本日入荷の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は

桜姫鶏のむね肉の七味漬け込み焼きでした〜

煮卵まで美味しそうですね！

おむすびは冷凍して保存食料にする方も多いです。

明日の酵素玄米弁当の主菜は

海老と大豆ミートと季節野菜の高野豆腐の自家製味噌はさみ揚げ

です。

おむすびは

梅じゃこ、枝豆塩昆布、鮭しそ、人参葉の佃煮です。

単品惣菜は

鶏レバーの生姜煮

ハラミとじゃがいもとバジルのコロッケ

桜姫鶏のむね肉も七味漬け込み焼き

さわらの南蛮漬け

です。

お楽しみに！

本日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は

さわらの山椒味噌漬け焼きでした〜

美味しそう♡

おむすびも

お惣菜は

これは完売〜

明日は

桜姫鶏むね肉の七味漬け込み焼き

です。

お楽しみに〜

毎月第三火曜日は、御津の雑穀料理教室の講師、まんま倶楽部サンノ雑穀料理の日です。

今日の入荷はこんなでした〜

まんま倶楽部さんの入荷日の私のお昼ごはんはいつも

雑穀いなり寿司と雑穀海苔巻きです〜

美味しいんだから!

来月は7月21日火曜日にまんま倶楽部さんが来られます。

お楽しみに！

本日入荷の豆やさんの酵素玄米弁当はこんなでした〜

海老と季節野菜のかき揚げ〜

7種の具材をかき揚げにして、和風だしで味付けしているので、

すごく美味しいです！！

明日の単品惣菜でも入荷しますよ〜

おむすびは冷凍して、保存食料にされる方が多いです。

レバーはいつも人気です！

甘辛くて美味しいです！

明日もお弁当が入荷します。

明日は海老と大豆ミートの揚げ春巻きです。

お楽しみに！

毎週木曜日はアルバンモーさんのベジタリアン惣菜の日です。

今日もいっぱい入りましたよ〜

タルトタタンが気になります〜

本日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は

国産合い挽き肉のハンバーグ　デミグラスソースでした〜

さすがに早くに売れちゃいましたね〜

おむすびも完売〜

皆様、酵素玄米を食べて元気を出してくださいね！

美しく美味しく色々なおかずがぎっしり詰まっていて食べごたえも十分な

SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　1200円。

食べられる事がありがたいくらいの美味しいお弁当です。

メインに魚料理、あとはとにかく野菜や豆や海藻料理がぎゅっと詰まっています。

色々なものが少しずつ食べられるのは女性にはとっても嬉しいですね〜

ご予約も承ります。

今日の18時半に石川食堂さんに注文を入れますので、それまでにご予約くださいませ。

お待ちしております。

今月の月に1回のアルバンモーさんのお弁当は、

特製精進焼き肉弁当です！

（写真は参考用です。実際とは異なります。)

植物性材料だけで、ガツーンとパンチのきいた精進焼き肉弁当を

作っていただきます。

暑くて食欲がなくなりがちな季節です。

ガンガン食べて元気を出しましょう！

本日入荷の酵素玄米弁当。

大きなアジのフライ　自家製甘酒味噌たれかけ　です。

本当にアジが大きいです〜コーナーからはみ出ています〜

おむすびは鮭しそが完売。

梅じゃこ、枝豆塩昆布、カブの葉の塩漬けじゃこはあります。

単品惣菜は海老入りおから春巻きと牛すじコロッケ。

あわや予約で完売か？と思われましたが、豆やさんに追加を作っていただいて、

少しだけ店頭に並びました。

牛すじコロッケ

おから春巻き揚げ

臭みがなくて美味しいと評判の鶏レバーの生姜煮も定番人気です。

お弁当は1080円、おむすびは270円、おから春巻き揚げと牛すじコロッケは

それぞれ400円、鶏レバーの生姜煮は309円です。

晩御飯にいかがですか？

本日入荷予定の

おから春巻き揚げと牛すじコロッケ。

大変人気で、ご予約でほぼ完売です。

（今、自宅でこの書き込みをしているので、予約の正確な数が把握できない

ため、ほぼという曖昧な表現になってしまってすみません。）

今後、また豆やさんに作っていただけるよう、お願いしようと思います。

次回の入荷をお楽しみに。