御津のホトトギスさんが菜物を持ってきてくださいました。

山東菜　２１０円です。

白菜やべんり菜のような、くせのない野菜です。

油揚げと一緒に煮浸しにしたり、桜海老と一緒に炊いたり、なんにでも使えます。

農薬、化学肥料なし。鶏糞の有機肥料を使っています。

葉物が今はまだ少ないので助かりますね。

今日晩御飯にアルバンモーさんのベジタリアン惣菜はいかがですか？

今日の入荷は左上から時計回りに

豆ときのこのバジル炒め　３８０円（個人的に一番おススメ）

テンペと小松菜の甘辛炒め　３８０円（定番和風味）

ベジカレー　５５０円（玉ねぎ、ごぼう、ジャガイモ、ブロッコリー、カリフラワー入り）

レンコンローフ　４００円（トーストに乗せて食べるのがおススメ）

大豆から揚げ　大　４５０円　小　３００円（生姜醤油味が高感度大！）

ゴーヤチャンプルー　３００円（本日初入荷）

左がモロヘイヤとオクラのチジミ　４５０円（男性にも好まれます）

右がベジラップ　５５０円（一人暮らしの女性のヘルシーな夕食に）

働く女性の皆さま、金曜日の晩はベジタリアン惣菜で、ヘルシーにゆったりと。

左からかぼちゃケーキドーナツ　２８０円

さつまいもタルト　２６０円

ぼっちゃんかぼちゃクッキー　２５０円です。

美味しそうでしょ。

*かおり工房さんの天然酵母パン

クロワッサンとクリームパンが定番人気ですが、全粒粉の食パンも人気です。

*アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

ﾍﾞｼﾞｶﾚｰやベジラップ、テンペと小松菜の甘辛いため、大豆から揚げなど人気惣菜が

ずらり6~7品。最近は11:00位に入荷しているので、お昼ご飯にも。

＊ホトトギスさんのスコーンやマフインやケークサレ

スコーンやケークサレはお菓子ではなく、軽いお食事。

卵やチーズなどを使って食べ応えたっぷりです。

マフィンは少しだけ甘みがありますが、それでも甘さ控えめ。

端境期につき、しばらくの間玉木さんの野菜の入荷はありません。

＊Ｌｉａｎさんの卵、乳、小麦なしのお菓子。

かぼちゃ、さつまいもを使った美味しいお菓子です！

＊ひだまり農場さんの農薬、化学肥料、有機肥料なしの野菜

＊アースブレッドさんの天然酵母パン

ご来店おまちしております！！

吉備中央町のノリランカさんが持ってきてくださったワイルドトマトと

隣のこれは、、、、、？

きゅうりデス！！

普通のきゅうりに比べると少し酸味があるので、ピクルスに向いているようですが、もちろんサラダでもＯＫです。

どっから見ても小さいスイカのようで、かわいいです。

クッキーがハロウィーンの帽子をかぶっていますう。

かわいいよー！！

ハロウィーンパンプキンクッキー ２５０円です。

お隣は紫芋クッキー　２５０円。うさぎや星の型抜きがかわいいんです。

小さいパウンドケーキ型に入っているのはドライいちじくフィナンシェ　２３０円。

食べきりサイズが良いですね。

一番右のハート型にクッキーは、スウェーデンのスパイス香るジンジャークッキー　２５０円。

スパイシーさが大人向け？

真ん中は塩ナッツ　２５０円。ナッツたっぷりですよ。塩味加減も絶妙。

一番左はサブレココ　２５０円。ココナッツが香ばしいです。

似ているようで実はぜんぜん違う２つのサブレ。

左はマヤナッツコーヒーとアーモンドのサブレ　２５０円はコーヒー味が美味しい！！

紅茶派には右のチャイサブレ　２５０円をどうぞ。

もちろん定番人気のスノーボール　２５０円、木いちごボール　２５０円もスタンバイ。

大人気ですから欠かしません。

以上、のらくら堂さんコレクションでした。

わ~い!!

愛媛県の冨田農園さんから早生みかんが入りました~

農薬、化学肥料、有機肥料を使わない無肥料栽培にご家族で丁寧に取り組まれている冨田農園さん。

今年は虫害のため、極早生のみかんの木を一山分伐採しなければならなかったというつらいことがありました。

薬を使うか、伐採をするかを選択しなければならなかった冨田さんは、薬の後々の影響を考えて伐採を選びました。

その真摯な姿勢に脱帽です。

本日入ったおみかん。

色は緑色ですが、食べてみたら甘みもあって、ほどよい酸味。

安心でおいしいおみかんですよ~と自信を持ってお勧めできます。

本日より発売です。

本日は商品入荷が多かったために、アルバンモーさんのお惣菜をＨＰに載せるのが遅くなってしまいました。すみません。

なのですでに売りきれてしまった惣菜もあります、本当にすみません。

現在あるお惣菜は、右上から時計回りに

テンペと小松菜も甘辛炒め　３８０円

大豆から揚げ　大４５０円　小　３８０円

豆ときのこのバジル炒め　４００円

マーボーナス　大４５０円　小３００円

（写真に写っている右端のベジラップ　５５０円は売りきれました。）

さっき空腹に耐えかねて、豆ときのこのバジル炒めを食べちゃいました。おいしかったなあ。

今晩は台風が吹き荒れるようです。

美味しい惣菜を買って、早めにおうちに帰りましょう。

明日は台風が近づきそうです。

怖いけれどnarucoさんのベーグルを食べて元気を出しましょう!!

明日の入荷予定は

プレーン3

マスカットレーズン4

いちじく3

あまぐり2

チョコ2

くるみ2

です。

ご予約お待ちしております。