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🔴総社の暮らし日和　ｋｏｋｏさんの
お野菜たっぷり玄米弁当　　１５００円が入荷♪

お野菜料理にkokoさんらしい工夫があって
いつも大満足の美味しさです
からだに素材の栄養が染み込みます(*^-^*)

◎本日のメニュー◎

⚪︎かぼちゃの無水煮コロッケ
⚪︎ごぼうの塩糀きんぴら
⚪︎揚げ茄子の南蛮漬け
⚪︎炒めキャベツのチョレギサラダ
⚪︎蓮根の胡桃みそ和え
⚪︎炒めきのこの柚子塩マリネ
⚪︎小松菜とお揚げの煮浸し
⚪︎だし巻きたまご
⚪︎もちもち黒千石豆入り玄米ごはん
⚪︎もちもち玄米ごはん

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🔴真庭のおむすびむすひさんの
酵素玄米おむすび🍙

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかく消化に優しい
酵素たっぷりのごはんのおむすびです😊

◎本日のおむすび◎

・梅干し
・紫蘇の実味噌
・高菜漬け
・たくあん塩昆布

お値段は1つ　　290円です

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🔴徳島のkuchenさんのスパイススイーツ

今回は秋の味覚の
栗とさつまいもたっぷりのラインアップですよ🌰🍠

◎本日の入荷◎

・なると金時ベイクドチーズタルト〈￥600〉
・おいものアーモンドケーキ〈￥480〉
・南瓜とシナモンクランブルmuffin〈￥420〉
・抹茶ホワイトチョコscone〈￥300〉
・塩キャラメルチョコscone〈¥250〉
・ひとくち塩マロンパイ〈￥400〉
・定番スパイススコーン4種 （各4個入り）
※プレーン（500円）
※チーズとキャラウェイ（550円）
※無花果・胡桃とオールスパイス（550円）
※マサラチャイ（550円）

ご来店お待ちしております🍄🍂

☆総社の暮らし日和　ｋｏｋｏさんのお野菜たっぷり玄米弁当　　１５００円（１２時頃入荷予定）

お野菜料理にkokoさんらしい工夫があって、
いつも大満足の美味しさです
からだに素材の栄養が染み込みます(*^-^*)

⚪︎かぼちゃの無水煮コロッケ
⚪︎ごぼうの塩糀きんぴら
⚪︎揚げ茄子の南蛮漬け
⚪︎炒めキャベツのチョレギサラダ
⚪︎蓮根の胡桃みそ和え
⚪︎炒めきのこの柚子塩マリネ
⚪︎小松菜とお揚げの煮浸し
⚪︎だし巻きたまご
⚪︎もちもち黒千石豆入り玄米ごはん
⚪︎もちもち玄米ごはん

☆真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび（１１時頃入荷予定）

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかく消化に優しい酵素たっぷりのごはんのおむすびです😊

おむすびの内容は、梅干し、紫蘇の実味噌、高菜漬け、たくあん塩昆布です
お値段は1つ　　290円です

☆美作のききつちさんの石窯焼きパン（１２時頃入荷予定）

卵、乳不使用の自家製酵母のパンを薪窯で焼いています

レーズン食パン　

ナッツ食パン　

シナモンの輪　

フォカッチャ　

プレーン食パン　

レーズンココナッツベーグル　

いちじくライ麦ハーフ　

ゴマカンパーニュ食パン　

☆徳島のkuchenさんのスパイススイーツ（12時頃入荷予定)

今回は秋の味覚の栗とさつまいもたっぷりのラインアップですよ🌰🍠

◎なると金時ベイクドチーズタルト
〈￥600・10/17〉
ライ麦配合のプチプチザクザク食感のタルトに、スイートポテトのような味わいの自家製なると金時ペーストと、バニラとラムが香るベイクドチーズ生地を入れて焼き上げました。
ずっしり濃厚、食べ応えのある
チーズタルトです。

◎おいものアーモンドケーキ
〈￥480・10/17〉
たっぷりのアーモンドパウダーとシナモン、ナツメグを合わせた秋の香りのアーモンドケーキです。なると金時の甘煮をのせて焼き上げ、こっくりとした味わいになりました。

◎南瓜とシナモンクランブルmuffin
〈￥420・10/17〉
ライ麦配合の生地に
たっぷりのかぼちゃを混ぜ合わせ
シナモン香るクランブルをのせて焼き上げました。
ほっこりとした味わいです。

◎抹茶ホワイトチョコscone
〈￥300・10/24〉
ほろ苦抹茶生地に、
ミルキーでリッチなホワイトチョコを
たっぷりと混ぜました。

◎塩キャラメルチョコscone
〈¥250・10/29〉
ビターな自家製キャラメルソースを生地に混ぜ、たっぷりとキャラメルチョコチップを混ぜました。

◎ひとくち塩マロンパイ
〈￥400・10/17〉
自家製栗の渋皮煮と
ヘーゼルナッツクリームを
パイ生地で包みこみました。
お塩をパラッと振りかけ、
ザクッと焼き上げました。

◎定番スパイススコーン4種 (10/29)（各4個入り）
※プレーン（500円）
※チーズとキャラウェイ（550円）
※無花果・胡桃とオールスパイス（550円）
※マサラチャイ（550円）

商品の取り置きも承ります

電話　　086-241-0704(らんらん亭)

にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

津山産熟成黒にんにくと柚子が入荷いたしました！

柚子は初登場✨
使いやすいミニサイズです！

にんにくは
農薬・化学肥料不使用で
720時間熟成させて作りました。

ほんのりにんにくの香りを感じて食べやすい
プルーンのような食感👐🏻

滋養強壮！
スタミナをつけるのに
ぴったりの商品になります✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

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🔴真庭のおむすびむすひさんの
酵素玄米ごはん弁当と酵素玄米おむすび
入荷しました！

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかく消化に優しい酵素たっぷりの
ごはんのごはんのお弁当と酵素玄米のおむすびです😊

◎本日の入荷◎

•酵素玄米ご飯にごま塩
•鶏ささみとパプリカのカレー麹炒め
•柿とかぶの粒マスタードサラダ
•小松菜と油揚げの辛子酢味噌和え
•きんぴらごぼう
•長芋ときくらげの炒め物

以上の内容で1200円です🍱

おむすびは、店頭販売残りは梅干し1個です！
ひとつ290円🍙

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🔴吉備中央町のルーコの里さんの
自然栽培野菜が入荷しました✨

◎本日の入荷◎

・ローゼル
・ピーマン
・きゅうり

ローゼルは外の皮を剥いて
それにお湯を注いで飲んだり、塩漬けにしたり

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🔴吉備中央町のみすたーきくらげの生きくらげ

骨を強くするビタミンDと食物繊維たっぷりの
生きくらげは、野菜炒めや焼きそば、お味噌汁
佃煮などにおすすめ✨

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🔴真庭市の藤澤さんのカボチャ🎃

農薬・化学肥料不使用の
ホクホクの美味しいカボチャです！

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🔴吉備中央町うさくまファームさんの食用菊🌼

苦味が少なく食べやすい食用菊
シャキシャキした食感が美味しい！
お浸しがオススメです👏🏻

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🔴野人ファームさんの自然栽培のお野菜🌱

◎本日の入荷◎

・シカクマメ
・オクラ
・ハラペーニョ
・ししとう
・ピーマン
・ナス
・青ナス
・米ナス
・甘長とうがらし
・ハラペーニョ
・ほっとけないセット（色々野菜が入ってます）

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🔴建部のチュプさんの
平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン 抹茶、ココア
・マフィン 栗の渋皮煮、イチジク&バナナ
・ドーナツ 有機バナナ、紅茶
・栗の渋皮にタルト
・モンブランプリン
・キャロットケーキ
・わらび餅
・スコーン

栗のスイーツは今の時期限定♪

ご来店お待ちしております🎃

☆真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米ごはん弁当と酵素玄米おむすび（11時頃入荷予定）

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかく消化に優しい酵素たっぷりのごはんのごはんのお弁当と酵素玄米のおむすびです😊

今回の内容はこちら

•酵素玄米ご飯にごま塩
•鶏ささみとパプリカのカレー麹炒め
•柿とかぶの粒マスタードサラダ
•小松菜と油揚げの辛子酢味噌和え
•きんぴらごぼう
•長芋ときくらげの炒め物

以上の内容で1200円です🍱

おむすびは、梅干し、紫蘇の実味噌󠄀、高菜漬け、たくあん塩昆布で、ひとつ　290円です🍙

☆吉備中央町のルーコの里さんの自然栽培野菜（11時頃入荷予定）

ローゼル、ピーマン、きゅうり

ローゼルは外の皮を剥いて、それにお湯を注いで飲んだり、塩漬けにしたり

☆吉備中央町のみすたーきくらげの生きくらげ（11時頃入荷予定）

骨を強くするビタミンDと食物繊維たっぷりの生きくらげは、野菜炒めや焼きそば、お味噌汁、佃煮などにおすすめ✨

☆建部のチュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ（12時頃入荷予定）

米粉シフォン 抹茶、ココア
マフィン 栗の渋皮煮、イチジク&バナナ
ドーナツ 有機バナナ、紅茶
栗の渋皮にタルト
モンブランプリン
キャロットケーキ
わらび餅
スコーン

ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜はお休みです

商品の取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです　

実際とは異なります

浅井ファームさんのシャインマスカットが入荷しております！

今回はシャインマスカットのみの入荷！

浅井ファームさんの果物は
農薬・化学肥料・ホルモン剤不使用のもの。

今の時期にしか味わえない旬の果物になります🍇

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

勅使河原さんのマコモタケが入荷しております！

マコモタケは外側の緑の皮を剥いて輪切りし
焼いたり・揚げたりすると
美味しくお召し上がり頂けます✨

味はタケノコ、食感はエリンギのような味わいです。

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

10/14(火)入荷したもの。

•SALT石川食堂さんのお弁当•
本日分のお弁当は完売致しました🙏🏻
本日のメインは『蓮根のはさみ揚げ』でした。
また機会があればよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

•かおり工房さんの天然酵母パン•
かおり工房さんのパンは
ふんわりとした食感で
優しい味わいのものになります🍞

特に食パンとクロワッサンが人気です✨

•みのりさんのスイーツ•
今回はクッキーのみの入荷です！
かわいらしいクッキーはギフトにおすすめ🎁
10月ということでハロウィンデザインのクッキーもございます🎃

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎米粉エクレア（マロン）
⚪︎モンブランスフレ（栗）
⚪︎米粉シュークリーム（ミルク）
⚪︎クレープ（白あんラムレーズンチョコ）
⚪︎焼き菓子

今回エクレアとスフレチーズケーキに
今が旬のモンブランを使ったスイーツが届きました🌰
今しか味わえない贅沢なスイーツです✨

焼き菓子も追加しました◎

•ひものやかん吉さんの干物のお惣菜•
⚪︎天日干しちりめん
⚪︎無添加もずく
⚪︎子持ちししゃも
⚪︎ししゃも南蛮漬け

今回もかん吉さんの定番ものの干物のお惣菜が入荷しました✨

ししゃもの南蛮漬けは
まだ暑い時期にさっぱり頂けるお惣菜になります🎐

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます◎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

化学調味料や添加物、白砂糖や小麦粉不使用のおむすび定食を提供しておられるおむすび食堂

「昼の星」さん

気軽に美味しくてカラダによいおむすび定食が食べられます😊

行ってみて🥳

メインは肉か魚が選べます

おむすびも数種類から2つ選べます

スイーツはオリジナルチーズケーキがおすすめ🥰

定食で満腹につき、チーズケーキは持ち帰りしました🧀

火曜日は12時開店です😊

☆SALT石川食堂さんの100%美味しい彩り玄米弁当1550円

美味しいお弁当を食べたい時は、石川食堂さんのお弁当を食べれば間違いなし✌️

☆かおり工房さんの天然酵母パン

クロワッサンとクリームパンを食べておかなくちゃ🥐

☆パイポン畑さんの米粉スイーツ

なんと言ってもエクレアが一番人気！

☆焼き菓子みのりさんの焼き菓子

クッキーの可愛いらしさにキュン💖😍

☆ひもの屋かん吉さんの無添加ひもの

ししゃもの南蛮漬けがおすすめです☝️✨

野人ファームさんの自然栽培のお野菜は10/15に入荷します🍆🫑🥒

商品の取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお電話ください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります