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🔴ボンボンチャさんの発芽玄米弁当
1個　1300円が入荷しました🍱

発芽玄米さはもちもちで、おかずたっぷり
野菜たっぷり、味付けは薄味で
かつお風味の効いた出汁の中に
炊いた野菜や厚揚げが入った野菜の出汁びたしは
温めてスープとして食べると絶品です✨

本日はだし巻き卵が入っています！

◎本日の入荷◎

●メイン
・塩麹ささみの大葉フライ　豆腐のタルタルソース
・焼き鯖のマリネ

●その他
・ひじき
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・紫キャベツのピクルス
・ニンジンラペ
・だし巻き卵
・野菜出汁びたし
（レンコン、大根、さつまいも、かぼちゃ）
・発芽玄米ごはん

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🔴美作のほのぼのハウス農場さんの
有機無農薬野菜が入荷しました🥬

◎本日の入荷◎

・小松菜
・きゅうり
・いんげん
・さつまいも
・ズッキーニ
・葉大根
・栗（利平）

栗は今の時期限定です🍂
栗ごはんや渋皮煮にどうぞ🌰
店頭販売3袋のみです！お早めに！

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🔴尾崎食品さんの
美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜が入荷！

美作産大豆で作った豆腐と
できるだけ化学調味料や添加物を使わずに作った
味か美味しいと評判の
豆腐や揚げやおからを使った惣菜

◎本日の店頭販売◎

・青大豆のきよみもめん
・白大豆もめん
・白大豆きぬ
・厚揚げ
・油揚げ

◎お惣菜◎

・煮込み豆腐ハンバーグ
・おからレンコンコロッケ
・白和え
・おからサラダ
・おから煮

店頭販売残り少なくなっております！お早めに！

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🔴青森の和楽堂養生農苑さん
の有機りんご「紅玉」が入荷しました🍎

酸味があるので、生食よりはアップルパイなどに
加工されることが多いりんごです。
酸味と甘みの両方が楽しめるりんごです✨

ご来店お待ちしております🎃

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🔴真庭のおむすびむすひさんの
酵素玄米弁当と酵素玄米おむすびが入荷しました！

国産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
天地返しをして3日間熟成させた
もちもち柔らかくて消化に優しい
酵素玄米ごはんのお弁当です

◎本日のメニュー◎

•酵素玄米ご飯にごま塩
•豚肉、きくらげ、パプリカの炒め物
•さつまいも、しめじ、玉ねぎの蒸し野菜　薬味麹和え
•車麩の唐揚げ
•かぼちゃと大豆のマヨサラダ
•ほうれん草となめ茸の和え物

以上の内容で　1200円です

◎おむすび店頭販売◎

・紫蘇の実味噌󠄀

❗️梅干し、なめ茸おかか、枝豆塩昆布は
本日売り切れです🙏🏻

お値段はひとつ　290円です

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🔴吉備中央町のルーコの里さんの
自然栽培野菜が入荷しました❗️

◎本日の入荷◎

・きゅうり
・賀茂なす

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🔴吉備中央町のみすたーきくらげの
◎生きくらげが入荷✨
ビタミンDや食物繊維が豊富です！

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🔴だんだんパンさんの天然酵母パン

惣菜系、菓子系、シンプル系と作ることのできるパンの
バリエーションが豊富なだんだんパンさん🍞

◎本日の入荷◎

・レーズン食パン
・ピリ辛なすニンニク
（ピリ辛味のなすとにんにくの炒めものを入れた
　パンにパン粉をつけてこんがり焼いた惣菜パン）

・ごまおさつ
・チョコリュスティック
・かぼちゃ栗くるみベーグル
・ほうじ茶白あんラムレーズンベーグル　

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🔴チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと
卵、乳製品不使用のスイーツ🍰

今シーズン最初の栗の渋皮煮のタルトが入荷🌰

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン 紅茶、プレーン、バナナ
・マフィン 紅茶、キャラメルバナナ
・ドーナツ 有機バナナ、栗の渋皮煮
・あんプリン
・キャロットケーキ
・和風パフェケーキ
・栗の渋皮煮タルト
・わらび餅
・クッキー各種
・スコーン各種

ご来店お待ちしております🎃

10/7(火)入荷したもの。

•SALT石川食堂さんのお弁当•
本日のお弁当のメインは『さわらの紫蘇フライ』です。
石川食堂さんのお弁当の魚料理はどれもハズレなし🐟
丁寧な味付けで人気です✨

•かおり工房さんの天然酵母パン•
かおり工房さんのパンは
ふんわりとした食感で
優しい味わいのものになります✨

特に食パンとクロワッサンが人気です🥐

•みのりさんのスイーツ•
⚪︎マフィン（いちじくとチャイ）
⚪︎クッキー

今回はマフィンとクッキーの入荷です！

かわいらしいクッキーは
ギフトにおすすめ🎁

今回のマフィンはいちじくとチャイ。
旬の果物いちじくとスパイス感あるチャイの
秋らしいスイーツになります🍂

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎米粉シュークリーム（ミルク）
⚪︎米粉エクレア（キャラメルナッツモカ）
⚪︎マロンとチョコムースのタルト
⚪︎秋のシフォンサンド（マスカット・イチジク・和栗・抹茶）

らんらん亭で人気のシュークリームやエクレア。
マロンタルトは栗をふんだんに使ったスイーツ。
シフォンケーキはマスカット・いちじく・栗と
秋の果物が沢山入って豪華✨

今の時期にしか味わえないスイーツが届きました🕊

•野人ファームさんのお野菜•
⚪︎空芯菜（嘉定種にんにく付き）
⚪︎肉厚ピーマン
⚪︎オクラmix
⚪︎UFO ズッキーニ（3種類）
⚪︎青なす
⚪︎絹むらさきなす
⚪︎米なす
⚪︎アレキサンドラなす
⚪︎四角豆

今回も個性的なお野菜が豊富に揃いました🌿
野人ファームさんのお野菜は
なかなかお目にかからない個性的なお野菜が多いのが魅力です✨

四角豆は先週に引き続き登場！
今が旬で歯ごたえよく優しい甘みが特徴。
和え物や天ぷらにして頂くと
美味しくお召し上がり頂けます◎
見た目も個性的です〜！

•ひものやかん吉さんの干物のお惣菜•
⚪︎釜揚げしらす
⚪︎カツオのオイル漬け
⚪︎ししゃも南蛮漬け

カツオのオイル漬けは最近新しくできたお惣菜です✨
ししゃもの南蛮漬けは
まだ暑い時期にさっぱり頂ける一品！

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます◎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

10/4(土）入荷したもの。

•真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび弁当•
⚪︎酵素玄米ご飯　ごま塩
⚪︎中華麹鶏ミンチ団子蒸し
⚪︎ほうれん草、ひじき、油揚げの醤油麹和え
⚪︎きくらげのポン酢、紫蘇の実添え
⚪︎かぼちゃの天ぷら、焼きパプリカ
⚪︎なすときゅうりの酢の物（アレルゲン:桜えび）

１個1200円

•真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび•
⚪︎梅干し
⚪︎紫蘇の実味噌
⚪︎きくらげ佃煮
⚪︎なめ茸おかか　　　　　　　各290円

むすひさんのこだわりのおかずが詰まったお弁当と
手軽にもちもちの酵素玄米ご飯が食べられるおむすび。

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

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🔴ボンボンチャさんの発芽玄米ごはん弁当
1個　1300円が入荷しました✨

野菜たっぷり、おかずたっぷり
発芽玄米ごはんもっちり
かつおの出汁びたしは炊いた野菜や厚揚げが入って
抜群に美味しい薄味の味付けの弁当です。

◎本日のメニュー◎

●メイン
・おからのコロッケ
・チキンの和風マリネ

●その他
・ごぼうのきんぴら
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、カボチャ、レンコン）
・発芽玄米ごはん

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🔴美作の尾崎食品さんの
美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜が入荷しました！

豆の味の濃い美作産大豆の豆腐
と化学調味料を極力使わない豆腐の惣菜です♪

◎本日の入荷◎

・白大豆もめん
・白大豆きぬ
・青大豆きよみもめん
・油揚げ

◎お惣菜◎

・豆腐のお好み焼き
・煮込み豆腐ハンバーグ
・ゴーヤーチャンプルー
・つくね串（完売しました🙇）
・おからレンコンコロッケ
・白和え
・おからサラダ
・おから煮
・十六穀いなり

ご来店お待ちしております🎃🍂

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🔴南国元気鶏のもも肉のタレ焼きが入荷しました！

鹿児島県産の南国元気鶏のもも肉を
無添加の焼肉の焼タレに4日間漬け込んで
じっくり味を染み込ませたものをこんがり焼いた
こだわりの焼肉店の社長さんの作る
手間暇かけた逸品です！

柔らかくてジューシー！ご飯によく合います🍚✨

100g 400円 重さによって値段は変わります。
消費期限は冷蔵庫保管で10/9（木）です

ご来店お待ちしております☺️

さしすせそさんの糀納豆が
入荷しております！

こちらの糀納豆は
独特のにおいがあまりないので
納豆嫌いな方でも食べやすいです✨

ごはんやお豆腐にのせたり
パスタなど麺類に混ぜても
美味しくお召し上がり頂けます！

ぜひ一度ご賞味ください🤲

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🔴立身さんの
無添加の極み巻き寿司＆ちらし寿司
入荷しました！

化学調味料不使用で作る
甘さかなり抑えた巻き寿司は
「今まで食べた巻き寿司の中で一番美味しい！」
と言われております✨

ちらし寿司も魚の美味しさが際立つ逸品

◎巻き寿司　　1本　2000円
◎ちらし寿司　1折　2700円

巻き寿司は何本か店頭販売用がありますが
ちらし寿司の店頭販売用は1つのみです❗️

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🔴真庭のおむすびむすひさん
酵素玄米おむすび🍙

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで
消化に優しい酵素玄米ごはんのおむすびです

◎本日の店頭販売◎

・梅干し
・きくらげの佃煮

お値段は1つ　290円です

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🔴徳島のkuchenさんのスパイススイーツが入荷🌿*.

毎月第1、3、5木曜日に入荷いたします！
今回の入荷は徳島県勝浦町の無農薬のすだちを使用。

◎すだちとカルダモンのcheesecake（売切れです🙇）
◎すだちとコリアンダーのmuffin
◎すだちとポピーシードのpoundcake
◎クランベリースパイスホワイトチョコscone
◎かぼちゃスパイスscone
(かぼちゃココナッツ＆かぼちゃの種のせ)
◎定番スパイススコーン4種
※プレーン　500円
※チーズとキャラウェイ 550円
※無花果・胡桃とオールスパイス 550円
※マサラチャイ 550円

ご来店お待ちしております🎃🍂

10/1(火)入荷しました！

🟡おむすびむすひさんの酵素玄米お弁当　1200円(お弁当は完売しました)

農薬化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして、熟成させたもちもちで柔らかく消化に良い酵素玄米ごはんです。

•酵素玄米ご飯　ごま塩
•アジの醤油麹竜田揚げ
•さつまいもとりんごのサラダ
•オクラのごま和え
•焼きかぼちゃ、れんこん、ブロッコリーコンソメ麹サラダ
•きんぴらごぼう
(アレルゲン　たまご)

酵素玄米おむすび　各290円
•なめ茸おかか
•きくらげ佃煮
•梅干し
•紫蘇味噌

🟡真庭市の藤澤さんの農薬化学肥料不使用のかぼちゃ

個人的にはかぼちゃスープが甘くてオススメです☺️

🟡吉備中央町のみすたーきくらげさんの生きくらげ
食物繊維豊富です☺️

是非ご賞味ください✨

9/30(火)入荷したもの。

•SALT石川食堂さんのお弁当•
本日のお弁当のメインは『車麩のカツとイワシの甘酢照り焼き』です。

車麩のカツは石川食堂さんのお弁当の中でも大人気✨
イワシのは初登場のおかずです！

•かおり工房さんの天然酵母パン•
かおり工房さんのパンは
ふんわりとした食感で
優しい味わいのものになります🍞

特に食パンとクロワッサンが人気です✨

•みのりさんのスイーツ•
⚪︎クッキー
⚪︎甘酒プリン（いちじく）

今回はクッキーと甘酒プリンの入荷です！
かわいらしいクッキーはギフトにおすすめ🎁

甘酒プリンは
秋らしくいちじくを使ったスイーツ🍮
ちょうどよい甘さでさっぱり頂けます✨

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎米粉エクレア（キャラメルナッツモカ）
⚪︎米粉シュークリーム（かぼちゃ）
⚪︎杏仁豆腐（黄金桃）
⚪︎米粉ロールケーキ（マスカットといちじく）
⚪︎モンブランタルト
⚪︎クレープ（白あんラムレーズンチョコ）
⚪︎焼き菓子

今回もらんらん亭で定番のシュークリームやエクレア。
さっぱり頂ける杏仁豆腐。
いちじくとマスカットが入った豪華なロールケーキ。

秋らしい旬の栗をふんだんに使った
モンブランタルトも届きました🌰✨

焼き菓子も追加しております！

•野人ファームさんのお野菜•
⚪︎オクラミックス
⚪︎肉厚ピーマン
⚪︎モロヘイヤ
⚪︎甘長とうがらし＆ししとう
⚪︎UFOズッキーニ
⚪︎秋ズッキーニ
⚪︎四角豆
⚪︎千両なす
⚪︎青なす＆絹むらさきなす
⚪︎アレキサンドラ＆水なす
⚪︎ほっとけないセット
（絹むらさきなす・アレキサンドラなす・ピーマン・UFOズッキーニ）
⚪︎ほっとけないセット
（絹むらさきなす・オクラ・ピーマン・UFOズッキーニ）

今回も個性的なお野菜が入荷しました🌿
野人ファームさんのお野菜でおすすめなものは
ほっとけないセットと四角豆です！

ほっとけないセットは
野人ファームさんが栽培したお野菜で傷があったりと
訳ありなお野菜を詰め合わせにしたお得感満載の商品✨

四角豆は初登場🎉
今が旬で歯ごたえよく優しい甘みが特徴。
和え物や天ぷらにして頂くと美味しくお召し上がり頂けます◎

野人ファームさん直筆の野菜の説明を控えてくださってます🙏🏻
ぜひ参考にしてみてください！

•ひものやかん吉さんの干物のお惣菜•
⚪︎無添加もずく
⚪︎天日干しちりめん
⚪︎ししゃも南蛮漬け

今回もかん吉さんの定番ものの干物のお惣菜が届きました🐟

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻