あーあったかい。

毎週水曜日はポイント倍押しデーですよ~

*narucoさんベーグル

プレーン2

ほしいも4

サルタナレーズン4

いちじく3

あまぐり2

チョコ4

アーモンド2

くるみ3

*ふぞろい野菜村さんの農薬、化学肥料不使用野菜

ご来店お待ちしております~

もしかしたら特別な日になるかもしれない4/15 火曜日の入荷。

1日1日を特別な日と思って過ごし、ひとくちひとくちを命を作る糧と思って食べましょう。

*かおり工房さんの天然酵母パン

*チュプさんのナチュラルスイーツ

*アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

*ひだまり農場さんの農薬、化学肥料、畜産肥料不使用野菜

ご来店お待ちしております。

レジ袋の原料は石油。

石油は長い長い間かかって出来た化石燃料。

その限りある地球資源を無駄にしないために、らんらんでは５月からレジ袋を有料にさせていただくことにしました。

どうかマイバッグの持参をお願いします。

でもマイバッグを忘れた方のために、再利用紙袋もご用意いたしております。

皆さまのご自宅に余っている紙袋がありましたら、どうぞお持ち下さい。レジ袋代わりに再利用させていただきます。

もちろんお買い物の際に、紙袋をもらわないことも大切ですね。

今日も入りました。

美味しそうなアルバンモーさんの惣菜が。

個人的に欲しかった「せりと大根の梅酢サラダ」は完売してしまいました。あー

しかしまだまだ魅惑的な

チャプチェ　４００円、三種の有機豆のハーブマリネ　４００円、安納芋のスイートポテトサラダ　４００円

今晩のメニューに１品加えてはいかが？

ヒヨコ豆のコロッケ甘酒トマトソース　４８０円、葉付き人参と納豆のチヂミ　４８０円、精進ホイコーロー　４８０円

いつもと違うメインディッシュに。

ベジラップ　５８０円、ベジカレー　５８０円、テンペと青菜の甘辛炒め　４００円。

ベジラップは外で食べたい♪

カレーは冷凍しておいていざというときに。

テンペは明日のお弁当に。

あーアルバンモーさんの惣菜を持って、後楽園か、旭川の河川敷にいきたいなあ。

以前４／１４　月曜日はお休みです、とお知らせしましたが、通常営業いたします。

ご来店お待ちしております。

アースブレッドさんの天然酵母パンが入荷。

本日焼き立てなのでもちもち美味しそうです。

ぜひ今日食べていただきたいです。

ちなみに来週４・１７はアースブレッドさんのパンはおやすみです。

４・２４より価格改定の予定。

２２時から２時は絶対寝ていたい、脳にとってのゴールデンタイム。

少なくとも２４：００までには寝ていたいものです。

４／１１　金曜日の入荷です。

＊かおり工房さんの天然酵母パン

ソフトで菓子パンから食パン、バターロールまで幅広く

＊アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

ベジタリアンでよかった、と思えるくらい美味しい惣菜です。

精進ホイコーローはお肉代わりの大豆ミートにしょうが醤油味が染みていて美味しかったなあ。
精進酢豚も甘酸っぱいトマト味が食欲をそそりましたねえ。

どちらも美味しくて美味しくて、ひとくち３０回以上噛みましたよ。
明日が楽しみです。

昨日ニュースで豚の感染症が国内で発生していることを聞きました。

沖縄、宮崎、茨城、鹿児島の４県で５千頭が死んだとか。

これって、豚にとって不自然な密飼いによるものではないかと思うのですが。

人間が不自然に肉を食べ過ぎていることに、いつも心が痛みます。

もっと日本の米や野菜や豆や海草を食べようよ。

もっと食べ物を日本で作ろうよ。

もっと岡山で作ったものを食べようよ。

もっとゆっくりよく噛んで。

はーい！本日もカラフルに入荷。リアンさんの卵、乳、小麦なしスイーツです～

人気のケーキドーナツはオレンジ、かぼちゃ、イチゴ、バナナの４種類。

バナナが１個２５０円。ほかは２８０円。

甘酸っぱい「さちのかイチゴぷりん　３００円」もこんにちは～

野菜クッキー２２０円とイチゴクッキー２５０円もニコニコ～

今日もいい天気だ！

おやつを持って外に出かけよう～

桜の花びらが散っていきますね。今年も桜に時期が短かったなあ。

４／１０　木曜日の入荷です。

＊Ｌｉａｎさんの卵、乳、小麦なしスイーツ

ケーキドーナツが最近は４種類。先週はイチゴ、バナナ、オレンジ、かぼちゃでした。

＊ひだまり農場さんの農薬、化学肥料、畜産肥料不使用野菜。

＊＊アースブレッドさんの天然酵母パンは金曜日の朝に店頭に並ぶ予定です。

ご来店お待ちしております～

シンプルでナチュラルなたたずまいののらくら堂さんのクッキー入荷。

左より

抹茶ボール　２７０円。

オートミールクッキー　カレンツ＆ココナッツ　２７０円

塩ナッツクラッカー　２７０円

すべて卵、乳なしです。