*日々のごはんハナレさんのお弁当  １１００円

新ごぼうと玄米の混ぜご飯

鰆塩麹漬け焼き

柚子胡椒のミニコロッケ

白和え

人参ラペ

食欲が出そうですね~(^^♪

お楽しみに(^▽^)/

＊真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび　　1つ　　230円

梅干し、昆布もしくは高菜漬け、ねぎ味噌もしくはえごま味噌の3種類の酵素玄米おむすびが入荷します(^^♪

食べると本当に元気が出ますよ♬

*あいゆうわいえさんの天然酵母パン

もちもち食パン

バゲット

有機粒あんパン

つのパン(塩バター)

クロワッサン

黒ゴマチーズベーグル

焦がし醤油のチーズパン

もちもちパンセット

などが入荷予定です♪

ふんわり柔らかくて香ばしくておいしいあいゆうわいえさんのパンはいつも大人気(^^♪

*チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用のベジタリアンスイーツ♡

今回入荷するのはこちらのスイーツです(^^♪

・米粉シフォンケーキ　プレーン

・米粉シフォンケーキ　紅茶

・米粉ドーナツ　キャラメルバナナ

・米粉ドーナツ　ココナッツ&クランベリー

・キャロットケーキ

・マフィン　豆乳チャイ

・マフィン　ココナッツバナナ

・スコーン　キャラメルバナナ

・スコーン　　珈琲

・レモンカスタードシュークリーム

・ブラックベリーパフェケーキ

お楽しみに♪

*ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

バジル、大葉、茄子、ピーマン、オクラが入荷予定です(^▽^)/

毎週水曜日はポイント倍押日です♪

ご来店お待ちしております!

本日、ひものやかん吉さんのひもののお惣菜が入荷しております！

「ラインナップ」

・アジの一夜干しフライ

・焼きハタハタ

・さわらの西京漬け

・子持ちししゃも

・アカイカ釜ゆで

・釜揚げしらす

になります🐟

完売、残り僅かなものもございます🙏

ぜひ一度ご賞味下さい🤲

本日、かおり工房さんのパンが入荷しております！

かおり工房さんのパンの特徴は、優しい味わいで食感がふんわりして食べやすくなっております✨

今回も沢山のパンを入荷して頂きました！

ぜひ一度ご賞味下さい🤲

本日、うさくまファームさんのお野菜が入荷しております！

「ラインナップ」

・水ナス

・トマト

・ちびパプリカ

・レタス(赤)(緑)

・つるむらさき

・ラリーノきゅうり(2種類)

になります！

☆水ナス

水分量が多くアクが少ないので、生食できます👌

わさび醤油やオリーブオイルと塩などで召し上がるのがオススメだそうです✨

☆ラリーノきゅうり

使い方は普通のきゅうりと同じできゅうり独特のイボイボがないので舌触りがよいです！

☆ラリーノきゅうり(白)

普通のきゅうりと使い方は同じで、少量ずつ使い切れると便利です！

ぜひ一度ご賞味下さい🤲

本日、SALT石川食堂さんのお弁当が入荷しました！

「魚とたっぷり野菜と玄米の彩りきれいな弁当」

今回は既に完売してしまいました🙏

ぜひ機会があればご賞味下さい🤲

○○ラインナップ○○

◯ビーガンメロンショートケーキ（小麦・乳・卵 不使用)(トッピングは異なる場合があります)

◯台湾パイナップルタルト（小麦・乳・卵 不使用)
豆乳カスタードクリーム、豆乳ヨーグルトクリーム
台湾パイナップルのタルト

◯ガトーショコラ(乳・卵・小麦 不使用)

◯ベイクドチーズケーキ(乳・卵・小麦 不使用)
マルベリー

◯ノンオイル米粉シフォン
プレーン(乳・小麦・油　 不使用)

◯米粉タルト　(乳・卵・小麦 不使用)常温
カシューナッツとヘーゼルナッツ

◯発芽玄米クッキー　(乳・卵・小麦 不使用)
各種

＊＊＊
＊＊＊
シフォンに、
平飼い卵をつかっています。

他は全て 乳・卵・小麦 不使用、米粉を使った植物性のスイーツ　です。

お楽しみに♪

毎月第一、三土曜日は徳島のkuchenさんのスパイススイーツの入荷日です。

季節の素材を使って、スパイスを効かせたスイーツはkuchenさんならでは。

今しか味わえないスイーツをご堪能下さいませ♪

*プラムチーズケーキ　　450円　　7/17期限

徳島県の自然豊かな美郷の”梅酒に付け込んだ後の梅の実”を使用した、甘酸っぱいベイクドチーズケーキです。

*ブルーベリースパイスガトーショコラ　500円　　7/22期限

自家製ブルーベリージャムを入れた、ねっとり濃厚、ビターでスパイシーなガトーショコラです。

*ブルーベリーとバニラクランプルマフィン　　350円　　7/17期限

徳島産のフレッシュなブルーベリーをたっぷりと混ぜ込み、バニラビーンズ入りの香り高いクランプルをのせて焼き上げました。

今だけの旬のお味のマフィンです。

*レモングラスクッキー　160円 　7/22期限

すくすくと育ったレモングラスを入れたライ麦配合のざっくりクッキーです。

*プレーン岩塩スコーン(4個入り　　500円)　期限7月29日

*チーズとキャラウェイスコーン(4個入り　　550円)　期限7月29日

*無花果・胡桃とオールスパイススコーン(4個入り　　550円)　　期限7月29日

*マサラチャイスコーン(4個入り　　550円)　期限7月29日

ご予約は7/13水曜日の17時まで

暑い日でも美味しいことと楽しいことは大切に!

(さらに…)

☆SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　1200円

隅から隅まで美味しい、野菜たっぷりのお弁当です！

主菜は、エビのフリット、オーロラソース(エビマヨ)です！

☆アップルさんのヘルシースイーツ

卵、乳、小麦無しのチーズケーキなどが美味しいですよ(^.^)

☆かおり工房さんの天然酵母パン

クロワッサン、クリームパン、全粒粉食パンが人気です＼(^o^)／

☆焼き菓子みのりさんのクッキー

端正なルックスと正確に作られた間違いのない美味しさ。

詰め合わせてプレゼントしたくなるクッキーです。

☆うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用のお野菜

サラダにピッタリのカラフルで、ちょっと珍しいお野菜です。

吉備中央町から届きます(*^_^*)

☆干物屋かん吉さんの無添加干物

最近の人気は、アジフライや焼きハタハタ、焼きししゃもなどすぐに食べられるもの。

今回も入荷いたしますよ♪

特にアジフライはアジの干物を揚げているので、すでに味がついていますから、ソースなしで美味しくいただけます♪

ぜひ召し上がってみて下さい♫

今回入荷するのは

*アジフライ

*焼きハタハタ

*焼きシシャモ

*和歌山県産いか釜茹で

*徳島県産釜揚げシラス

*愛媛県産鰆西京漬け

です。

ご飯のおかずにいかがですか?

ご来店お待ちしております。

7月末までの入荷の、里庄のベーグルクラフトさん♡

名残り惜しいですが、じっくり味わって、その美味しさを心に留めてくださいね!

今回は都合で、すでに注文済なので、その範囲内でのご予約受付となります。

何卒ご了承くださいませ。

今回の入荷内容は、

ソイ　230円

ダブルチョコ　350円

塩バター　310円

ダブルきな粉　310円

よもぎ金時　320円

ダブルチョコラムレーズン　370円

よもぎきな粉　320円

いちじくアーモンド　310円

以上です♡

お楽しみに！

*日々のごはんハナレさんのお弁当　　1500円

・玄米のローストビーフと青唐辛子のせ

・さつま芋のピーナッツソース和え鯛サンド

・だし巻き浅利の醤油煮

・ひじき梅肉和え

・鶏のいんげん巻き

・ミニ人参メンチカツ

・スズキの塩麹漬け焼き蓮根添え

豪華ですね~(^^♪

鯛サンドは、鯛の形の最中皮にさつまいものピーナッツソース和えが入っているみたいです。

かわいい♡

お楽しみに♪

*真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

毎週水、土曜日と定期的に入荷するおむすびむすひさんの、酵素玄米おむすび♡

内容はむすひさんにお任せ。

えごま味噌もしくはねぎ味噌、昆布の佃煮もしくは高菜漬け、梅干しなどのおむすびが入荷予定です♪

1つ　　230円

お楽しみに♪