョコあり。

まだこれから入ってきますからね~

お楽しみに~

本日もアルバンモーさんのご馳走が並びます。

冬はかぶが美味しい。

ベジタリアンでない方にも人気です。

男性にも人気です。

サラダは必要です。

最近野菜が多くないですか?

野菜たっぷりのお好み焼きみたい?

ぜひ召し上がってくださいね~

ZEN呼吸法の椎名由紀さんの「呼吸法でガンは流せる」という本を買いまして、ただ今呼吸法を練習中。

下腹部がどっしりとすわる感じで、とてもいいです。

三朝温泉に行った時に何人かのガンの方が来られていて、らんらんのお客さんにも何人かおられて、何かお役に立てればと思います。

*かおり工房さんの天然酵母パン

*アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

*無添加の練り製品

おでんの季節にぴったりです！！

ご来店お待ちしております~

は~い♪本日も建部のチュプさんの美味しいお菓子が届きましたよ~

久しぶりのわらび餅~大410円　小260円

植物性材料100%のくりタルト360円とおとうふレアチーズケーキ　ブルーベリー　290円。

レアチーズケーキはぐっと甘さ控えめです。

植物性材料100％繊維質たっぷりの大麦、おから入りのケーキ3種

黒豆有機きなこ　有機バナナとオーガニックココナッツオイル　柚子チョコ　全て290円

植物性材料100％のスコーンは有機バナナ&レーズンと柚子ココア　各190円

植物性材料100%のさつまいものスコーンは1個100円。嬉しいね♪

植物性材料100%の動物クッキー　150円。かわいいですう~

植物性材料100％のクッキーがたくさん!!

有機きなことゴマ　豆乳チャイ　オーガニックチョコチップ　有機レモン　木の実とピーナッツ&レーズン

各330円

さあ、どれから食べましょうか?