*パイポン畑さんの米粉スイーツ
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
酵素玄米弁当の主菜は
アジのトマトソース煮です。
身の厚いアジを、トマト、にんにく、玉ねぎ、ハーブ、セロリなどで作ったソースで調理します。
おむすびは
牛スジ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ
です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜
*焼き菓子みのりさんのクッキー
ご来店お待ちしております。
*パイポン畑さんの米粉スイーツ
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
酵素玄米弁当の主菜は
アジのトマトソース煮です。
身の厚いアジを、トマト、にんにく、玉ねぎ、ハーブ、セロリなどで作ったソースで調理します。
おむすびは
牛スジ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ
です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜
*焼き菓子みのりさんのクッキー
ご来店お待ちしております。
初めての開催です!!
管理栄養士yukoさんの健康講座を
10月19日土曜日の10時から11時の間
らんらん亭 店内で催します。
タイトルは
「添加物を知ろう!」
らんらんのお客様なら皆さん
「添加物はできるだけとりたくないわ!!」
と思っておられると思います。
商品の裏の表示シールに書かれている
OO酸OOOOリウム
みたいなアレですね。
でもその表示の中にも、私たちの知らない事が隠されているのです。
添加物が一つしか含まれていないから、まあいいか~
と思ったら、アレレ??
みたいな。
栄養のスペシャリスト、管理栄養士のyukoさんが
添加物について、いろいろな角度からわかりやすく説明してくださるミニセミナー。
実際に添加物を見たり、体験したりしながらお勉強していただけます。
添加物の白い粉の味が、あらーっっ、いつものあのダシの味???
らんらんの開店前の1時間、ギュッと開催です!
参加費は1000円。
らんらんの狭い店内での開催ですので、人数把握のため、できるだけご予約をお願いいたします。
yukoさんは添加物についてのセミナー以外にも、米粉スイーツ教室や栄養カウンセリングのお仕事をされています。
たとえば子供がアトピー、あるいはアレルギーなんだけれどどういうものを食べたらいいのか、
保育園や幼稚園、学校で、栄養セミナーをしてほしいなど。
ご要望がありましたら、らんらんセミナー後、yukoさんにご相談くださいませ。
*パイポン畑さんの米粉スイーツ
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
お弁当の主菜は
アジのトマトソース煮
です。
身が厚くて美味しいアジをトマト、セロリ、玉ねぎ、にんにく、ハーブなどを入れたトマトソースで煮込みます。
おむすびは
牛すじ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ
です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜
*焼き菓子みのりさんのクッキー
ご来店お待ちしております。
はや10月です。
年末に向けカウントダウンですね~
消費税が10月から変わりますね。
食品は変わらず8%ですが、洗剤やコスメや雑貨類が10%になります。
店頭の値札はこんな感じになっています。
値札にマーカー印がある方が10%の価格です。
私も気をつけてレジ作業しなくちゃ。
今日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は
ピーチポークの山椒焼きでした。
いつもながらおかずがもりもりで、
弁当箱の蓋がパンパンなのがありましたよ~
おむすびもいろいろ。
新作の牛すじ煮が人気でした。
鶏レバーの生姜煮も人気
来週の火曜日は
アジのトマトソース煮
です。
トマトソースのなかに、ハーブや玉ねぎやセロリ、ニンニクなどがはいっています。
お楽しみに!
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
お弁当の主菜は
豚の山椒焼き たっぷり焼き野菜添え
です。
おむすびは
牛筋煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ、鶏そぼろ
です。
鶏レバーの生姜煮も入荷します。
お弁当は1つ 1080円
おむすびは1つ 270円です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
ご来店お待ちしております。
☆ホトトギスさんの米粉スイーツが入荷しました^^
米粉のマフィン
米粉のシフォンケーキ
自家製プリン
☆信州の大豆の味の濃い豆腐
お揚げや納豆もありますよ^^
☆信州の減農薬りんご
りんごをみると秋だなぁと思いますね♡
こんにちは^^
日中はまだまだ暑い日が続きますね。
今日の入荷です☆
◎アルバンモーさんのベジタリアン惣菜
・チャプチェ
・ベジカレー
・唐揚げサラダ
・米粉のチヂミ ジャガイモとカシューナッツ
・ゴーヤチャンプルー
・車麩のカツ
・いちじくのローチーズケーキ♥
◎新庄村のお野菜たち
・モロヘイヤ
・オクラ
・インゲン
・イタリアンパセリ
・ゴーヤ
・にら
・原木シイタケ
・トマトミックス
・かぼちゃカット
ご来店お待ちしています^^♡
長い間お待たせいたしました!
徳島のプラネタリー·マフィンさんの
日本一美味しいマフィンが
10月8日火曜日に入荷いたします!
材料のこだわりもさることながら、
味の組み合わせのセンスが抜群のプラネタリー·マフィンさん。
今回の入荷ラインナップはこんな感じです。
お値段は1個 350円です。
らんらん亭のホームページの予約専用フォームからご予約いただけます。
インターネットができる環境にない方は、お電話でご予約くださいませ。
当日引き取りが難しい場合は、ご連絡いただければ冷蔵庫にて
10月12日土曜日までお預かりいたします。
ご予約の際、お引き取り予定日をお知らせくださいませ。
なお申し訳ございませんが、冷凍庫でのお預かりはお受けできません。
御了承くださいませ。
ご予約受付は10月8日 午前10時までです。
予約で完売することもありますので、お早目に。