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🔴おむすびむすひさんの
酵素玄米弁当と酵素玄米おむすび🍱🍙

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米ごはんの
おべんとうとおむすびです❗️

◎本日のお弁当は完売です❗️◎

•酵素玄米ご飯
•鮭とブロッコリーのコンソメ麹炒め
•蒸し野菜の醤油麹添え　
　（椎茸、さつまいも、れんこん、人参）
•キャベツと鶏ささみのカレー麹炒め
•紅心大根の酢の物
•ひじき豆

以上の内容で1300円です

◎おむすび◎

・梅干し
・ふき味噌󠄀
・たくあん塩昆布
・菜の花辛子和え

1つ320円です。

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🔴広島のおへそさんの伝統製法パン🥐

自家製小麦酵母、自家製農薬不使用小麦や国産小麦
海外のオーガニック素材や地元湧水で作る
昔ながらの作り方で、時間をかけて作る
しっかりした食べ応えのあるパンです🥖🍞

◎本日の入荷◎

・白バゲット
・UFOハーフ←カンパーニュのハーフサイズ
・トルペド小←全粒粉、ライ麦入りの
　バゲットのミニサイズ！　New
・パ　デ　パジェスミニ←もちもちしたテーブルロール
・チャパタ　←オリーブオイルがよく合うシンプルパン
・食パンスライス　←どっしり重みがある
　人気の食パンが食べやすくスライスされて登場！
・グリッシーニ　←塩味が美味しいポリポリ食べる
　細長いパン。太いプリッツみたいなパン
・チョコ食パン←柑橘のピール入りで
　チョコ味とよく合います
・かぼちゃクリームチーズ←古代小麦使用。
　かぼちゃ&クリームチーズは美味しい✨
・いよかんピール&クリームチーズ←柑橘と
　クリームチーズはよく合います
・世羅ワインクランベリー←チーズとワインとパンという
　発酵熟成同士
・スペルトチョコ←古代小麦使用のチョコ味濃厚なパン

🔵チュプさんのナチュラルスイーツ
🔵ふぞろい野菜村さんの野菜

本日は、お休みです❗️

3/17(火）入荷したもの。

•SALT石川食堂さんのお弁当と酵素玄米おむすび•

〈お弁当〉
本日のメインは『鯖の竜田揚げ』です
石川食堂さんのお弁当のお魚料理は
どれも繊細で丁寧な味付けをしていて人気です✨

〈酵素玄米おむすび〉
⚪︎鮭
⚪︎ふきの葉

ふきの葉はふきのとうの葉っぱを使った
今に時期にしか味わえないおむすび。

お弁当と比べて手軽に美味しく味わえる
贅沢なおむすびになります✨

入荷ごとにおむすびの具材も変わります。
一期一会なのであったらラッキー🌟

•かおり工房さんの天然酵母パン•
かおり工房さんのパンは
ふんわりとした食感で
優しい味わいのものになります✨

特に食パンとクロワッサンが人気です🥐🍞

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎ホワイトエクレア（抹茶）
⚪︎ホワイトエクレア（苺）
⚪︎米粉シュークリーム（焼き芋）
⚪︎米粉ロールケーキ（苺）
⚪︎米粉ロールケーキ（キャラメルナッツモカ）
⚪︎クレープ（よもぎあんレアチーズケーキ）

今回も沢山の種類のスイーツが届きました✨
久しぶり入荷のクレープには
よもぎが入って春らしいスイーツ🌿

ホワイトエクレアは
エルダーフラワーがのって
パイポン畑さんらしい芸術的なスイーツです💐

•ひものやかん吉さんの干物のお惣菜•
⚪︎天日干しちりめん
⚪︎ししゃも南蛮漬け
⚪︎真鰯一夜干し
⚪︎柳カレイ一夜干し
⚪︎さんま一夜干し

今回もかん吉さんの
定番ものの干物のお惣菜が揃いました✨

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます◎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

毎月第四木曜日は

おべんとうにちにちさんの季節の魚と野菜のおべんとうの販売日です🍱✨　

3/26（木）に入荷するおべんとうの内容は

ホタルイカの炊き込みごはん　　1300円

です🦑

魚屋さんで魚のさばき方を修行した女性店主が作る魚料理は美味しいのひとこと💞

オリジナリティ溢れる副菜も間違いなく美味しいです🙆

おべんとうのご予約もお受けいたします

電話 086-241-0704（らんらん亭）

にお申し込みください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

火曜日は12時開店です😊

☆SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当と玄米おむすび

☆かおり工房さんの天然酵母パン

☆パイポン畑さんの米粉スイーツ

☆ひものやかん吉さんの無添加干物

焼き菓子みのりさんの焼き菓子、野人ファームさんの自然栽培野菜はお休みです

商品の取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

月に1回だけの入荷です✨

総社の暮らし日和kokoさんの

カラダとココロを癒やしてくれる
お野菜たっぷり玄米弁当　1500円

3/19（木）のメニューのお知らせです🍱

⚪︎ほうれん草のコロッケ
⚪︎大根と油揚げの炒め煮
⚪︎ごぼうの塩糀きんぴら
⚪︎セロリとキクラゲの炒め物
⚪︎トマトと原本椎茸の炒りおから
⚪︎蓮根の梅肉おかか和え
⚪︎水菜と糸こんにゃくの生姜じゃこ炒め
⚪︎出汁巻きたまご
⚪︎もちもち玄米ごはん
⚪︎小豆入りもちもち玄米ごはん

ご予約も承ります

電話086-241-0704（らんらん亭）

にお申し込みください

写真は以前入荷した時のものです

実際とは異なります

3/14(土)入荷したもの。

mojiroさんの酵素玄米お弁当と
酵素玄米おむすびの入荷です！

〈お弁当〉1つ1480円
⚪︎炙り焼きサバ
⚪︎サバ節のチーズオムレツ
⚪︎キャロット＆アーモンドのラペ
⚪︎mojiro謹製
　音響熟成酵素玄米（自家栽培・無農薬）

〈酵素玄米おむすび〉各320円
⚪︎高菜
⚪︎たくあん＆アーモンド

今回入荷のお弁当のメインは
炙り焼きサバです。

mojiroさんのお弁当で大人気のもの。
どのおかずも繊細な味付けで
こだわりが詰まったお弁当になります✨

酵素玄米おむすびは
巻いてる海苔もこだわって
具材もシンプルで手軽に味わえます⭐︎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

3/28（土）はアルバンモーさんの月イチヴィーガン弁当の入荷日です😊

今回は「ヴィーガン焼肉丼　1600円」

植物性素材100%のヴィーガンとは思えないくらいのガッツリした食べ応えとボリュームです🎉

アルバンモーさんオリジナルヴィーガンプリンも入荷予定🍮

ご予約も承ります

電話086-241-0704　

へお申し込みください

す

3/14（土）はモジローさんの超ヒット作✨

炙り焼きサバの酵素玄米弁当　1480円と酵素玄米おむすび　320円の入荷日です🎉

サバは、徳島産藻塩に漬けて下味したのちこんがりと炙り焼き。
煎りたての白ごまに、刻み大葉のコンビネーションがベストマッチ🫶

MOJIRO謹製 音響熟成酵素玄米と共にご口福いただけます♪

酵素玄米おむすびは
たくあん&アーモンドと高菜の2種で、1つ　320円です

商品の取り置きも承ります

電話086-241-0704（らんらん亭）

にお問い合わせください

ご来店お待ちしております😊

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🔴美作の尾崎食品さんの
美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜が入荷しました✨

◎本日の入荷◎

・白大豆もめん　
・白大豆きぬ　
・厚揚げ　
・焼き豆腐　
・油揚げ　

◎お惣菜◎

・豆腐のお好み焼き　
・煮込み豆腐ハンバーグ
・揚げ出し豆腐　
・麻婆豆腐
・揚げピザ　
・おからレンコンコロッケ　
・十六殻いなり　
・つくね串　
・白和え　
・おから煮　
・おからサラダ　

どれを選んでも美味しいお惣菜です✨
ご来店お待ちしております❣️

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🔴ボンボンチャさんの発芽玄米ごはん弁当　
1個　1300円です✨

野菜たっぷり、おかずたっぷり
かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしは
スープとして食べると絶品で
発芽玄米ごはんはもちもちの人気弁当です🍱

◎本日のメニュー◎

●メイン
・塩麹豚の唐揚げ
・ナスと大豆ミートのカレー
●その他
・ごぼうのきんぴら
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・紫キャベツのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、スナップえんどう、コカブ）
・発芽玄米ごはん

です✨
ご来店お待ちしております☺️