☆ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1300円（12時頃入荷予定）

野菜たっぷり、おかずたっぷり、発芽玄米ごはんもちもち、かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしは温めて汁物として食べるとすごく美味しいです

●メイン
北海道産鮭の塩麹焼き
チキンの和風マリネ
●その他
・ひじき
・しゃがマスタードサラダ
・栗かぼちゃのサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、サツマイモ、スイートコーン、大根）
・発芽玄米ごはん

☆ほのぼのハウス農場さんの農薬、化学肥料不使用野菜（12時頃入荷予定）

トマト、なす、オクラ、ピーマン、モロヘイヤ、きゅうり、しそ、人参が入荷予定です

☆尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜（13時頃入荷予定）

美作産大豆を使った豆の味の濃い豆腐と豆腐や揚げ、おからを使った、化学調味料をできるだけ使わずに作った、美味しいお惣菜です

青大豆のきよみもめん
白大豆もめん
白大豆きぬ
お茶豆腐
油揚げ

豆腐のお好み焼き
煮込み豆腐ハンバーグ
豆腐入りつくね串
おからレンコンコロッケ
白和え
おから煮
おからサラダ
十六穀いなり

☆吉備中央町の玉木さんの自然農野菜（夕方頃入荷予定）

商品のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

*
佐藤紅商店さんの新商品が入荷しました

◎本日の入荷◎

・赤しそシロップ
・れもんニャーニャレード（マーマレード）
・海サイダー

赤紫蘇シロップは
炭酸や水で3倍で割ったら甘めの紫蘇ドリンク
5倍で割るとさっぱりめです

海サイダーは
瀬戸内レモンと岡山塩をつかったサイダー
塩分補給に最適です
釣り、海水浴、スポーツのお供にどうぞ

今まで通り
柚子ニャーニャレード、山サイダーも販売しております
デザインが可愛く統一感もあるので
ギフト用にもオススメです

ご来店お待ちしております

お待たせいたしました！

総社の「旨味屋」さんオリジナル

「天然発酵夏の山味噌󠄀」、「天然発酵ぬか床」、「旨味屋オリジナルこうじ塩」

が入荷いたしました！

農薬も化学肥料も使わず旨味屋さんが作られた玄米や、その玄米を麹にした玄米麹、旨味屋さんオリジナルの岩塩「海の化石」を使って作った
旨味屋さんならではのチカラ強い発酵食品です

本格的な発酵ライフを楽しみたい方におすすめです！

岩塩「海の化石」もございますので、ぜひ使ってみてください

*
ぬるま湯さんのまごわやさしいこ弁当
1個　1200円が入荷！

ま（豆類）
ご（種実類）
わ（海藻類）
や（野菜類）
さ（魚類）
し（きのこ類）
い（いも類）
こ（米、麹）

をまんべんなく含んだ
栄養と味のバランスのよい美味しいお弁当です

◎本日のメニュー◎

・安心安全なお肉で作った照り焼きハンバーグ
・かぼちゃの塩麹煮
・スパイスピクルス
・ぶどう豆
・無農薬にんじんとズッキーニのフライ
・きのこといかのパスタ
・玄米ごはん3種

*
おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のおむすびです

◎本日の入荷◎

・梅干し
・大葉味噌󠄀
・きくらげ佃煮
・枝豆塩昆布

お値段はひとつ　290円です

*
ききつちさんの石窯焼きパン

素朴な風味とシンプルな味わいで、
昔ながらのパンを思わせます

◎本日の入荷◎

・シナモンの輪　
・レーズン食パン　
・ごま食パン　
・くるみ食パン　
・フォカッチャ　
・いちじくココナッツ　
・黒糖くるみハーフ　

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徳島のkuchenさんのスパイススイーツ
暑さも吹き飛ばす絶品スイーツです

◎本日の入荷◎

・ブルーベリーシナモンcheesecake
・梅の実poundcake
・バニラpoundcake
・ライ麦scone
・酒粕scone(あんこサンド)
・シナモンロールラスク

・定番スパイススコーン3種
※プレーン
※無花果・胡桃とオールスパイス
※マサラチャイ

ご来店お待ちしております

毎年の土用の丑の日の頃に入荷する

アルバンモーさんの

ヴィーガン鰻重　　ヴィーガン惣菜付き　　1800円

今年は7/19(土)に入荷します

鰻などの動物性材料を使わず、豆腐やレンコン、海苔などの植物性材料のみを使って作る、

精進料理の「うなぎもどき」の製法を使った鰻重は

普段経験することができない新しいおいしさ(^▽^)/

それに鰻のかば焼きのたれと山椒をかけて食べると

まさに「鰻重」!!

只今ご予約受付中

ご予約締め切りは7/17（木) 16時

限定15個です

ご予約はお早めに(^^♪

☆ぬるま湯さんのまごわやさしいこ弁当　1200円
（12時頃入荷予定）

ま（豆類）
ご（種実類）
わ（海藻類）
や（野菜類）
さ（魚類）
し（きのこ類）
い（いも類）
こ（米、麹）

をまんべんなく含んだ、栄養と味のバランスのよい美味しいお弁当です

7/17（木）のお弁当の内容はこちら

安心安全なお肉で作った照り焼きハンバーグ
かぼちゃの塩麹煮
スパイスピクルス
ぶどう豆
無農薬にんじんとズッキーニのフライ
きのこといかのパスタ
玄米ごはん3種

☆おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび（11時頃入荷予定）

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のおむすびです

今回の内容は

梅干し、大葉味噌󠄀、きくらげ佃煮、枝豆塩昆布

です

お値段はひとつ　290円です

☆ききつちさんの石座焼きパン（12時頃入荷予定）

素朴な風味とシンプルな味わいで、昔ながらのパンを思わせます

今回の内容はこちら

シナモンの輪　
レーズン食パン　
ごま食パン　
くるみ食パン　
フォカッチャ　
いちじくココナッツ　
黒糖くるみハーフ　

☆徳島のkuchenさんのスパイススイーツ（12時頃入荷予定）

毎月第一、三木曜日は

徳島のkuchenさんのスパイススイーツの入荷日です

暑さも吹き飛ばす絶品スイーツの入荷ラインナップはこちら

◎ブルーベリーシナモンcheesecake
〈￥680・7/18〉
シナモンが香るボトムのクッキー生地に、自家製ブルーベリージャムを
混ぜ込んだ生地を入れ
ブルーベリーをのせて焼き上げました。甘酸っぱい旬のベイクドチーズケーキです。

◎梅の実poundcake
〈￥300・7/30〉
梅酒に漬け込んだ後の梅の実を細かく刻み、シンプルな配合でしっとりと焼き上げました。

◎バニラpoundcake
〈￥300・7/30〉
良質な天然バニラビーンズがほんのり香るやさしい味わいです。

◎ライ麦scone
(ブルーベリークリチサンド)
〈￥420・7/18〉
プチプチ食感のライ麦sconeに
徳島県産ブルーベリーで作った
自家製ブルーベリージャムとクリームチーズをサンドしました。

◎酒粕scone(あんこサンド)
〈￥350・7/18〉
徳島県の松浦酒造さまの
しっとりと熟成された酒粕を使用したsconeに粒あんをサンドしました。

◎シナモンロールラスク
〈¥360・7/30〉
人気のシナモンロールを薄くスライスし、有機ココナッツオイルとシナモンシュガーで低温でじっくりと焼き上げました。

◎定番スパイススコーン3種 (7/30)

※プレーン（4個入り　500円）

※無花果・胡桃とオールスパイス（4個入り　550円）

※マサラチャイ（4個入り　550円）

☆広島のおへそさんのピザ（入荷時間不明）

絶品ピザが冷凍状態で届きます！

○△□しばらくみやざと農園さんのお野菜はお休みです

商品のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

毎月第4木曜日は、おべんとうにちにちさんの
瀬戸内の魚と野菜を使ったすっごく美味しいお弁当の入荷日です

7/24（木）のお弁当は
淡路島いわしの梅しそフライ！です！
お値段1200円です！

以下、にちにちさんから届いた熱いメッセージです

この時期に淡路島で獲れる鰯が、本当に美味しくて。めちゃくちゃ美味しいので、ぜひ、一度ご賞味頂きたいです！
お店ではシンプルな熱々を食べてもらいたくて、塩焼きで提供しています。

お店の方にも、タイミングが合えばぜひ！

お弁当のご予約も承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

お弁当の販売は12時頃からです

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

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ふぞろい野菜村さんの
有機無農薬野菜が入荷しました！

◎本日の入荷◎

・人参
・ミニトマト
・なす
・大葉
・モロヘイヤ

夏の野菜が盛りだくさんです
ご来店お待ちしております

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おむすびむすひさんの酵素玄米弁当
1個　1200円が入荷しました！

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のごはん入りの
野菜たっぷり弁当です

◎本日のメニュー◎

•酵素玄米ご飯にごま塩
•さんまの醤油麹竜田揚げ
•白菜とりんごのマリネ
•ピーマン、きくらげ、卵の中華麹炒め
•冬瓜、きゅうり、パプリカの薬味麹添え
•きんぴらごぼう

*
チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと
卵、乳製品不使用スイーツが入荷

個人的にはわらび餅とあんこプリンがおすすめです♪

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン キャラメル　瀬戸内レモン
・ドーナツ 有機バナナ　キャラメルシナモン
・スコーン
・あんプリン
・わらび餅
・キャロットケーキ
・きなこクリームの和風デザート

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吉備中央町のうさくまフォームさん
自然栽培の野菜

◎本日の入荷◎

・白きゅうり
・四葉きゅうり

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吉備中央町のルーコの里さんの
自然栽培野菜が入荷

◎本日の入荷◎

・ピーマン
・青大キュウリ
・サニーレタス
・ツルムラサキ
・赤しそ
・スペアミント

スペアミントは
涼やかなハーブティーが夏にオススメ

ご来店お待ちしております

☆おむすびむすひさんの酵素玄米弁当　1200円
（11時ころ入荷予定）

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のごはん入りの野菜たっぷり弁当です

今回の内容は

明日のお弁当は、

•酵素玄米ご飯にごま塩
•さんまの醤油麹竜田揚げ
•白菜とりんごのマリネ
•ピーマン、きくらげ、卵の中華麹炒め
•冬瓜、きゅうり、パプリカの薬味麹添え
•きんぴらごぼう
です

☆チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ（12時頃入荷予定）

個人的にはわらび餅とあんこプリンがおすすめです♪

米粉シフォン キャラメル　瀬戸内レモン

ドーナツ 有機バナナ　キャラメルシナモン

スコーン

あんプリン

わらび餅

キャロットケーキ

きなこクリームの和風デザート

☆吉備中央町のうさくまフォームさんの自然栽培白きゅうりと四葉きゅうり

☆吉備中央町のルーコの里さんの自然栽培野菜とコットンの洗濯ネット

ピーマン
青大キュウリ
サニーレタス
ツルムラサキ
赤しそ
スペアミント

が入荷予定です

☆ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

人参、ミニトマト、なす、大葉、モロヘイヤ
が入荷予定です

商品の取り置きも承ります

電話　086-241-0704

へお問い合わせくださいませ

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります