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🔴ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜が入荷🌱

◎本日の入荷◎

・インゲン
・干し柿用の愛宕柿

あたご柿は、少し時間を置いてづくし柿
または、干し柿にして食べられます
5ミリくらいに細切りにしてザルやネットに入れて
干せば、カビが来にくく簡単に干せれます✨

ご来店お待ちしております☺️

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🔴まんま倶楽部さんの雑穀弁当と雑穀スイーツ🍡

◎本日の入荷◎

⚪︎おかずセット
・もちきびコーンクリームコロッケ
・ブロッコリーあえもの
・さといもの揚げ浸し
・大根しいたけ炒り煮
・インゲン胡麻和え
・マコモニラ炒め

⚪︎栗ごはん

※おかずセットと栗ごはんをセットで
お買いいただくとお得になります✨

⚪︎季節の天ぷら
・さつまいも、かぼちゃ、マコモタケ
　まいたけ、シソの実など

⚪︎キンパ巻き
⚪︎米粉ビーフン焼きそば
⚪︎よもぎ団子
⚪︎きゅうりのしば漬け
⚪︎ナスのカラシあえ

まんま倶楽部さんは御津で雑穀料理教室を
運営しておられる、料理の先生です！
お店屋さんではないので、まんま倶楽部さんの
お料理をいただけるのは月に1回だけ✨

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🔴おむすびむすひさんの
酵素玄米おむすびが入荷しました

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のおむすびです

◎本日の入荷◎

・梅干し　
・紫蘇の実味噌󠄀　
・きくらげ佃煮　
・なめ茸おかか　

お値段は290円です

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🔴ルーコの里さんの自然栽培野菜🌿
ギュッと実の詰まったチカラ強いお野菜です

◎本日の入荷◎

・ピーマン🫑
・みょうが
・青大キュウリ🥒
・掘り立てサツマイモ（紅はるか）🍠

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🔴吉備中央町ミスターきくらげの
生キクラゲが入荷しました！
食物繊維たっぷり✨コリコリしていて美味しいです！

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🔴だんだんパンさんの天然酵母パン

菓子パン、惣菜パン、シンプルパンと
守備範囲の広いだんだんパンさん🥰

◎本日の入荷◎

・フィセル←短いフランスパン
・キムチクリームチーズエピ　
・ピリ辛なすニンニク　←カレーパンに似ています
・ごまおさつ　
・チョコリュスティック　
・かぼちゃ栗くるみベーグル　
・明太子クリームチーズ大葉ベーグル　

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🔴チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと
卵、乳製品不使用スイーツ🍰

お母さんの手作り菓子的な温かさのあるお菓子です😍

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン （クランベリー、有機バナナ）
・ドーナツ（栗、キャラメルバナナ）
・マフィン （栗&胡桃、ほうじ茶&あんこ）
・栗の渋皮にタルト
・キャロットケーキ
・わらび餅

本日も沢山入荷しました✨
ご来店お待ちしております🎃

10/21（火）入荷したもの。

•SALT石川食堂さんのお弁当•
本日のお弁当のメインは
『車麩のカツと骨まで食べれるさんまのの生姜煮』です。
車麩のカツは石川食堂さんのお弁当の中でも大人気のおかず✨
さんまの生姜煮は初登場👏🏻
今が旬のお魚を使ったものになります🐟

•かおり工房さんの天然酵母パン•
かおり工房さんのパンは
ふんわりとした食感で
優しい味わいのものになります🍞

特に食パンとクロワッサンが人気です✨

•みのりさんのスイーツ•
⚪︎クッキー
⚪︎甘酒プリン（いちじく）

今回は甘酒プリンとクッキーの入荷です！

今回入荷の甘酒プリンは旬のいちじくを使ったスイーツ🍂
みのりさんの甘酒プリンの中身は入荷ごとに変わります。
ちょうどよい甘さでさっぱり頂けます✨

かわいらしいクッキーはギフトにおすすめ🎁
10月ということでハロウィンモチーフのクッキーもございます🎃

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎米粉シュークリーム（かぼちゃ）
⚪︎米粉エクレア（キャラメルモカ）
⚪︎米粉抹茶シフォンサンド（和栗）
⚪︎焼き菓子

らんらん亭で人気のエクレアやシュークリーム。
今が旬の栗を使った秋らしい豪華なスイーツも届きました🌰🍂

焼き菓子も追加しております。

•野人ファームさんのお野菜•
⚪︎空芯菜（にんにく付き）
⚪︎間引きカブ菜
⚪︎ラディッシュ

今回入荷のお野菜は葉っぱも付いてお得感あります✨
空芯菜は炒め物に、
ラディッシュはいろんな品種のものを詰め合わせにして華やかです💐

野人ファームさんのお野菜は
個性的なお野菜を多く栽培されているのが特徴です🌈

•ひものやかん吉さんの干物のお惣菜•
⚪︎無添加もずく
⚪︎ししゃも
⚪︎ししゃも南蛮漬け

ししゃもの南蛮漬けは
さっぱり頂けておかずの一品に✨

かん吉さんの干物のお惣菜は
すでに味付けされておりますので
あとは焼くだけ、のせるだけで
美味しくお召し上がり頂けます🐟

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

吉備中央町のうさくまファームさんより

生落花生　300g入り　720円

が入荷いたしました！

もちろん、農薬も化学肥料も不使用です

生落花生を洗って、殻付きのまま塩分濃度5%のお湯（500mlのお湯だったら25gの塩）で20分位茹でてください🥜

ホクホクの美味しぃ落花生か食べられますよ🥰

今の季節だけの美味✨

ぜひ召し上がってくださいね🥜🥜🥜

私も買って帰ります✨

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🔴ボンボンチャさんの発芽玄米弁当
1個　1300円が入荷しました！

発芽玄米さはもちもちで、おかずたっぷり
野菜たっぷり、味付けは薄味で
かつお風味の効いた出汁の中に炊いた野菜や
厚揚げが入った野菜の出汁びたしは
温めてスープとして食べると絶品です✨

◎本日の入荷◎

●メイン
・北海道産鮭の塩麹焼き
・塩麹豚の唐揚げ

●その他
・ごぼうのきんぴら
・山芋のおかか醤油
・栗かぼちゃサラダとチキンの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・ラディッシュのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（レンコン、大根、さつまいも、厚揚げ）
・発芽玄米ごはん

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🔴尾崎食品さんの
美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜が入荷しました✨

美作産大豆で作った豆腐と、できるだけ化学調味料や
添加物を使わずに作った味か美味しいと評判の
豆腐や揚げやおからの惣菜です👏🏻

◎本日の入荷◎

・青大豆のきよみもめん
・白大豆もめん
・白大豆きぬ
・厚揚げ
・油揚げ

◎お惣菜◎

・豆腐のお好み焼き
・煮込み豆腐ハンバーグ
・つくね串
・おからレンコンコロッケ
・白和え
・おからサラダ
・おから煮
・十六穀いなり

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🔴浅井ファームさんの
農薬・化学肥料不使用の枝豆が入荷しました！

今の時期が旬の枝豆は
実が大きくて食べ応えがありそうです✨

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🔴オーガニックバナナが入荷しました🍌
初めて入荷したエクアドル産のオーガニックバナナ
まだ青いです。これから熟してきます
ぜひ一度ご賞味下さい👑

総社のくまさんの森さんの
摘果メロン（間引きメロン）が入荷しております！

農薬・化学肥料不使用のもの。
通常のメロンと違って甘くはなく、
きゅうり同様浅漬け、ぬか漬け、炒めものにして
お召し上がりください🍈

くまさんの森さんの入荷は不定期なので
なかなかお目にかからない果物✨

マスキングテープで不要なものを取り除いたりと
繊細で丁寧に栽培されているのが特徴です👐🏻

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

津山産熟成黒にんにくと柚子が入荷いたしました！

柚子は初登場✨
使いやすいミニサイズです！

にんにくは
農薬・化学肥料不使用で
720時間熟成させて作りました。

ほんのりにんにくの香りを感じて食べやすい
プルーンのような食感👐🏻

滋養強壮！
スタミナをつけるのに
ぴったりの商品になります✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

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🔴真庭のおむすびむすひさんの
酵素玄米ごはん弁当と酵素玄米おむすび
入荷しました！

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかく消化に優しい酵素たっぷりの
ごはんのごはんのお弁当と酵素玄米のおむすびです😊

◎本日の入荷◎

•酵素玄米ご飯にごま塩
•鶏ささみとパプリカのカレー麹炒め
•柿とかぶの粒マスタードサラダ
•小松菜と油揚げの辛子酢味噌和え
•きんぴらごぼう
•長芋ときくらげの炒め物

以上の内容で1200円です🍱

おむすびは、店頭販売残りは梅干し1個です！
ひとつ290円🍙

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🔴吉備中央町のルーコの里さんの
自然栽培野菜が入荷しました✨

◎本日の入荷◎

・ローゼル
・ピーマン
・きゅうり

ローゼルは外の皮を剥いて
それにお湯を注いで飲んだり、塩漬けにしたり

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🔴吉備中央町のみすたーきくらげの生きくらげ

骨を強くするビタミンDと食物繊維たっぷりの
生きくらげは、野菜炒めや焼きそば、お味噌汁
佃煮などにおすすめ✨

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🔴真庭市の藤澤さんのカボチャ🎃

農薬・化学肥料不使用の
ホクホクの美味しいカボチャです！

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🔴吉備中央町うさくまファームさんの食用菊🌼

苦味が少なく食べやすい食用菊
シャキシャキした食感が美味しい！
お浸しがオススメです👏🏻

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🔴野人ファームさんの自然栽培のお野菜🌱

◎本日の入荷◎

・シカクマメ
・オクラ
・ハラペーニョ
・ししとう
・ピーマン
・ナス
・青ナス
・米ナス
・甘長とうがらし
・ハラペーニョ
・ほっとけないセット（色々野菜が入ってます）

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🔴建部のチュプさんの
平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ

◎本日の入荷◎

・米粉シフォン 抹茶、ココア
・マフィン 栗の渋皮煮、イチジク&バナナ
・ドーナツ 有機バナナ、紅茶
・栗の渋皮にタルト
・モンブランプリン
・キャロットケーキ
・わらび餅
・スコーン

栗のスイーツは今の時期限定♪

ご来店お待ちしております🎃

浅井ファームさんのシャインマスカットが入荷しております！

今回はシャインマスカットのみの入荷！

浅井ファームさんの果物は
農薬・化学肥料・ホルモン剤不使用のもの。

今の時期にしか味わえない旬の果物になります🍇

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

勅使河原さんのマコモタケが入荷しております！

マコモタケは外側の緑の皮を剥いて輪切りし
焼いたり・揚げたりすると
美味しくお召し上がり頂けます✨

味はタケノコ、食感はエリンギのような味わいです。

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻