朝晩は寒いですが、昼はとても暖かくなりましたね。

自律神経が乱れる時期ですから、お風呂に入ってリラックスすることと、睡眠をしっかりとることで自律神経を整えてくださいね。

3/20の入荷予定です。

*Lianさんの卵、乳、小麦なしのお菓子

ケーキドーナツが大人気!

*ひだまり農場さんの、農薬、化学肥料、畜産肥料不使用のお野菜

**アースブレッドさんのパンは金曜日の朝からの販売となります。

ご来店お待ちしております。

岡山の林業女子グループ「よさこ」が作った竹炭が並びました。

私も買いました。お習字用の半紙に包んで下駄箱にいれましたよ。

ドラッグストアのプラスチックの除湿剤が嫌で、竹炭で除湿＆消臭です。

大　５６０円

小　２３０円

皆さんもいかがですか？

くばんさんから初入荷。岡山県産の農薬不使用朝日米で作った米粉パン（３枚　２６０円）です。

国産のグルテンを使っているので小麦アレルギーの方にはオススメできません。すみません。

国産のグルテンは輸入のグルテンの価格の１０倍！！なのでこんなお値段になってしまいました。

こだわっているんです。

今後グルテンを使わないパンに挑戦するって言われていました。

実現するといいなあ。

フカフカ、ヤワヤワです。

アルバンモーさんのお惣菜が並ぶらんらんの冷蔵庫。お腹がすきます。

今日の一押しはこれ。絶対美味しい「豆腐ハンバーグキノコあんかけ　５５０円」。

「チャプチェ　４００円」はエスニックテイスト。ビーガンオイスターソースですって？

食欲わきますう。

「半結球白菜の豆乳クリーム煮　４００円」は優しい味。

「葉付きにんじんと納豆のチヂミ４５０円」は食べる前にオーブントースターで焼くと美味しいんだよ。

もちろベジカレーやベジラップ、テンペと青菜の甘辛炒め、焼き根菜の梅酢マリネもそろっています。

今日の晩御飯のおかずにどうぞ。

ぷるんぷるんのチュプさんのわらびもち（４００円）ですう。

とにかく食感が違うんです。すっごくおいしいんです。甘さ控えめなんです。ぜひ食べて！！

今日はシフォンケーキのホールサイズ（１２００円）も入っています。味はみんなが好きなプレーン。

ほんわり卵味だよ。

小さなシフォンケーキはプレーンと柚子はちみつ各２５０円。

ふたつともペロッと食べちゃうよ。

大人気スコーンはプレーン、バナナ、柚子はちみつ、キャラメル、各１８０円。

ミルクティでさっくりいこう！

クッキーは黒糖ジンジャー、オートミールレーズン、シナモン、有機レモン、各３２０円。

ぜーんぶ食べてみたくない？

超リッチショートブレッド（３５０円）やココアアーモンドビスコッティ（３２０円）、シフォンラスク

（２００円）は残りわずか。こういうお菓子ってミルクティやカフェオレに浸して食べると美味しいって知ってた？

春だ！！チュプさんのお菓子を食べよう！！

昨日は花粉が飛びまくっていましたね。昔一度だけ花粉症になったことがあるのですが、久々にくしゃみと鼻水の連続。

乳酸菌を腸に増やして、しっかり睡眠をとって免疫力をアップせねば!!

さて3/19の入荷予定です。

毎週水曜日はポイント倍押し日ですよ~

*narucoさんベーグル

プレーン　1

つぶ塩　3   NEW   プレーンに粗塩をトッピングしました。

あまぐり　3

いちじく　4

サルタナレーズン　3

チョコ　5

アーモンド　2

くるみ　3

以上です。

*ふぞろい野菜村さんの農薬、化学肥料不使用野菜

ほうれん草、小松菜、キャベツが入ってきます。

ご来店お待ちしております~

暖かくなってきましたねー。

3/16日曜日に西川緑道公園で催された「有機生活マーケットいち」に行ってきました。

出展者は知り合いも多く、お客さんにも知り合いやらんらんのお客様も多く、挨拶ばっかりしていました。

そして新商品探しにも余念なく、、、楽しくも忙しい時間でした。

来月はもっとゆっくりみてまわろっと。

3/18火曜日の入荷です。

*チュプさんのナチュラルスイーツ

わらび餅やシフォンケーキ、スコーンやタルト、豆乳ケーキなどなど。

*かおり工房さんの天然酵母パン

毎回完売必至のクロワッサン。食べた?

*アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

スープがね。めちゃくちゃ美味しいんですよ。

*ひだまり農場さんの農薬、化学肥料、畜産肥料不使用野菜

サラダ用ミックスレタスがお勧め。何種類かのレタス入り。きれい。

ご来店おまちしてありまあす!!

誠に申し訳ございませんが、本日3月17日月曜日は15:00までの営業とさせていただきます。

なお3/21金曜日は祭日ですが、臨時営業いたします。

ご来店お待ちしております。

玉島の金辺さんから少しだけ届きました。オリーブのうす塩漬けです。

左は若いオリーブなので綺麗な黄緑色。（６３０円）

右のは熟成がすすんでいるので少し紫がかっています。（８４０円）

オリーブの濃厚なあじわいがたまらなく美味しい塩漬け。

これでラストかも？

玉島産減農薬オリーブで作った超限定エキストラバージンオリーブオイル　１８０ｇ　３１５０円

も２本だけ入荷。

私にとって最高のオリーブオイルです。

大切に使ってくださる方。ぜひ。

閉店間際に入荷。のらくら堂さんのスイーツです。

今日はなんと「いちごタルト　３５０円」が入荷！！超目玉品です。卵、乳不使用です。

よもぎ焼きドーナッツ３５０円とマヤナッツバナナマフィン３００円。季節ですねえ。

マヤナッツはコーヒーみたいな味です。どちらも卵、乳不使用。

マヤナッツコーヒーとアーモンドのサブレ２５０円はサクサク。

ゆずマドレーヌ２１０円は紅茶とたべたいなあ。

仕入れても仕入れても売れていく木イチゴボール２５０円とスノーボール２５０円。

胡桃がたっぷりでおいしいんだあ。どちらも卵、乳なし。

やはり胡桃たっぷりのココアボール２５０円も卵、乳なし。

カレンツ＆ココナッツオートミールクッキー２５０円も卵、乳なし。

卵、乳なしの菓子になれると、バターたっぷりの菓子があまりほしくなくなっちゃいます。

きっとすぐ売れちゃうものばかりだから、早めに来てくださいね。

ご来店お待ちしております。