・ほうれん草
・ミニトマト
・菊芋(自然栽培)
・いんげん
今日も元気なお野菜を届けて下さいました。
お取り置きもできますので、お気軽にご連絡ください😃
・ほうれん草
・ミニトマト
・菊芋(自然栽培)
・いんげん
今日も元気なお野菜を届けて下さいました。
お取り置きもできますので、お気軽にご連絡ください😃
吉備中央町からうさくまファームさんの農薬・化学肥料不使用のお野菜が届きました♪
・白菜(オレンジ)
・赤かぶ
・サラダ大根
・ブロッコリー
白菜は青臭さが少ないので鍋の他に、サラダにも向きます!
手で皮が向けるサラダ用赤かぶ。ほのり柿の風味。塩・レモンやオリーブオイルで生食用に。
小ぶりなサラダ大根ですが、煮物にも。みずみずしくて美味。立派な葉もついてますよ!
本日ふぞろい野菜村さんのお野菜が入荷しております!
「ラインナップ」
・ほうれんそう
・ミニトマト
・ピーマン
・いんげん
・菊芋(自然栽培)
になります!
今回は、菊芋だけ自然栽培になります🌱
ぜひ一度ご賞味ください🤲
本日うさくまファームさんのお野菜が入荷しております!
「ラインナップ」
・菊芋
・白菜
・ごぼう
・食用菊と春菊のセット
になります!
☆菊芋
イヌリンという食物繊維が豊富です!
スライスして炒めたり、スープにしたり👌
ぜひ一度ご賞味ください🤲
本日、玉木さんのお野菜が入荷しております!
「ラインナップ」
・山東菜
・小松菜
・ほうれん草
・チンゲンサイ
・人参
・すくなかぼちゃ
・春菊
になります🌿
今回は、葉物多めの入荷になります🤲
調理方法やお野菜の特徴は下にまとめてます!
ぜひ参考にしてみてください👇
★山東菜
白菜同様に調理して頂いて👌
★小松菜
アクがない、カルシウムの宝庫です✨
★チンゲンサイ
炒めものクリーム煮に!
★春菊
鍋物やお浸しに🙆
★すくなかぼちゃ
料理、お菓子作りに!
ぜひ一度ご賞味ください🤲
本日、吉備中央町からうさくまファームさんの農薬・化学肥料不使用お野菜入荷しております😃
・ロメインレタス
・モロッコインゲン
・きゅうり
・アピオス
初めてのお野菜「アピオス」
マメ科のイモ
だそう…どっち???
粘り気のない里芋のようなんだそう。
素揚げや塩ゆで、炒めものでどうぞ!
こちらは栄養豊富で精が強いので1日4個までのお召し上がりでお願い致します!