嬉しいお知らせです!

パイポン畑さんのスイーツが10月23日水曜日臨時入荷することになりました！

6〜7種類が少しずつ。

お楽しみに！

念願のらんらん亭内での第一回目のセミナーを開催いたしました！

ずっと健康セミナー、やりたかったんです〜

今回は管理栄養士yukoさんによる添加物セミナーでした。

日本は世界に誇れない添加物大国!

今の私達の生活では、悲しいことに添加物から逃げ切ることはできません。

でも減らすことはできるんです。

まずは調味料を変えることから。

これ、全部エキスの粉や添加物で作りました。

もとは天然素材でも加工方法に問題があったりします。

だしや皆さんが何度も飲んだことがあるであろう清涼飲料水。

参加者の皆さん、少しずつ飲んでみました。

添加物とわかって飲むのは、正直言っていい気分ではないけれど、

でもかつて食べたことのある味を目の前の粉と水やお湯、炭酸水で再現できてしまう

ことにビックリ！

ラーメンスープもできちゃいます。

左はトンコツスープ、右は和風だし。

野生のタヌキが人間の残飯を食べてアレルギーになって毛が抜けて、肌が剥き出しになったという話を以前聞いたことがあります。

人間より体の小さい動物は、反応が早く出ます。

添加物のような化学物質は脂肪に蓄積されます。

毎日食べるもの、頻繁に食べるものだけでも、安全でちゃんと栄養があるものを食べましょう。

少しずつでも食べ物を変えていきましょう。

できることはたくさんあります。

yukoさんの次回のセミナーは11月30日土曜日です。

テーマは腸活。

10時〜11時、らんらん亭店内で開催します。

予約制です。

ご参加お待ちしております。

10月26日土曜日は月に1回の和菓子の日です。

福富の和菓子屋さん、歩月さんにらんらん亭スペシャルバージョンで

作っていただいています。

今回は

「塩豆大福と抹茶大福」

間違いなく美味しいコンビです!!

(抹茶大福の写真はイメージです。実際とは異なる場合があります。)

小豆は岡山の新庄村の農薬不使用。砂糖は白砂糖を使わずきび砂糖です。

抹茶も有機抹茶を使用しています。

塩豆大福と抹茶大福が1個ずつ入って400円です。

そしてすでに定番人気となった最中も入荷します!

最中の皮とあんこが別々になっていて、食べる前に挟んで食べるので、

パリパリした食感が楽しめます。

あんこの甘さもかなり控えめで好評です!

2個分　　390円

お赤飯と黒豆おこわも入荷します。

もち米と小豆は新庄村の農薬不使用。黒豆も岡山産無農薬です。

もちもち加減ともちごめのおいしさが抜群においしいです!

お赤飯のごま塩も有機黒ごまと自然塩「石垣」で作っていただいています。

どちらも1合入りで1パック　　300円です。

ご予約もお受けいたします。

*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび

お弁当の主菜は

牛肉と豚肉の合いびき肉のハンバーグ　きのこ入りデミグラスソース

かけです。

おむすびは

牛すじ煮、枝豆塩昆布、大豆ひじき、人参じゃこ、鮭しそ、梅オクラです。

お弁当は一つ　　1080円

おむすびは一つ　270円

です。

*チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳なしのベジタリアンスイーツ

*LOLOさんのクッキー(14時くらいの入荷です)

カステラも入荷しますよ✨

*ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

毎週水曜日はポイント倍押し日です。

ご来店お待ちしております。

10月22日は即位礼正殿の儀で祝日につき休業いたします。

*管理栄養士yukoさんの健康セミナー

第１回のテーマは

｢添加物を知ろう｣

です。

添加物って、何となくとりたくない、

と思っているけど、なにが悪いの？

何故多くの食べ物に添加物が入っているの？

普段知ることのない、添加物についてのお話をyukoさんにしていていただきます。

添加物そのものを見て、少し味わってみましょう！

会費１０００円

時間　10時から11時

場所らんらん亭内

*今回のセミナーは定員に達しましたので予約を締め切らせていただきます。

*アルバンモーさんのｳﾞｨーガンハンバーガー

植物性材料100％のハンバーガーにピクルスなどのデリが3種類ついて

１５００円(税込み)

です。

店頭販売用が10個ほどありますのでお早めに。

*おへそさんのパンの予約締切日

閉店時間の18時30分までにご予約くださいませ。

閉店後におへそさんに注文をいたしますのでお早めに。

パンのラインナップはおへそさんのサイトでご確認くださいませ。

本日入荷の豆やさんの酵素玄米弁当は

茄子のはさみあげでした。

お弁当は完売しました！

おむすびは

人参じゃこ、牛すじ煮、鮭シソ、枝豆塩昆布、大豆ひじき、梅オクラです。

鶏レバーの生姜煮も入荷しました。

おむすびと鶏レバーの生姜煮はありますのでぜひ召し上がって下さいね～

アルバンモーさんのヴィーガンバーガーが

10月１９日土曜日に入荷します！

オーガニックの野菜をタップリ使ったボリューミーな

植物性材料100%のハンバーガーです。

バンズもオぷストさんのバンズなので、おいしさがさらにアップ！

ピクルスなどのデリが3種類ついて

税込み　1500円です。

お店以外ではなかなか食べる機会がないので、

ぜひ召し上がって下さいね！

20個限定です。

ご予約お待ちしております。

広島のおへそさんの伝統製法パンの19月の入荷日は

10月29日火曜日です。

ご予約の締切日は

10月１９日土曜日です。

おへそさんのサイトでパンをチェックしていただいて、

ご希望のパンを、らんらん亭宛てにメールや電話でご予約くださいませ。

最近冷凍ピザが人気急上昇！

おへそさんのカフェで人気のピザがらんらん亭で買えるようになりました。

焼いてから瞬間冷凍しているのでおいしさそのまま！

自然解凍して、オーブンで温めるだけでおいしいピザが食べられます。

ぜひ召し上がってみてください。