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🔴SALT石川食堂さんの彩り玄米弁当　
1個　1550円が入荷しました❗️

魚の主菜が抜群に美味しい！

◎本日のメイン◎

・車麩のカツ
・鮭の紫蘇フライ大根おろし添え

です✨

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🔴真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米おむすび🍙

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかくて消化に優しい酵素玄米のおむすびです

◎本日の入荷◎

・梅干し
・ごぼう味噌
・青菜じゃこ
・高菜漬け

ひとつ　320円です！

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🔴美作のききつちさんの石窯焼きパン🍞
シンプルで飽きのこない、毎日食べられるパンです✨

◎本日の入荷◎

・全粒粉カンパーニュハーフ　
・カンパーニュハーフ　
・レーズン食パン　
・ごまひまわり食パン　
・タプナード食パン　
・シナモンの輪　
・あんぱん　
・クランベリーココナッツベーグル　
・アールグレイキャラメル　
・フリュイ　

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🔴うさくまファームさんの
農薬•化学肥料不使用お野菜🥬

◎本日の入荷◎

・白菜の花芽

春に旬の野菜です♪

ご来店お待ちしております🌷🌱

ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜が
入荷しました🥬

•春大根
•春菊
•ほうれん草

立派で新鮮なお野菜です✨

春菊は栄養がかなり豊富のお野菜で
貧血予防や胃腸を元気にしてくれます
サッと加熱して、お浸しの出来上がり✨
今夜の一品にいかがですか☺️

入荷しました^_^

◎チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用のおやつ

身体に優しいおやつです✨

•米粉シフォン　紅茶、キャラメル
•米粉マフィン　柚子&胡桃、いちじく＆バナナ
•米粉ドーナツ　キャラメルバナナ、カフェシナモン
•キャロットケーキ
•米粉のソイカスタードプリン　あんこ
•米粉のソイカスタードプリン　あんこ＆抹茶
•わらび餅

3時のおやつにいかがですか☺️
満腹感あり、とっても美味しいです✨

3/11(水)入荷しました^_^

◎真庭のおむすびむすひさんの酵素玄米ごはんのお弁当🍱とおむすび🍙

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間熟成させたもちもち柔らかくて消化に優しい酵素玄米のおむすびです✨

お弁当🍱
•酵素玄米ご飯
•車麩の唐揚げ
•紫いもとりんごの豆乳マヨサラダ
•きんぴらごぼう
•ほうれん草ともやしのナムル
•人参ラペ
•菜の花の辛子和え

以上の内容で1300円です

おむすび🍙
•ごぼう味噌
•なめ茸おかか
•たくあん塩昆布
•梅干し

おひとつ　320円です

◎だんだんパンさんの天然酵母パン

菓子パンから惣菜パン、幅広く作っておられます🍞

•ハード系食パン
•ごま塩バターパン
•フォカッチャピザ(バジルトマトチーズ)
•パンオーレ（ミルクパン）
•濃厚まっちゃまっちゃパン
•いちじくブール
•4種のブルーベリージャムベーグル
•ピスタチオホワイトチョコベーグル

お昼、お夕飯にいかがですか☺️

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🔴ボンボンチャさんの発芽玄米弁当
1個1300円が入荷しました❗️

おかずたっぷり、野菜たっぷり
発芽玄米ごはんはもちもちで
かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしは
温めて食べると最高に美味しいです✨

◎本日のメニュー◎

●メイン
・塩麹ささみのごま揚げ天ぷら
・北海道産鮭の塩麹焼き

●その他
・ひじき
・さつまいものきんぴら
・栗かぼちゃサラダの生春巻き
・ブロッコリーのごま和え
・ゴーヤの佃煮
・紫キャベツのピクルス
・ニンジンラペ
・煮卵
・野菜出汁びたし
（厚揚げ、さつまいも、レンコン、コカブ）
・発芽玄米ごはん

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🔴ほのぼのハウス農場さんの有機無農薬野菜が入荷🥬

◎本日の入荷◎

・葉なし大根
・里芋　
・葉なしかぶ
・ほうれん草　
・サニーレタス緑　
・菜の花
・アレッタ（ケールとブロッコリーを掛け合わせた野菜）

です✨
まだまだ寒い日にぴったりの野菜と
春らしさを感じる野菜の両方が入荷🥦

ご来店お待ちしております🌷

みやざと農園さんのお野菜が入荷しております！

⚪︎ブロッコリー
⚪︎人参
⚪︎サラダケール
⚪︎小松菜

常連のお客様に人気のサラダケール。
お料理に万能に使える小松菜・人参。
大ぶりのブロッコリーなど

今回沢山の種類のお野菜が揃いました✨

みやざと農園さんのお野菜は
丁寧にお野菜を拭いてから
袋詰めされておりますので
すぐに調理できるところが特徴です🌿

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

安楽亭農園さんのお野菜が入荷しております！

⚪︎菊芋
⚪︎ねぎ
⚪︎人参

今回も菊芋やねぎが届いております🌿

安楽亭農園さんは
らんらん亭から近くにあるので
新鮮で大ぶりのしっかりしたお野菜を届けてくださいます✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

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🔴ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜が入荷🌿

◎本日の入荷◎

・菜花
・大根
・ほうれん草

です✨
菜花は今が旬。お浸しや胡麻和えにしたら美味しい！

ご来店お待ちしております☺️

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🔴美作のほのぼのハウス農場さんの商品が入荷🥬

◎本日の入荷◎

・自家製無農薬米のおせんべい
・自家製無農薬野菜のふりかけ
・有機無農薬アレッタ（野菜）

アレッタはブロッコリーとケールを掛け合わせて
作られた、新しい野菜です✨
苦味はなく、茎に甘みがあり
カロテンやビタミンKが豊富！
炒め物、天ぷら、和え物など幅広くお使いいただけます♪

ご来店お待ちしております🌷

あおもんさんのお野菜が入荷しております！

⚪︎水菜
⚪︎里芋
⚪︎じゃがいも（アンデスレッド）
⚪︎ねぎ
⚪︎朝日矢豊米

あおもんさんのお野菜はすべて自然栽培のもの。
こだわりが詰まったしっかりしたお野菜が届きました✨

あおもんさんは不定期での入荷です🌿
出会えたらラッキー⭐︎

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻