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いちにちいちミリ
骨密度
2019-03-06

先日初めて骨密度の検査を受けました。

このトシになるとそういうこともするものなんですね。

で、結果は

同年代の人と比べると116%骨密度が高い!!

若年層と比べても104%骨密度が高い!!

あ~よかった。

その秘密はコレ!!



私のカルシウム源です。

毎日玉子焼きに入れたりサラダに入れたり煮物に入れたりして食べています。

 

おススメです。

posted by らんらん亭 | いちにちいちミリ | 2019/03/06 - 19:20 |
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