12月の徳島のkuchenさんのスパイススイーツの入荷は

12/4（木）と12/11（木）です🍁

12/4（木）の入荷ラインアップはこちら

◎キャラメルシナモンナッツcheesecake
〈￥680・12/5〉
濃厚ビターな自家製キャラメルクリームを混ぜた生地に、
シナモン香るクランブルと
アーモンドとくるみをのせて焼き上げました。
ねっとりとした食感のベイクドチーズです。

◎れんこんハーブクリチmuffin
〈￥450・12/5〉
生地にすりおろしたれんこんを
たっぷりと混ぜ合わせ、
ハーブクリチ(クリームチーズ+ローズマリー+フェンネル+黒胡椒など)を入れて焼き上げました。
朝食にもぴったりです。

◎木の実のscone
〈¥450・12/17〉
3種の木の実(くるみ、アーモンド、ヘーゼルナッツ)をたっぷりと混ぜ込んだスコーンに、
濃厚ミルクチョコをかけて、
ピスタチオをピンクペッパーで
華やかな雰囲気にしました。

◎アールグレイとラベンダーのscone
〈¥400・12/17〉
アールグレイとラベンダーがふわっと香るスコーンに、
ミルキーでリッチなホワイトチョコをかけました。

◎れんこんアーモンドチョコビスコッティ
〈￥320・12/5〉
すりおろしたれんこん、アーモンド、ミルクチョコを入れ、素朴なやさしい甘みに仕上げました。
ザクザクとお楽しみくださいね。

◎シナモンロールラスク
〈¥450・12/17〉
定番人気のシナモンロールを
スライスし、有機ココナッツオイルとシナモンシュガーをまぶし
低温でじっくり焼き上げ
ザクッとラスクにしました。

◎定番スパイススコーン 〈12/17〉
※プレーン（4個入り　500円）
※チーズとキャラウェイ（4個入り　550円）
※無花果・胡桃とオールスパイス（4個入り　550円）
※チョコとコリアンダー(2個入り 500円)
※マサラチャイ（4個入り　500円）

商品の取り置きも承ります

電話　086-241-0704

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

毎月第一木曜日に入荷いたします

超こだわりのお寿司屋さん

「立身」さんの

「無添加の極み巻き寿司とちらし寿司」

国産素材にこだわり

無化学調味料にこだわり

白砂糖不使用にこだわりてんさいを使用し

ガリ以外は無添加を極めた

さっぱりした甘さの寿司飯と魚の美味しさ際立つ

巻き寿司　2000円とちらし寿司　2700円

12/4（木）の12時頃入荷予定

ご予約は12/2(火)の18時まで

絶対に美味しのでぜひ一度お召し上がりください

特にちらし寿司は店頭販売分は1つのみ

巻き寿司は店頭販売分は数本ご用意する予定です

ご予約をお待ちしております

本日、アルバンモーさんのヴィーガン弁当が届きました！

ヴィーガン牡蠣フライのDELI弁当です〜

メニューは

ヴィーガン牡蠣フライ

厚揚げと青菜　ヴィーガンオイスター炒め

じゃがいもの千切り炒め

大根菜　醤油麹

さつまいも　豆乳クリームソース

ひよこ豆のサブジ

大根餅

菜飯

1700円です

ヴィーガンでない方にもオススメできる　
旬の野菜のDELIが充実した
アルバンモーのお弁当です

アルバンモーさんのお弁当は
今年最後の入荷です

ぜひ、一度ご賞味ください！

11/29(土)は今年最後のアルバンモーさんのヴィーガン弁当の入荷日です！

「ヴィーガン牡蠣フライDELI弁当　1700円」

旬の冬野菜をたっぷりと使い、海の牡蠣を使わずに植物性素材だけで牡蠣フライを創作したヴィーガン牡蠣フライ弁当✨

ヴィーガンの副菜も入って、他では食べられない美味しさを作りました🍱

1つ　1700円

店頭販売分もあります😊

ぜひお召し上がりください

12時頃入荷予定です

*
🔴吉備中央町の玉木さんの野菜が入荷しました！

◎本日の入荷◎

・干し柿
・生しいたけ
・かりん

かりんはシロップ漬け、はちみつ漬け
などにお使いいただけます！
美味しく風邪予防ができますよ☃️🧣

12/2(火)に赤磐のブーランジェリー・ピノさんの本場フランスの味の絶品天然酵母パンが入荷します✨

フランスパン職人の国家資格を持つ、フランス人パン職人ピノさんの作るパンは、生地そのもの美味しさが感動的!!

ハード系のフランスパンには、水と小麦からおこした自家製ルヴァンを使用、塩はゲランドの塩を使用しています。

全てのハード系のパンには北海道産オーガニック小麦粉(有機JAS認定品)を使用。

小麦粉はすべて北海道産です。

今回入荷するのは

☆メロンパン　　
赤磐原田農園のポストハーベストフリー飼料の平飼い卵を使用
　赤磐市熊山英国庭園25周年記念のアールグレイ紅茶メロンパン💛　　12/4期限

☆りんごパイ　　12/3期限

☆バゲット1/2　　
フランスの伝統的な製法、原材料に水、有機小麦粉、塩のみを使用。　12/4期限

☆カンパーニュ1/2　　
オーガニック小麦粉8割とライ麦粉2割の田舎パン。12/4期限

☆4種のシードミックス　　
スペルト全粒粉がベースの、オーツ麦、ひまわり種、胡麻、亜麻仁の香ばしいパン。12/4期限

です。

ピノさんのパンは不定期での入荷です(^▽^)/

とにかく一口食べたらうなるほどの美味しさなので、ぜひ一度召し上がってみてくださいませ(*^-^*)

*
🔴ボンボンチャさんの発芽玄米弁当
1個　1300円が入荷しました！✨

お出汁が付いてるのが嬉しい♪
バランスが良い、薄味の美味しいお弁当です🍱

◎本日の入荷◎

●メイン
・北海道産鮭の塩麹焼き
・おからコロッケ

●その他
・ひじき
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、かぼちゃ、れんこん）
・発芽玄米ごはん

*
🔴美作の尾崎食品さんの
美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜が入荷

豆の味が美味しいお豆腐と
味付けのセンスが良いお惣菜は、いつも好評です☺️

◎本日の入荷◎

・きよみもめん　
・白大豆もめん　
・白大豆きぬ　
・厚揚げ　
・焼き豆腐　
・油揚げ　
・湯葉フィーユ　

◎お惣菜◎

・豆腐のお好み焼き　
・煮込み豆腐ハンバーグ　
・麻婆豆腐　
・おからレンコンコロッケ　
・つくね串　
・十六穀いなり　
・白和え　
・おからサラダ　
・おから煮　　

ご来店お待ちしております🍁

お待たせいたしました✨

久しぶりの入荷です🎉

瀬戸内市のアルバンモーさんの

「ヴィーガン牡蠣フライのDELI弁当　1700円」

が、11/29(土)に入荷いたします✨

肉も魚も卵も牛乳もつかわず、植物性材料だけで作る
ヴィーガン弁当は、言われなければわからない位、しっかりした味わいと食べ応え🍱

今回は冬の味覚、牡蠣を植物性材料だけで作ります。
美味しくて感動の副菜も、

本当にヴィーガンなの？

という美味しさ🥰

お取り置きも承ります

電話　086-241-0704

へお問い合わせください

☆ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1300円（12時頃入荷予定）

●メイン
・北海道産鮭の塩麹焼き
・おからコロッケ

●その他
・ひじき
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、かぼちゃ、れんこん）
・発芽玄米ごはん

☆美作の尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜（13時頃入荷予定）

きよみもめん　
白大豆もめん　
白大豆きぬ　
厚揚げ　
焼き豆腐　
油揚げ　
湯葉フィーユ　

豆腐のお好み焼き　
煮込み豆腐ハンバーグ　
麻婆豆腐　
おからレンコンコロッケ　
つくね串　
十六穀いなり　
白和え　
おからサラダ　
おから煮　　

☆吉備中央町の玉木さんの干し柿と生しいたけ（16時頃入荷予定）

商品の取り置きも承ります
電話　086-241-0704
へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

12/6(土)　自然派ファイナンシャルプランナー加藤さんの健康節約セミナー

「生後半年の息子の肌荒れから気が付いた健康法」

を開催いたします(^▽^)/

講師は

岡山ファイナンシャルプランナーズの加藤寿典(かとうとしのり)さん

・心と体とお金を整えるファイナンシャルプランナー
・味噌づくり講師としても活動
・2024年より畑(自然農)や醗酵食品作りに取り組む
　醗酵食品生活で基礎体温は1℃上昇、体重は約8㎏減少
　健康や子育て、自然農、醗酵食品、右脳活性化等について勉強中

様々なことを学ぶ中で、お金は心と体への影響も大きいと感じるようになり、
お金の不安を解消することで、心と体を整えることができるのではないかと考えてファイナンシャルプランナーに転身

☆加藤さんよりのメッセージです

皆さん、シャンプーは何をお使いでしょうか。
シャンプーには様々な化学物質が入っており、発がん性のものも含まれています。
わたしは、生後半年の息子の肌があれて皮膚科に行ったときに、先生に言われて
シャンプーや化学物質の体に対する影響について知りました。
それ以来、私はある取り組みをすることで、息子も私の肌も改善しています。
私は以前、白髪が目立っていましたが、黒くなってきました。1年後には真っ黒に
なっているかもしれません。この方法は、経済的な負担を減らすことができますし、
健康にも良い方法です。さらに、子育ても楽になります。
他のセミナーで話した後、実践していますという声も増えてきました。詳細は、
セミナー内でお話させていただきます。

セミナー内では、シャンプー意外にも自然派が考える健康の根本的な考え方も
お伝えします。この考え方を知っておくだけでも、普段の生活が楽になるのでは
ないかと思います。ぜひ、お越しいただけたらと思います。

日時：12月6日（土）10時～11時（この日らんらん亭は 11 時開店です）
場所：らんらん亭 店内
参加費：1,500円
予約制です。(10名まで)
駐車場に限りがありますので、可能な方は自転車、徒歩、公共交通機関でお越しください。
電話 086-241-0704（らんらん亭 まつやま）へお申し込みください

ご予約をお待ちしております