*プラネタリー・マフィンさんのマフィン

たくさんのご予約をいただいておりますが、店頭販売用もございますので

ぜひご来店くださいませ!!

(ナッティーココショコラは予約で完売しました。)

*まんま倶楽部さんの雑穀弁当

里いもきのこご飯だけの販売も少しご用意しています。

*かおり工房さんの天然酵母パン

*焼き菓子みのりさんのクッキー

ご来店お待ちしております!!

毎週火曜日と木曜日に入荷している豆やさんの酵素玄米弁当

(11月13日火曜日は豆やさんのお弁当の入荷はありません。

まんま倶楽部さんの雑穀弁当が入荷します。)

火曜日のお弁当はお野菜のお惣菜が主菜です。

木曜日のお弁当の主菜はお魚とお肉が交代になります。

11月15日木曜日の主菜は

宮崎鶏の有機豆乳ホワイトソース炒め

です。

お弁当は1個　　1080円です。

ご予約受付中です。

毎月最終火曜日に入荷のおへそさんの伝統製法パン。

今月の入荷は11月27日火曜日です。

当初は今月に限り11月20日入荷の予定だったのですが、都合により

11月27日火曜日の入荷となりました。

ご予約締切は

11月17日土曜日です。

今回は定番のパンに加えて

*かぼちゃと古代小麦のクリームチーズパン　　460円

*ドライ林檎とアーモンドのパン　　350円

の2種類の季節パンが入荷予定です。

ご予約お待ちしております。

すごーく久しぶりの入荷です。

吉備中央町の玉木さんの農薬、化学肥料、有機肥料なしの無肥料栽培の

お野菜です!!

にんじん　　栄養が詰まってるう

大根　　きれー✨

水菜　　サラダにしようかなあ

青梗菜　　やっぱり中華炒めかなあ

小松菜　　カルシウム抜群

こかぶ　　葉っぱは油炒め、根の丸いところは生でもOK

これぞ野菜だ!!

月に1回だけの入荷です。

徳島のプラネタリー・マフィンさんのマフィン♥

11月13日AM10時までご予約受付中です!

ご予約はらんらん亭のHPの「プラネタリー・マフィンさんのマフィン予約専用フォーム」からどうぞ。

今回入荷するマフィンは6種類。

*オレンジチャンクチョコレート

*アップルハニー

*カラメルバナナ

*ナッティーココショコラ(完売しました)

＊ミルキーカフェラテ

*なると金時クリームチーズ

の6種類です。

お値段はすべて1個　　350円です。

お早めにご予約くださいませ

毎週金曜日は豆やさんの酵素玄米おにぎりの入荷日です。

岡山の農薬・化学肥料不使用の朝日米と岡山の農薬・化学肥料不使用の黒千石大豆と天日塩を備長炭とともに炊いて、最低3日以上熟成させた

酵素玄米です。

もちもちしておいしいんですよ~

アルバンモーさんのベジタリアン惣菜と合わせてどうぞ♪

本日入荷のアルバンモーさんのベジタリアン惣菜♥

新作はコレ!!

ボリュームサラダ  580円!!

サラダの上に乗っているのは大豆ミートの唐揚げ　中華風のたれが

ついています。

上から見るとこんな感じ♥

今日もごちそうです!!

12月7日金曜日

らんらん店内で「家庭自然療法　irodori」さんの

アロマワークショップをいたします。

13時から30分事にスタートで15時が最終スタート。

各回定員2名。ご予約優先。

参加費は900円。

*香油の使い方（美容オイル、香水の代わり、ヘアケアオイル、ボディケア、皮膚トラブルケア)

を選んでいただき

*香りを選んでいただき(ジャスミン、ローズ、イランイランなど癒しとパワーチャージのための高貴な香りの中からお選びいただけます。)

*ハーブを選んでいただき(お好きなハーブをボトルイン。見た目も美しいオイルの出来上がり。)

*オイルを選んでいただき(かゆみ、乾燥、しわ、しみなど悩みに応じて5種類の植物油からブレンドします。)

今のあなたのためのオリジナルブレンドオイルの出来上がりです♪

参加人数に限りがありますのでお早めにお申し込みくださいませ。

なお14時半からの枠はすでに予約が入っておりますのでお申込みいただけません。

突撃販売のMOJIROさんの酵素玄米弁当です~

美味しそうですね~

おにぎりもあります~

お早めにどうぞ~

最近すっかり人気が定着してきました♪

まんま倶楽部さんの雑穀弁当。

11月13日入荷するお弁当の内容はこんな感じです。

もちきび入り里芋きのこご飯

蓮根とワカメの梅酢和え

かぶとひえクリームのコロッケ

さつまいもとみかん煮コールスロー

インゲンとつぶそばソテー

ひえ粉とリンゴジュースクリームのスイーツ

以上の予定です。

内容は材料の都合により変更することがあります。

ご了承くださいませ。

まんま倶楽部さんのお弁当は1つ　　1000円です。

月に1回だけの入荷ですのでお見逃しなく~