普段は毎週火曜日入荷の

吉備中央町のうさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜。

今日は臨時で入荷しました。

野沢菜、ふきのとう、長ねぎ、スティックセニョールは細いブロッコリーみたいなものもの。

春の野菜ですね。

毎週木曜日はまんまの杜さんのお弁当の入荷日です。

今日はベジ中華弁当でした。

本日も完売しました！

ありがとうございました。

今日はプリンも入荷！

なんとグラスフェッドミルクと平飼い卵で作った

究極のこだわりプリン！！

濃厚なコクが他で葉味わえない美味しさです。

毎週木曜日のまんまの杜さんの入荷日には、プリンも入荷します。

このプリンを食べたら、もう他のプリンは食べられなくなるかも。

井原のハジマリニさんの植物性材料100%のおやつが届きました。

本当に優しい甘さで、子供にも安心して食べさせられるおやつです。

今日の素敵なスイーツはこちら

種類豊富なマフィン

瀬戸田ネーブルオレンジコンポート＆ダージリン

バナナメープル

シンプル

黒蜜きなこ

チャイ＆ベリージャム

(キャラメルナッツは売り切れ)

ココロ踊るタルト

今日は

青りんご

ナッツ

苺とあんこのクランブル

の3種類

見た目もかわいいクッキー

塩ビスケット

甘麹ガレット

米ブランクッキー

ポッケ

酵母入りビスコッティ　カシューナッツとカカオニブ

酵母クッキー　ココナッツ

酵母クッキー　世羅の緑茶

です。

キラキラに可愛くて、美味しくて、素材にこだわった

ハジマリニさんのおやつ。

ゆっくりお茶時間にどうぞ。

本日初入荷の

清輝橋の日々のごはん　ハナレさんの玄米弁当。

あまりにも人気で

10分ほどで完売しました！

ありがとうございました。

本日は豆腐ハンバーグが主菜でした。

ハナレさんのお弁当は

第一、二、四水曜日入荷です。

ご予約は前の週の土曜日までにお願いいたします。

毎週水曜日は建部のチュプさんのナチュラルスイーツの入荷日です♡

今日も素敵なスイーツがたくさん入荷したのですが、売り切れてしまったものも、、、。

キャロットケーキと金柑ゼリーは完売！

植物性材料100%のマフィン。

平飼い卵使用のシフォンケーキ。

乳製品は使っていません。

シフォンケーキの4分の1サイズ。

植物性材料100%クッキーとスコーン。

有機人参とバナナのフィナンシェがNEW!

どれもおすすめなのでぜひ召し上がって下さいね♪

月に1回、広島の世羅から入荷の

おへそさんの伝統製法パン。

自家製自然栽培の小麦粉や国産無農薬小麦粉、地元の湧き水や海外のオーガニック素材などで作るパンは、

ガッシリした食べごたえと、噛めば噛むほど美味しくなる美味しさの底力がすごいのです。

冷凍ピザは、焼いて瞬間冷凍したものなので、解凍してオーブントースターで温めると、できたての美味しさそのまま♡

ナチュラルチーズピザと植物性材料100%のヴィーガンピザがあります。

ピザもパンもだんだんと売れて少なくなってきています。

お早めにご来店下さいませ。

毎週水曜日入荷のふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜。

今日は葉物が多くてよく売れています。

小松菜、ほうれん草、わさび菜、芽キャベツ、大根。

ほうれん草、芽キャベツ、わさび菜はあと一つずつのみです。

お早めに。

*アルバンモーさんのベジタリアン総菜

植物性材料100％で、がっつり惣菜からスイーツまで♪

*まんまの杜さんのベジ中華弁当　　1080円

植物性材料だけで作る中華弁当。

最近お弁当が大人気ですぐに売り切れることもありますので、

入荷日前日までにご予約がおススメです♪

久しぶりに、グラスフェッドミルクを使った、

まんまの杜さんの特製プリンも入荷の予定です。

＊井原のハジマリニさんの、植物性材料１００％おやつ。

甘さグーンと控えめで、優しい味のおいしいおやつです♪

入荷内容は下記の通りです。

◆TOFUマフィン

シンプル

ナッツキャラメル

バナナメープル

チャイ&ベリージャム
くろみつきなこ

※瀬戸田ネーブルコンポート
◆タルト

※苺とあんこのクランブルタルト

青りんごのタルト

ナッツのタルト
◆クッキー
塩ビスケット

米ブランクッキー

ポッケ

甘糀ガレット
◆酵母クッキー

✳︎世羅の緑茶

ココナッツ
✳︎◆酵母入りビスコッティ（カカオニブとカシューナッツ）
✳︎が新作です。

ご来店お待ちしております。

岡大病院の東隣にある

カモスカゴハンさんは私の大のお気に入り食堂。

美味しさと元気がいっぱいのお店です。

昼のメニューは定食のみ。

塩麹や醤油糀、玉ねぎ糀なども作って調味料に使っておられる発酵食品満載の

美味しいヘルシー定食です。

ご飯も岡山産無農薬玄米の酵素玄米。

すごく食べやすくて美味しい〜

ご飯のむこうにある、糀納豆をかけると、10倍美味しくなる〜

揚げたて鶏団子入り野菜スープ。

カラダに染みる美味しさ。

鶏団子がふわふわで美味しいよ〜

塩麹入りのハンバーグが本日の主菜。

ほうれん草がバーンと載って、トマトソースが美味しくて、

皿をなめたいくらい！

アボカド、和裁いりサワークリームかけ人参サラダも抜群に美味しい〜

切干し大根をほうれん草で和えた一品は、その発想にビックリ！

新たな切干し大根の美味しさを発見！

おひたし

ひじき煮

定食の定番もビシッと押さえて。

おひたしの右はデザートもパンナコッタ。

プルプルで美味しい♡

あまりに美味しかったので、糀納豆をお持ち帰り。

お野菜は、手に入るときは、赤磐のかしら農園さんの自然栽培野菜を使用。

すんごく美味しいお野菜なんですって♪

カモスカかさんは大人気店につき、予約必須。

インスタグラムもされているのでご覧下さいね。

実は、らんらんでお弁当を販売させていただけないかとお願い中。

すごく人気のところですから、無理は言えません〜

たとえ無理でも、ずーっと客として行きたいお店です。

春の風物詩、桜餅が入荷します。

福富の和菓子屋さん、歩月さんが作ってくださる桜餅は

らんらん亭オリジナルバージョン。

あんこは新庄村の農薬不使用小豆ときび砂糖で作ってくださいます。

２個入りで　　480円です。

*酒かすどら焼き(220円)はすでに定番。

板野酒造場さんの朝日米の酒かすが香る、歩月さんオリジナルの逸品です。

*最中(2個入り　　390円)

パリパリの皮に、ご自身であんこを詰めていただく最中です。

*お赤飯(1合　　300円)

新庄村の農薬不使用のもち米と小豆で作ります。

もち米は新庄村が誇る名物もち米「ひめのもち」。

味のおいしさがキラリと光ります。

ごま塩も有機黒ゴマと自然塩「石垣」で歩月さんが」手作りしてくださっています。

＊黒豆おこわ(1合　　300円)

新庄村の農薬不使用もち米と、岡山産の農薬不使用黒豆で作る、淡い味わいのおこわです。

ご予約、お待ちしております。