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*ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1200円

薄味で、野菜のおかずがたくさん入っていて、かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしが絶品のボンボンチャさんの発芽玄米弁当

今回の内容はこちら

●メイン
サバの味噌煮

●その他
・チキンの和風マリネ
・ひじき
・さつまいものきんぴら
・栗かぼちゃのサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、レンコン、カブ、カボチャ）
・発芽玄米ごはん

*美作のほのぼのハウス農場さんの農薬、化学肥料不使用野菜

大根、ほこほこの栗かぼちゃ、玉ねぎなどが入荷予定です

*尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜(13時頃入荷予定)

美作産大豆を使った豆の味の濃い豆腐と、豆腐やおから、揚げを使った惣菜

青大豆のきよみもめん
白大豆もめん
白大豆きぬ
厚揚げ
焼き豆腐
油揚げ

煮込み豆腐ハンバーグ
麻婆豆腐
豆腐のお好み焼き
白和え
おから煮
おからサラダ
十六穀いなり

*吉備中央町玉木さんの農薬、化学肥料、有機肥料不使用の自然農野菜（夕方頃入荷予定)

ごぼう、干し柿、人参、プチ玉ねぎ、ほうれん草

などが入荷予定です

お取り置きも承ります

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

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*おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび弁当と酵素玄米おむすび

岡山産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかくて消化に優しい酵素玄米ごはん(^^♪

今回の酵素玄米弁当の内容は

小さなおむすび３つ、鶏もも肉塩麹焼き、レンコンの唐揚げ、椎茸ぽん酢焼き、かぼちゃと豆のサラダ、ほうれん草の醤油麹ナッツ和え、すぐきのゆず酢の物

以上の盛りだくさんな内容で１０８０円

おむすびは

梅干し、ごぼう味噌、キクイモ醤油漬け、枝豆塩昆布

で、１つ　　２８０円です

＊ハジマリニさんの植物性100％おやつ

卵や乳製品を使わず、植物性材料のみで作った甘さ控えめのおやつです(^▽^)/
今回はクリスマスのシュトーレンがありますよ！！

☆TOFUマフィン　クリスマスマフィン
☆TOFUマフィン　ナッツキャラメル
☆ホリデイジンジャークッキー
☆塩ビスケット
☆米粉のディアマンクッキー
☆ピクニックセット　（かわいい型抜きクッキー　クッキー数多め）
☆ポッケ　　（かわいい型抜きクッキー　クッキー数少なめ）
☆ガトーショコラ
☆プレーンスコーン
☆スイートポテトスコーン
☆天然酵母のドーナツプレーン
☆紅玉のタルト
☆シュトーレンSサイズ

＊徳島のkuchenさんのスパイススイーツ

ふわりとスパイスの効いた大人のスイーツです♪

◎柿とオールスパイスのアーモンドケーキ

※チョコとコリアンダー(2個入り) 500円

*みやざと農園さんの農薬、化学肥料不使用野菜（15時頃入荷予定)

ルッコラ、小松菜

お取り置きも承ります

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

今年最後の入荷です✨

吉備中央町のMOJIROさんの酵素玄米ライスカツバーガー 890円が

12/21（土）に入荷します🍔

もちもちの酵素玄米ごはんで
車麩のカツ
旬の野菜
オリジナルソース
をはさんだ、食べ応え十分の美味しいライスバーガーです💞

ご予約締め切りは12/19（木）の12時です。

また12/20（金）の12時までにご予約いただくと、

「発酵カカオパウダー香る旬の野菜の重ね煮ヴィーガンカレー　グルテンフリー　1280円」も販売できます🍛

野菜の旨味たっぷりのフルーティなカレーにもちもちの酵素玄米ごはん、香り高いカカオの香りが上手く混じりあって、他では味わえない美味しさです。

こちらは予約販売のみで、店頭販売はありません。
酵素玄米ごはんとカレールーと発酵カカオパウダーのセットで、ご自宅で温めて召し上がっていただくようになります☺️

ご予約をお待ちしております🙇

まるみ麹さんの生麹の年内販売分は予約で完売いたしました。

次回入荷は来年の1/10（金）です。

なお12/20（金）、12/27（金）にお引き取りのお客様は、18時30分の閉店時間ギリギリにお越しいただくか、翌日にお越しいただくのがおすすめです。

まるみ麹さんの配達件数が増えていて、入荷時間が大変遅くなっております。

らんらん亭の定休日は日、月曜日です。
12/29〜1/6は休業いたします。

よろしくお願いいたします🙇

写真は過去に入荷した時のものです
現在は値上がりしております

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*まんま俱楽部さんの雑穀弁当と雑穀おやつ

御津で雑穀料理教室を営むまんま俱楽部さんが、雑穀料理の幅広さを知っていただくために
毎月雑穀弁当を持ってきてくださっています。

今回のお弁当の内容はこちら

☆おかずセット

かに足風ヒエフライ

里芋の甘辛炒め

白菜のナムル、

大根もち

ビーフン野菜炒めなど

☆栗ごはん

⇒おかずセットと栗ご飯をセットでお求めいただくと
少しお得になります

☆キンパ巻き

☆よもぎ団子

☆米粉入り蒸しパン

よもぎあんこ入り

栗あんこ入り

さつまいもあんこ入り

レモンあんこ入り

を予定

一個　280円予定

お取り置きも承ります(^▽^)/

*おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

岡山産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しいおむすびです

今回のおむすびは、梅干し、ごぼう味噌、キクイモの醤油漬け、たくあん塩昆布です
お値段は1つ　　280円です

*広島のおへそさんの伝統製法パン

自家製無農薬小麦粉や熊本県産小麦粉ドイツのライ麦などを使用。できる限り近くの産地のものを選び、
海外のオーガニックやオーストリアの天日湖塩、おへその裏山の湧き水で作ります。
酵母は小麦と水で作った自家製酵母。

どっしり重くてきめの詰まったパンで、噛むほどにおいしさが湧いてきます。

今回入荷するのはこちら

UFOハーフ
トルペド（全粒粉、ライ麦入りバゲット）
食パン
ふんわりバンズ
グリッシーニ
チョコ食パン
かぼちゃクリームチーズ
いよかんピール&クリームチーズ
パン　デ　ナビダット（シュトーレン）
世羅ワインクランベリー
スペルトチョコ
チャパタ
はちみつ＆有機いちじく
くるみ＆メープル

*チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケージと卵、乳製品不使用のスイーツ

平飼い卵の米粉シフォンケーキ
平飼い卵のあんこプリン
マフィン　バナナ&クランベリー
マフィン　柚子&胡桃
米粉ドーナツ　ゴマ&きなこ
米粉ドーナツ　カフェ&バナナ
米粉のガトーショコラ
キャロットケーキ

ご来店お待ちしております

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

12/17（火）入荷したもの。

✾SALT石川食堂さんのお弁当✾
本日のお弁当のメインは
『さわらの塩焼き』でした。
本日分のお弁当は完売致しました！
また機会がございましたら
よろしくお願い致します🙇

✾みのりさんのスイーツ✾
○チャイといちじくのマフィン
○クッキー

今回はマフィンとクッキーの入荷です🌷
今回のマフィンは、
みのりさんのマフィンの中でも
定番もので
ちょうどよい甘さが味わえます✨

クリスマスデザインの
クッキーセットなど
ギフトにおすすめの
かわいらしいクッキーが
たくさん届きました🕊️

✾パイポン畑さんのスイーツ✾
○米粉シュークリーム（苺）
○米粉ロールケーキ（苺）
○米粉エクレア（マロン）
○米粉の黒糖ガトーショコラ
○米粉クレープ（いちごレアチーズ）
○お米クッキー
（プレーン）（抹茶）（たかきびチョコ）
○クリスマスクッキー

今回は
今が旬の苺をぶんだんに使った
スイーツが揃いました🍓

パイポン畑さんの
クッキーの中でも定番もの
お米クッキーも追加されました！
クリスマスバージョンのクッキーも
ございます🎄

✾野人ファームさんのお野菜✾
○小松菜
○間引きチンゲン菜
○ミックスリーフ
○カラフルニンジン
○カラフルミニ大根

サラダにぴったりのリーフや
炒めもののちんげん菜、小松菜
なども入荷しました🌿
ミニにんじんやミニ大根は
いろんな種類のものを詰め合わせにして
調理方法もそれぞれ違うので
お得感がある商品になっております🌈

✾かん吉さんの干物のお惣菜✾
○釜揚げしらす
○天日干しちりめん
○釜ゆでアカイカ
○ししゃも
○さわらの西京漬け
○真鯵の一夜干し
○柳カレイの一夜干し
○さんまの丸干し

今回も種類豊富に揃いました✨

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけで
美味しくお召し上がり頂けます🐟️

✾浅井ファームさんの焼き芋✾
浅井ファームさんの焼き芋が
入荷いたしました！

浅井ファームさんの焼き芋は
無農薬・化学肥料不使用のもので
お芋の蜜が詰まってて濃厚です✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲