普段は毎週火曜日入荷の

吉備中央町のうさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜。

今日は臨時で入荷しました。

野沢菜、ふきのとう、長ねぎ、スティックセニョールは細いブロッコリーみたいなものもの。

春の野菜ですね。

毎週水曜日入荷のふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜。

今日は葉物が多くてよく売れています。

小松菜、ほうれん草、わさび菜、芽キャベツ、大根。

ほうれん草、芽キャベツ、わさび菜はあと一つずつのみです。

お早めに。

毎週金曜日の14時頃に入荷の

美作の尾崎食品さんのお豆腐♪

美作産大豆を使ったお豆腐です。

青大豆の「きよみおぼろ」はそのまま温めて。

オリーブオイルと塩で食べても美味しいですが、まずはそのままで。

枝豆みたいな美味しさがあります。

厚揚げは鍋に入れると美味しさアップ！！

だし醤油で煮るだけでも美味しいです。

日常の食卓に欠かせないのはやっぱりコレ。

おからはスーパー家計お助け食材。

人参やごぼう、干ししいたけや干し海老と炊くと何倍にも増えて、

繊維質やタンパク質も豊富で、栄養価も高い！

とろ湯葉はわさび醤油か生姜醤油で。

ごはんにのせて食べても、とろとろで美味しいです♪

ヘルシーな大豆料理をどうぞ〜

念願のふりかけがついに入荷しました！

美作で農薬、化学肥料不使用の野菜や米を作っておられる

ほのぼのハウス農場さん特製

有機野菜と塩だけで作ったふりかけが入荷しました！

子供にはできるだけ野菜を食べさせたい、とは親ならみんなが思うこと。

それも無農薬の野菜で、砂糖が入っていて、添加物も使っていないものを。

そんな願いをみーんな叶えてくれる、ウレシイふりかけなのです♪

うすしお味で、色々な野菜の味がして、野菜のいろがキレイです♡

他にも、農薬、化学肥料不使用のお米で作った

「お米麺」

も入荷。

2~3分茹でると、まるでうどんみたい！

グルテンフリーなので、小麦アレルギーの方にもオススメです。

他にもさつまいもや

じゃがいもも入荷〜

外は赤紫、中は黄色いじゃがいもです。

すべてが美味しくて、バンザーイ！！

って感じです。

本日の入荷のお知らせ

◎まんまの杜さんのお弁当

先ほど完売しました！

次回をまたお楽しみに。

◎ききつちさんの薪窯パン

たくさんあったパンも残りわずかとなっています！

◎アルバンモーさんのベジタリアン総菜

ほうれん草カレー、

玄米ライスコロッケ、

ベイクドアップルタルト

美味しそうです～～～～～

◎新庄村のお野菜

大人気の

ヤーコン・手作りこんにゃく

こんにゃくは木灰を使って作っています！昔ながらの製法です。

ご来店お待ちしております＾＾

吉備中央町のうさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用のお野菜が入荷しました。

いつもながら種類が豊富です♪

ほうれん草です。

冬のほうれん草は甘い〜

人参と野沢菜。

左の野沢菜が大根に見えます！

サラダスティック。

花束ではありません。

サラダなどで食べてください。

岡山の農薬、化学肥料不使用のえごま油。

たくさん残ってしまいました。

今まで買ってくださっていたシニア世代が、コロナで外出されなくなったからでしょうか？

えごま油はオメガ3含有量がダントツに多いスーパーフード！

血液サラサラ、脳の血流も活性化して、認知症予防効果が期待できると言われています。

加熱はできないので、そのまま飲むか、出来上がった料理にかけて。

2月16日火曜日期限。

定価　3132円のところ、半額で販売します。

この機会にぜひお試しください。

美作の尾崎食品さんの美作産大豆のお豆腐、

本日が大人気につき完売しました！

ありがとうございました。

また来週の金曜日の14時頃に入荷いたします。

吉備中央町のうさくまファームさんのお野菜が届きました。

キレイで美味しいと評判のうさくまファームさんのお野菜は、

特にサラダにピッタリ！

1回使い切りサイズの包装なのも買いやすくて良いですね。

お野菜しっかり摂りましょう！

毎週金曜日は、美作の尾崎食品さんの美作産大豆のお豆腐の入荷日です！

豆腐の大豆の産地なんて、気にしたことないよ〜

って方は多いと思います。

でもどうせなら、岡山で大豆を作っている人のお豆腐を食べて、

生産者さんを応援しようではありませんか!

特にオススメは、このきよみおぼろ。

幻の青大豆のお豆腐です。

枝豆がお豆腐になった感じです。

このまま温めて食べるか、少しの塩か醤油をかけてどうぞ。

厚揚げは味噌田楽にしても美味しいです。

とろ湯葉はわさび醤油か生姜醤油で。

パーフェクトな栄養を蓄えた豆腐は積極的に食べましょう。