本日入荷のアップルさんのヘルシースイーツです！

アップルさんオリジナルのヘルシースイーツ！

卵､乳、小麦無しで、このおいしさはびっくりしますよ！

本日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は

カボチャとサツマイモの饅頭　えびときのこと枝豆の餡掛けです。今の季節ならではのお料理ですね。

カボチャとサツマイモの優しい甘さにほっとします。

アップで。

おむすびも。

牛すじ煮、鮭シソ、枝豆塩昆布、大豆ひじき、人参じゃこ、大根葉海苔、鶏そぼろ

酵素玄米を食べると体調がいい、といわれるかたもあります。

おむすびは冷凍できます。

いざという時のご飯にいかがですか？

本日はアップルさんのヘルシースイーツの入荷日です！

今日のスイーツラインナップですよ!

☆ ティラミス(乳・卵・小麦 不使用)

☆ シュークリーム  (乳・小麦 不使用)

☆ブルーベリー豆乳チーズケーキ(乳・卵・小麦 不使用)

☆パンプキン米粉タルト(乳・卵・小麦 不使用)

豆乳ヨーグルトクリーム　トッピング

☆ 渋皮煮くり　の 米粉 ロール (乳・小麦 不使用)

豆乳カスタード　&  豆乳ヨーグルトクリーム

☆ バターナッツかぼちゃ プリン (乳・卵・小麦 不使用)

☆ローグラノーラ  (乳・卵・小麦 不使用)

ロールケーキ とシュー皮に　放し飼い卵をつかっています。

他は全て 乳・卵・小麦 不使です。

豆乳ヨーグルト、発芽玄米粉、発芽玄米甘酒、ヒマラヤ岩塩麹 はこだわりの自家製 です。

お楽しみに！

*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび

酵素玄米弁当の主菜は

かぼちゃ饅頭です!!

かぼちゃとさつまいもの紅あずまと炒め玉ねぎで作った饅頭に

海老ときのこと枝豆、青ネギの和風餡をかけたものです。

おむすびは

牛すじ煮、鮭しそ、枝豆塩昆布、大豆ひじき、大根葉の韓国海苔巻き、

人参葉じゃこ、鶏そぼろ

です。

お弁当は1つ　　1080円

おむすびは1つ　　270円

です。

*かおり工房さんの天然酵母パン

*アップルさんのヘルシースイーツ

卵、乳、小麦なしの豆乳チーズケーキ他、ヘルシースイーツです。

*焼き菓子みのりさんのクッキー

*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜

＊毎月第一火曜日はパイポン畑さんの米粉スイーツの入荷日ですが、

今回は都合により、パイポン畑さんの入荷は第二火曜日になります。

ご来店お待ちしております。

11月9日土曜日に歩月さんの和菓子が入荷します!!

今月の和菓子は

「亥の子餅」

いのししの子供の「うりぼう」を模した和菓子です。

もちもちの求肥の皮で、らんらん亭オリジナルバージョンの、

きび砂糖と岡山の新庄村の農薬不使用小豆で作った、甘さ控えめ

粒あんを包んだ、何度でも食べたくなる和菓子です!!

「亥の子餅」の由来は、古代中国に

亥の月の、亥の日、亥の刻に穀物を混ぜ込んだ餅を食べると病気にならない、

という風習があり無病息災を願う儀式でした。

亥の月とは旧暦で10月のこと。

新暦の現在で1カ月あとの11月になります。

2019年の亥の日は

11月10日だそうです。

亥の刻とは晩の21時から23時のこと。

つまり2019年11月10日の21時から23時の間に亥の子餅を食べると、無病息災ですごせるということ。

ちょっと遅い時間のおやつになっちゃいますね。

イノシシはたくさん子供を産むので、子孫繁栄の意味もあったそうです。

今年は歩月さんの亥の子餅を食べて、無病息災、子孫繁栄を

祈ってみませんか?

「亥の子餅」は2個入りで　380円です。

定番の最中(2個入り) 　　390円や

新庄村の農薬不使用のもち米や小豆、岡山産農薬不使用黒豆を使った、黒豆おこわ、お赤飯　各300円

もございます。

どうぞお見逃しなく~

本日の豆やさんの酵素玄米弁当は

サンマとトマトとキノコのオリーブソテーです！

サンマのアップ

副菜もたくさん

おかずたくさん！

来週の火曜日は

カボチャとサツマイモと炒め玉ねぎの饅頭　えびときのこと枝豆と青葱の和風餡掛けです。

おたのしみに！

毎回主菜が変わって、美味しくて楽しい!!

と評判の豆やさんの酵素玄米弁当~

これからのおかずの予定は

*11月5日火曜日　　かぼちゃまんじゅう

かぼちゃとさつまいもの紅あずまで作った饅頭(お菓子ではありません。コロッケの衣抜きみたいなもの)に、エビやキノコの入った和風餡をかけて、青味を散らしたものです。

甘くてほっこり美味しい秋の味です♪

*11月6日水曜日　　豚団子の酢豚風

*11月8日金曜日　　さわらの幽庵焼き

さわらに柑橘風味の和風餡をかけた和食の定番です。

おたのしみに~

*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび

おべんとうの主菜は

サンマとトマトときのこのオリーブオイルソテー

です。

おむすびは

牛すじ煮、鮭しそ、枝豆塩昆布、人参葉じゃこ、大根葉の韓国海苔巻き、大豆ひじき

です。

お弁当は1つ　　1080円　　おむすびは1つ　　270円です。

*かおり工房さんの天然酵母パン

*吉備中央町の玉木さんの無肥料栽培野菜(夕方頃入荷)

ご来店お待ちしております。

ついにチョコレートシーズン到来！

まだまだ入荷しますよ！

毎週水曜日入荷のチュプさんスイーツ！

本日もおいしそうです！

モンブラン食べたい！