本日入荷~

吉備中央町の玉木さんの無肥料栽培のお野菜~

きゅうり

 



インゲン



なす

 

シンプルに召し上がってください。

 

そのほうがお野菜の味が引き立ちます。

夏野菜が出てきました~

吉備中央町の玉木さんの



胡瓜。とげとげといぼいぼの2種類。使い方は一緒。1本　　40円。



インゲン。ごま和えが王道。いためても、煮ても、お浸しにしても美味。1袋　　230円。



ズッキーニ。なぜか玉木さんは黄色いのを作る。浅漬けにしたり、グリルしたり、煮たり、揚げたり。わりに何でもできる。1本　　230円。

 

来週もこのあたりが入荷するかな。

新庄村の農薬、化学肥料不使用ブルーベリーときび砂糖で作ったジャムが届きました！！

さらりとした、甘さ控えめのソフトジャムです。

まさに手作り！！ぜひどうぞ～

いつも元気いっぱいのLOLOさんの元気の出るスイーツ入荷~

甘さグーンと控えめだけれどおいしくて大満足のLOLOさんのスイーツは罪悪感なく食べられる

おいしさです!!



















力強いスイーツをどうぞ~



LOLOさんのレタスもあります。

１か月に1回だけ入荷のＮａｔｔｙＢｒｅａｄさん。

今月も美味しく優しいパンとお野菜が入荷しました～



カンパーニュ　１／２サイズ　　550円

とっても優しくてホッとする味なのです。



ピタパン　　230円

柔らかくてホッとします。



プチパン　　350円

きゅむっと食べやすくてホッとします。



インゲン　　200円



イタリアンパセリ　　150円



リーフレタス　　２００円

お野菜は自然栽培ですよ～

 

ピュアでやさしい青年、ＮａｔｔｙＢｒｅａｄさんの作る、優しいパンのお野菜をどうぞ。

初、胡瓜なり。とげがいたく、それが鮮度の証なり。



初

ズッキーニはオリーブオイルで焼いて、ハーブソルトをかけて食べるべし。



インゲンはゆでてごま和えが王道。



三度豆も同様に。

安心な野菜が手に入ること、誠にありがたし。



あまり手をかけすぎないことが肝要。

シンプルに調理し、素材の味そのものを味わうべし。

毎週木曜日は、らんらんのもう一人のスタッフが新庄村から来てくれる日です。

新鮮な安心野菜もたくさん持ってきてくれます。



青梅の小梅



スベリヒユ。なんとオメガ３を含むお野菜です。

サラダヤお浸しで。

 



ニラとズッキーニ。ニラは卵と一緒に料理するとよいです。

ズッキーニはオリーブオイルで焼いて、ハーブソルトをかけるのがおすすめ。



丸ごとキャベツ。1玉　　250円。

 

お野菜たっぷり食べましょうね～

備前のＮａｔｔｙＢｒｅａｄさんよりイタリアンパセリとレタスが届きました。

バリバリ食べたいですね～

もちろん自然栽培です。

月に1回の入荷です~



nattybreadさんのカンパーニュなどのおいしい~パンと



LOLOさんの自然栽培の作物を使った植物性材料100％スイーツ

 

が入荷します～

LOLOさんの自然栽培の大豆などの農産物も入荷予定です。

 

お楽しみに~

 

本日初入荷です！！

まんまの杜さんの精進弁当　　１３００円。



できるだけ自然栽培の米や野菜を使い、砂糖、化学調味料、動物性素材を使わずに作った植物性材料１００％のお弁当です。
店頭販売もしていますよ～あと残り７個～

お野菜たっぷりのヘルシーなお弁当

次回は７月１５日土曜日入荷の予定です。

今度はちょっと小ぶりな１０８０円弁当になる予定です。

お楽しみに～