月に1回入荷の、御津のまんま倶楽部さんの雑穀弁当

今月10/22（水）に入荷する内容はこちら

☆おかずセット
もちきびコーンクリームコロッケ
ブロッコリーあえもの
さといもの揚げ浸し
大根しいたけ炒り煮
インゲン胡麻和え
マコモニラ炒め

☆栗ごはん

→おかずセットと栗ごはんをセットでお買いいただくとお得になります✨

☆季節の天ぷら
さつまいも、かぼちゃ、マコモタケ
まいたけ、シソの実など

☆キンパ巻き

☆米粉ビーフン焼きそば

☆もちきびコーンクリーム
コロッケセット

☆よもぎ団子

☆きゅうりのしば漬け

☆ナスのカラシあえ←できれば持って行きます、とのこと

まんま倶楽部さんは御津で雑穀料理教室を運営しておられる、料理の先生です

お店屋さんではないので、まんま倶楽部さんのお料理をいただけるのは月に1回だけです

商品のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

☆おむすびむすひさんの酵素玄米弁当と酵素玄米おむすび入荷しました！

国産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のごはんのお弁当とおむすびです

季節のお野菜を使ったおかずも充実しております

メニューは

•酵素玄米ご飯にごま塩
•ピーマンの中華麹鶏ミンチ詰め
•白菜とりんごのマリネ
•かぼちゃとむかごのマヨサラダ
•れんこんスティック唐揚げ
•小松菜と油揚げの辛子酢味噌和え

以上の内容で1200円です

おむすびは、現在

きくらげ佃煮　1個
たくあん塩昆布　1個

になっております

ひとつ　290円です

ご来店お待ちしております

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🔴ボンボンチャさんの発芽玄米弁当
1個　1300円が入荷しました！

発芽玄米さはもちもちで、おかずたっぷり
野菜たっぷり、味付けは薄味で
かつお風味の効いた出汁の中に炊いた野菜や
厚揚げが入った野菜の出汁びたしは
温めてスープとして食べると絶品です✨

◎本日の入荷◎

●メイン
・北海道産鮭の塩麹焼き
・塩麹豚の唐揚げ

●その他
・ごぼうのきんぴら
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（レンコン、大根、さつまいも、厚揚げ）
・発芽玄米ごはん

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🔴尾崎食品さんの
美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜が入荷しました✨

美作産大豆で作った豆腐と、できるだけ化学調味料や
添加物を使わずに作った味か美味しいと評判の
豆腐や揚げやおからの惣菜です👏🏻

◎本日の入荷◎

・青大豆のきよみもめん
・白大豆もめん
・白大豆きぬ
・厚揚げ
・油揚げ

◎お惣菜◎

・豆腐のお好み焼き
・煮込み豆腐ハンバーグ
・つくね串
・おからレンコンコロッケ
・白和え
・おからサラダ
・おから煮
・十六穀いなり

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🔴浅井ファームさんの
農薬・化学肥料不使用の枝豆が入荷しました！

今の時期が旬の枝豆は
実が大きくて食べ応えがありそうです✨

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🔴オーガニックバナナが入荷しました🍌
初めて入荷したエクアドル産のオーガニックバナナ
まだ青いです。これから熟してきます
ぜひ一度ご賞味下さい👑

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🔴総社の暮らし日和　ｋｏｋｏさんの
お野菜たっぷり玄米弁当　　１５００円が入荷♪

お野菜料理にkokoさんらしい工夫があって
いつも大満足の美味しさです
からだに素材の栄養が染み込みます(*^-^*)

◎本日のメニュー◎

⚪︎かぼちゃの無水煮コロッケ
⚪︎ごぼうの塩糀きんぴら
⚪︎揚げ茄子の南蛮漬け
⚪︎炒めキャベツのチョレギサラダ
⚪︎蓮根の胡桃みそ和え
⚪︎炒めきのこの柚子塩マリネ
⚪︎小松菜とお揚げの煮浸し
⚪︎だし巻きたまご
⚪︎もちもち黒千石豆入り玄米ごはん
⚪︎もちもち玄米ごはん

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🔴真庭のおむすびむすひさんの
酵素玄米おむすび🍙

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかく消化に優しい
酵素たっぷりのごはんのおむすびです😊

◎本日のおむすび◎

・梅干し
・紫蘇の実味噌
・高菜漬け
・たくあん塩昆布

お値段は1つ　　290円です

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🔴徳島のkuchenさんのスパイススイーツ

今回は秋の味覚の
栗とさつまいもたっぷりのラインアップですよ🌰🍠

◎本日の入荷◎

・なると金時ベイクドチーズタルト〈￥600〉
・おいものアーモンドケーキ〈￥480〉
・南瓜とシナモンクランブルmuffin〈￥420〉
・抹茶ホワイトチョコscone〈￥300〉
・塩キャラメルチョコscone〈¥250〉
・ひとくち塩マロンパイ〈￥400〉
・定番スパイススコーン4種 （各4個入り）
※プレーン（500円）
※チーズとキャラウェイ（550円）
※無花果・胡桃とオールスパイス（550円）
※マサラチャイ（550円）

ご来店お待ちしております🍄🍂

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🔴真庭のおむすびむすひさんの
酵素玄米ごはん弁当と酵素玄米おむすび
入荷しました！

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかく消化に優しい酵素たっぷりの
ごはんのごはんのお弁当と酵素玄米のおむすびです😊

◎本日の入荷◎

•酵素玄米ご飯にごま塩
•鶏ささみとパプリカのカレー麹炒め
•柿とかぶの粒マスタードサラダ
•小松菜と油揚げの辛子酢味噌和え
•きんぴらごぼう
•長芋ときくらげの炒め物

以上の内容で1200円です🍱

おむすびは、店頭販売残りは梅干し1個です！
ひとつ290円🍙

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🔴吉備中央町のルーコの里さんの
自然栽培野菜が入荷しました✨

◎本日の入荷◎

・ローゼル
・ピーマン
・きゅうり

ローゼルは外の皮を剥いて
それにお湯を注いで飲んだり、塩漬けにしたり

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🔴吉備中央町のみすたーきくらげの生きくらげ

骨を強くするビタミンDと食物繊維たっぷりの
生きくらげは、野菜炒めや焼きそば、お味噌汁
佃煮などにおすすめ✨

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🔴真庭市の藤澤さんのカボチャ🎃

農薬・化学肥料不使用の
ホクホクの美味しいカボチャです！

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🔴吉備中央町うさくまファームさんの食用菊🌼

苦味が少なく食べやすい食用菊
シャキシャキした食感が美味しい！
お浸しがオススメです👏🏻

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🔴野人ファームさんの自然栽培のお野菜🌱

◎本日の入荷◎

・シカクマメ
・オクラ
・ハラペーニョ
・ししとう
・ピーマン
・ナス
・青ナス
・米ナス
・甘長とうがらし
・ハラペーニョ
・ほっとけないセット（色々野菜が入ってます）

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🔴建部のチュプさんの
平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン 抹茶、ココア
・マフィン 栗の渋皮煮、イチジク&バナナ
・ドーナツ 有機バナナ、紅茶
・栗の渋皮にタルト
・モンブランプリン
・キャロットケーキ
・わらび餅
・スコーン

栗のスイーツは今の時期限定♪

ご来店お待ちしております🎃

10/14(火)入荷したもの。

•SALT石川食堂さんのお弁当•
本日分のお弁当は完売致しました🙏🏻
本日のメインは『蓮根のはさみ揚げ』でした。
また機会があればよろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

•かおり工房さんの天然酵母パン•
かおり工房さんのパンは
ふんわりとした食感で
優しい味わいのものになります🍞

特に食パンとクロワッサンが人気です✨

•みのりさんのスイーツ•
今回はクッキーのみの入荷です！
かわいらしいクッキーはギフトにおすすめ🎁
10月ということでハロウィンデザインのクッキーもございます🎃

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎米粉エクレア（マロン）
⚪︎モンブランスフレ（栗）
⚪︎米粉シュークリーム（ミルク）
⚪︎クレープ（白あんラムレーズンチョコ）
⚪︎焼き菓子

今回エクレアとスフレチーズケーキに
今が旬のモンブランを使ったスイーツが届きました🌰
今しか味わえない贅沢なスイーツです✨

焼き菓子も追加しました◎

•ひものやかん吉さんの干物のお惣菜•
⚪︎天日干しちりめん
⚪︎無添加もずく
⚪︎子持ちししゃも
⚪︎ししゃも南蛮漬け

今回もかん吉さんの定番ものの干物のお惣菜が入荷しました✨

ししゃもの南蛮漬けは
まだ暑い時期にさっぱり頂けるお惣菜になります🎐

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます◎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

毎月待ち遠しい

おべんとうにちにちさんの季節の魚と野菜のお弁当

今月は10/23（木）に入荷いたします😊

今回の主菜は

サゴシの塩焼きです✨

魚の美味しさが最も引き立つのは

なんと言っても塩焼き🐟

にちにちさんならではの創作惣菜も合わせ

1つ　1200円です🍱

ご予約もお受けいたします

電話　086-241-0704（らんらん亭）

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものとイメージです
実際とは異なります

10月の暮らし日和kokoさんの野菜たっぷり玄米弁当1500円のお知らせ🍱

⚪︎かぼちゃの無水煮コロッケ
⚪︎ごぼうの塩糀きんぴら
⚪︎揚げ茄子の南蛮漬け
⚪︎炒めキャベツのチョレギサラダ
⚪︎蓮根の胡桃みそ和え
⚪︎炒めきのこの柚子塩マリネ
⚪︎小松菜とお揚げの煮浸し
⚪︎だし巻きたまご
⚪︎もちもち黒千石豆入り玄米ごはん
⚪︎もちもち玄米ごはん

お野菜料理にkokoさんらしい工夫があって、
いつも大満足の美味しさです🥰

ご予約もお受けいたします

電話　086-241-0704

へお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

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🔴倉敷市藤戸の安田さんが作った
スモークチキンが入荷しました！

桜チップでスモークした
藻塩で味付けした国産鶏胸肉のスモークチキン

そのまま食べても良し、サラダのトッピングや
お茶漬けにもオススメです👏🏻

ぜひ一度ご賞味下さい✨

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🔴MOJIROさんの
MOJIROライスバーガー&スペシャルおむすび
が入荷しました🍔🍙

今日のバーガーは
◎自家製塩麹漬けテリヤキチキン

カリッと焼いた香ばしい酵素玄米のライスバーガーが美味しい！

おむすびは
◎自家製塩麹漬けテリヤキチキン&熟成ペッパー風味

香り高い世界最高峰カンボジア
アンコールワット産の熟成して実が赤くなって収穫した
希少なペッパーを使っておられます✨️

ご来店お待ちしております😊