本日入荷の
おむすびむすひさんの酵素玄米弁当　950円

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米で作る、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米おむすびです。

今回のお弁当のおむすびは
梅干し、えごま味噌󠄀、昆布の佃煮です。

おかずは、菊芋、れんこん、かぼちゃの天ぷら、キャロットラペです。

ゆっくり、よく噛んで、一つ一つの素材を味わいながら召し上がってくださいね。
体を気遣うかたに最も食べていただきたいお弁当です。

*おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび弁当　　950円

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を使って作る、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米おむすびと、
自然栽培のお野菜などを使ったお惣菜入りのお弁当です。

今回のおかずは、菊芋、蓮根、かぼちゃの天ぷらとキャロットラペの2種類です。

おむすびはいつもより少し小さめで3個入りです。

お値段は１つ　　950円です。

おむすびむすひさんの酵素玄米おむすびは毎週水曜日、木曜日に入荷します。(月に1回、水曜日にお休みがあります)
不定期で土曜日にお弁当やおむすび単品が入荷することがあります。

ご予約もお受けいたします。

写真は以前入荷した時のものです。

*
尾崎食品さんの
お豆腐＆お惣菜が入荷しました👏🏻

本日は新商品『ピリ辛麻婆豆腐』
入荷しました☺️

ピリ辛と書かれてますが
辛さにそこまで強くない方でも
美味しく食べて頂けます♪

（小さいお子様には
少しピリ辛かも知れません）

生姜が良い感じに効いている
美味しい麻婆豆腐です＾＾

その他いつもの
人気定番お惣菜＆お豆腐も
店頭に並んでおります*

これからの寒い季節に
湯豆腐などいかがですか？😌

ご来店お待ちしております🌲*.

本日12/1のボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1200円のお知らせです✨

メイン
●塩麹ささみの大葉フライ　豆腐のタルタルソース

その他
●ポテトサラダの生春巻き
●ひじき
●さつまいものきんぴら
●ブロッコリーの胡麻和え
●ニンジンラペ
●ラディッシュのピクルス
●柿と大根のなます
●野菜の出汁びたし
厚揚げ
カブ、
鳴門金時
紫芋
●寝かせ発芽玄米ごはん

全体が薄味で、とっても体に良いお弁当です！

ぜひお召し上がりくださいませ

12月2日(土)は、おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび弁当

岡山産の農薬、化学肥料不使用の玄米で作る、もち柔らかで消化に優しい酵素玄米おむすびです。
今回のおかずは、菊芋、蓮根、かぼちゃの天ぷらとキャロットラペの2種類です。

おむすびはいつもより少し小さめで3個入りです。

お値段は１つ　　950円です。

おむすびむすひさんの酵素玄米おむすびは毎週水曜日、木曜日に入荷します。(月に1回、水曜日にお休みがあります)
不定期で土曜日にお弁当やおむすび単品が入荷することがあります。

ご予約もお受けいたします。

お弁当の写真は以前入荷した時のものです。

*
アルバンモーさんの
ヴィーガンお惣菜＆スイーツが
入荷しました＾＾◯*

▽本日のラインナップ▽

・ヴィーガンフィッシュフライ
豆腐タルタルソース

・ベジラップ
アボガド＆ヴィーガンツナ

・チャプチェ
・豆乳クリームシチュー
・麻婆茄子
・厚揚げと彩り野菜中華麹和え

▽スイーツ▽

・マフィン
（コーヒー＆ヴィーガンチョコ）
（メープルスイートポテト）

・パウンドケーキ
（抹茶とあんこ）
（キャラメルバナナ）

どれも洗練された味わいの
お惣菜とスイーツです◯*
ぜひ一度お召し上がりください＾＾

*
おむすびむすひさんの
酵素玄米おにぎりが入荷しました◯*

▽本日のラインナップ▽

・梅干し
・えごま味噌
・たくあん塩昆布
・菊芋の醤油漬け

酵素玄米に相性バッチリな具材です🙌🏻
お値段は1つ　　260円です＾＾

ご来店お待ちしております♪

*
CBD　GREENさんの
酵素玄米弁当入荷しました♪*

１つ1250円

※お弁当箱を洗ってらんらん亭に
お持ちいただくと50円返金致します

今回はベジ唐揚げがメインです♪

▽その他のメニュー▽

・酵素玄米（兵庫県産）
・彩り野菜のマリネ
・セロリ
・ビーツ
・パプリカ
・きんぴらごぼう
・ひじき
・煮物
・こんにゃく

酵素玄米たっぷりのお弁当😌
味はヘルシーな薄味です(*^-^*)

ご来店お待ちしております🌳*.

*
まんま俱楽部さんの雑穀弁当
店頭に並んでおります♪♪

御津で雑穀料理教室を
営んでおられる
「まんま俱楽部」さん。

月に1回、雑穀料理の多様性を
お知らせするために、
雑穀弁当を持ってきてくださいます。

▽本日のラインアップ▽

◯おかずセット

・大根はさみ揚げ
・ニンジンフライ
・かぶと柿の梅酢あえ
・チンゲンサイしようが炒め
・サトイモ揚げ浸し
・車ふとゴボウの味噌炒め

◯野菜ばら寿司
大根葉、レンコン
にんじん、しいたけなど

◯しらたま団子
つぶあんのせ

◯キンパ巻き風

おかずセットと野菜ばら寿司を
合わせてお買い求めいただくと
少しお得になります。

終日まんま倶楽部さんが店内で
雑穀料理の説明を
してくださいますので
なんでも聞いてくださいね(*^-^*)

ひものやかん吉さんの干物のお惣菜が入荷しております！

『ラインナップ』

●れんこ鯛の一夜干し

●真鯵の一夜干し

●真鯖の一夜干し

●天日干しちりめん

●釜揚げしらす

●焼きししゃも

●さわらの西京漬け焼き

になります！

今回も大ぶりの干物のお惣菜が

届きました🐟

ちりめんやしらすはご飯の上にかけたり。

焼きししゃもと西京漬け焼きは

すでに調理されているので

あとは温めてお召し上がり頂けます👌

ぜひ一度ご賞味ください🤲