(写真は以前入荷したときのものです。今回入荷の内容とは異なります。)

MOJIRO謹製酵素玄米

自家製塩麹漬け鶏と旬菜の炒め物

ミネラル栽培なんばほうれん草のごま和え

特製だし巻き卵

スチームサラダ

以上の内容のお弁当で1個1000円です。

酵素玄米おはぎ

酵素玄米ブレッド

酵素玄米パック

なども持っておられます。

お家で手軽に酵素玄米を食べたい方にお勧めです。

今回のお惣菜の目玉は

うずら肉を使った「からだぽかぽかスープ」です。

女性に多い冷え性を改善するのにいい「薬膳スープ」です。

8個のみ店頭販売いたします。

お楽しみに~

*かおり工房さんの天然酵母パン

*豆やさんの酵素玄米弁当(1080円)と酵素玄米おむすび(270円)

酵素玄米弁当の主菜は

「岡山県産美豚肩ロースと野菜の自家製塩麹・味噌・酵素玄米ペースト焼き」です。

酵素玄米おにぎりはプレーンとカブの葉の入ったものと2種類入荷の予定です。

お楽しみに~

昨年のクリスマスに作られたローチーズケーキが絶品

だったアルバンモーさん。

新境地開拓です!!

今回も最高のデザートが届きましたよ~

苺の甘酒豆乳ラッシー&グラノーラ　　580円

なんて素敵なんでしょう♡

紅あずまのモンブラン　　400円

すごく美味しそうです~

ほくほくのヒヨコ豆のコロッケ。

3種の有機豆の中華粥

テンペのホイコーロー風

豆乳クリームシチュー

私の好きなタンドリーチキンサラダ♪

毎日こんなおいしいものに囲まれて生活できるなんて、幸せな仕事です。

らんらんをやっていてよかった♪

(写真はイメージです。実際とは異なります。）

2月27日水曜日のMOJIROさんの酵素玄米弁当の内容はこんな感じです。

*72時間熟成のMOJIRO謹製酵素玄米

*自家製塩麹漬け鶏と旬菜の炒め物

*ミネラル栽培なんばのほうれん草のごま和え

*特製だし巻き卵

*スチームサラダ

からだポカポカスープ

使用材料

ウズラもも肉、乾生、なつめ。当帰、桂皮、ベニバナ、蓮の実、旬菜の重ね煮)

じっくりコトコト煎じ、旬菜の重ね煮をプラスした自然のエネルギーの美味しさ溢れるスープとなります。)

うずらの肉は臭みがなく上品な味で、まるごと焼き鳥にして食べたり、もも肉をローストしたりするほか、腹に詰め物をして焼いたりします。

また会席料理ではつくねにして吸い物の具や煮物にもされます。

うずら肉は鶏に比べて鉄が多いため、貧血予防に有効です。

また成長促進に働くビタミンB2も鶏よち豊富であるほか、骨の形成を助けるビタミンKも多く、骨粗鬆症の予防が期待できます。

さらに皮膚細胞の老化防止や美肌作り、免疫力強化、骨・歯の健康維持、

骨粗鬆症、関節炎、老眼、眼精疲労、白内障の予防に有効とされるコラーゲンも含まれています。

お楽しみに!!

本日の豆やさんの酵素玄米弁当は野菜が主菜のお弁当です。

主菜は「牛窓産マッシュルームとくるみのベジバーグ」です。

サラダや菜花のお浸し、大根と人参の煮物、昆布の佃煮なども入っていますよ♪

1つ　　1080円。

まだありますので、晩御飯にいかがですか?

酵素玄米おむすび(1個　　270円)は売り切れました~

本日入荷のアルバンモーさんのベジタリアン惣菜

美味しそうなものばかりで全部食べたくなりますよ~

デザートもある!!

ボリュームサラダ!

今日の晩御飯にいかがですか?

本日も多彩に入荷しました♪

MOJIROさんのごちそうです。

美味しそうですね~
次のMOJIROさんの入荷は2月27日水曜日です。

酵素玄米弁当が入荷しますよ。

お楽しみに ♪

本日のMOJIROさんはこんなごちそうをもってきてくださいますよ♪

*酵素玄米おむすび

*酵素玄米の薪炊き仕込みの黒糖あずきおはぎ　　ついに登場!!

*パパイヤと塩麹漬け鶏肉の炒め物

*だし巻き卵

*里芋の煮物

*酵素玄米真空パック

*酵素玄米ブレッド

ほかお惣菜

*RAWエナジーボール　　バレンタインデーにいかが♡

山陽町産無農薬パパイヤです。

楽しいものがいっぱいのMOJIROさんの入荷日です♪

ご来店お待ちしております。

本日入荷の豆やさんの酵素玄米弁当　　1080円。

今回は岡山県産美豚肩ロースと野菜の自家製塩麹、味噌、酵素玄米ペースト焼きです。

のこり1個!!

本日の入荷のアップルさんのヘルシースイーツのラインナップです♪

*ネーブルのココナッツオイルローチョコレート

*クッキーサンド

*ブランデーフィグとラズベリーヨーグルトのクッキーサンド

*ブルーベリーのチーズケーキ

*ほうじ茶とキンカンのタルト

*キャロブとナッツとバナナのブラウニー

全て卵、乳、小麦不使用です。

お楽しみに~