本日の豆やさんの酵素玄米弁当はこんなでした。

主菜は桜姫鶏もも肉の中華風煮込み。

ボリュームたっぷり!

お惣菜もたくさん入りました〜

茄子もそろそろ終わりだそうです。

酵素玄米の甘酒も入荷。

1本2000円。

おむすびは、梅オクラとえごまキムチじゃこが今週で終わり。

来週から、大豆ミートの肉味噌風、梅じゃこに変わります。

お楽しみに〜

月に1回だけの入荷です。

御津で雑穀料理教室を主催されている

まんま倶楽部さんの雑穀料理の入荷ラインアップです。

☆お弁当
ニンジンフライ
レンコン高野豆腐揚げ
カボチャさらた
ナスとサトイモ揚げ浸し
きのこともちあわグラタン
マコモニンニク炒め

栗ごはん雑穀入

☆いなり寿司
きんぴらごぼう
ゆかり、みようが
昆布枝豆

☆巻き寿司
ごぼう巻き
板ふ、新生姜
梅、しそ

☆もちあわまんじゅう
あんこ、くるみ
カボチャ白あん
さつまいも白あん

私はいつも巻きずしと手巻き寿司をいただきます。

今まで食べたことがないような、あっさりした、シンプルな味わいが

気に入っています。

お野菜は自家製自然栽培です。

足し算ではなく引き算したシンプルな食べもの。

そんなところがいいですよ。

本日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は、あっさりぶり大根でした。

昆布だしを効かせて、薄口醤油であっさり仕上げていて、とても美味しかったです！！

夏場は防腐効果のために、味が濃い目になることもありましたが、涼しくなる

と、ぐんと薄味になり、酢の物や、さつまいもの甘煮など、味のバリエーシ

ョンが豊富になって、ますます美味しくなりました。

最近は年配の方に召し上がっていただく機会も増えたので、特に味加減には

気を配っていただいています。

お願いしたら、すぐに反応が返ってくるのが、さすが豆やさん。

メニュー開発にも熱心です。

単品惣菜も少しずつ増えて、ますます人気になっています。

こちらもお楽しみに！

いつ見てもすごく美味しそうなSALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　1200円。

すごくたくさんおかずが入っていて、すっごくおいしいです!

今日の主菜はサバのフライでした。

次回入荷は10月27日火曜日です！

お楽しみに〜

御津の勅使河原さんの無農薬マコモタケ、最盛期です！

今日もたくさん入荷!

マコモ糀キムチも入荷！

旬のものを食べよう！！

本日の豆やさんの酵素玄米弁当はこんなでした。

さんまの梅生姜煮。

身太いさんまがすごく美味しそうでした〜

おむすびは最近、早くに売れちゃいますね♪

お惣菜も〜

明日もお惣菜がたくさん入荷しますので、お楽しみに〜

＊豆やさんの酵素玄米弁当とおむすびとお惣菜

酵素玄米弁当の主菜は、豚とたっぷり野菜のメンチカツです。

おむすびは、鮭しそ、大豆ひじき、枝豆塩昆布、梅オクラ、えごまキムチじゃこです

お弁当は1080円、おむすびは270円です。

単品総菜は

牛すじコロッケ　　3パック

鶏レバーの生姜煮　　2パック

サンマの梅生姜煮　　3パック

メンチカツ　　3パック

かぼちゃとサツマイモと海老のかき揚げ　　1パック

入荷予定です。

お惣菜いっぱい~

お楽しみに!!

本日入荷の豆やさんの酵素玄米弁当です。

主菜は、たっぷりエビとかぼちゃとさつまいもの和風だしかき揚げです。

お野菜のホックリ感が美味しそうです♪

新ごぼうも入っていますよ〜

おむすびは完売！

単品惣菜は

最近、単品惣菜のバリエが豊富な豆やさん。

明日のお惣菜は何かな？

本日の豆やさんの酵素玄米弁当とおむすびと単品惣菜はこんなでした。

今日のお弁当の主菜は、鶏胸肉とひじきの団子　季節野菜餡かけでした。

おむすびは

大豆ひじき、枝豆塩昆布、鮭しそ、梅オクラ、えごまキムチじゃこでした。

単品惣菜も

自分ではつくれないお料理が多いので、ぜひお役立て下さいね！

本日の豆やさんの酵素玄米弁当入荷〜

本日の主菜は、イワシの竜田揚げです。

生姜風味で香ばしくて美味しそうです。

おむすびは、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ、枝豆塩昆布、エゴマキムチじゃこ

です。

お弁当は1080円、おむすびは270円です。

今日はお惣菜が豊富！

目玉は有機野菜のテリーヌ　一つ

オニオンとベーコンのキッシュ　2つ

その他もこんなお惣菜が並んでいます。

数に限りがありますのでお早めに〜