2019-10-01
本日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は
アジのトマトソース煮
でした。
トマトやたまねぎ、ハーブ、ニンニク、セロリのソースがタップリで美味しそうです！
そして明日のお弁当の主菜は
季節野菜と厚揚げとえびのカレー炒めです。
キュウリのピクルスや、枝豆入りかぼちゃサラダも入る予定です。。
おむすびは
牛すじ煮、枝豆塩昆布、大豆ひじき、鮭しそ、梅オクラ
です。
お弁当は、1つ1080円
おむすびは、1つ270円
です。
お楽しみに！
2019-10-01
本日入荷のパイポン畑さんの米粉スイーツです〜
売り切れました〜
パイポン畑さんの畑の栗を、ご自身で渋皮煮にしたり、クリームにしたりされているので、美味しさひとしおですよ〜
普通の洋菓子店はできあいのマロンクリーム使っちゃいますからね〜
噛み締めて、感動してください！
2019-09-30
*パイポン畑さんの米粉スイーツ
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
酵素玄米弁当の主菜は
アジのトマトソース煮です。
身の厚いアジを、トマト、にんにく、玉ねぎ、ハーブ、セロリなどで作ったソースで調理します。
おむすびは
牛スジ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ
です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜
*焼き菓子みのりさんのクッキー
ご来店お待ちしております。
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/30 - 09:48 |
2019-09-29
初めての開催です!!
管理栄養士yukoさんの健康講座を
10月19日土曜日の10時から11時の間
らんらん亭 店内で催します。
タイトルは
「添加物を知ろう!」
らんらんのお客様なら皆さん
「添加物はできるだけとりたくないわ!!」
と思っておられると思います。
商品の裏の表示シールに書かれている
OO酸OOOOリウム
みたいなアレですね。
でもその表示の中にも、私たちの知らない事が隠されているのです。
添加物が一つしか含まれていないから、まあいいか~
と思ったら、アレレ??
みたいな。
栄養のスペシャリスト、管理栄養士のyukoさんが
添加物について、いろいろな角度からわかりやすく説明してくださるミニセミナー。
実際に添加物を見たり、体験したりしながらお勉強していただけます。
添加物の白い粉の味が、あらーっっ、いつものあのダシの味???
らんらんの開店前の1時間、ギュッと開催です!
参加費は1000円。
らんらんの狭い店内での開催ですので、人数把握のため、できるだけご予約をお願いいたします。
yukoさんは添加物についてのセミナー以外にも、米粉スイーツ教室や栄養カウンセリングのお仕事をされています。
たとえば子供がアトピー、あるいはアレルギーなんだけれどどういうものを食べたらいいのか、
保育園や幼稚園、学校で、栄養セミナーをしてほしいなど。
ご要望がありましたら、らんらんセミナー後、yukoさんにご相談くださいませ。
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/29 - 21:23 |
2019-09-28
*パイポン畑さんの米粉スイーツ
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
お弁当の主菜は
アジのトマトソース煮
です。
身が厚くて美味しいアジをトマト、セロリ、玉ねぎ、にんにく、ハーブなどを入れたトマトソースで煮込みます。
おむすびは
牛すじ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ
です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
*うさくまファームさんの農薬、化学肥料不使用野菜
*焼き菓子みのりさんのクッキー
ご来店お待ちしております。
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/28 - 17:58 |
2019-09-28
はや10月です。
年末に向けカウントダウンですね~
消費税が10月から変わりますね。
食品は変わらず8％ですが、洗剤やコスメや雑貨類が10％になります。
店頭の値札はこんな感じになっています。
値札にマーカー印がある方が１０%の価格です。
私も気をつけてレジ作業しなくちゃ。
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/28 - 14:26 |
2019-09-27
今日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は
ピーチポークの山椒焼きでした。
いつもながらおかずがもりもりで、
弁当箱の蓋がパンパンなのがありましたよ～
おむすびもいろいろ。
新作の牛すじ煮が人気でした。
鶏レバーの生姜煮も人気
来週の火曜日は
アジのトマトソース煮
です。
トマトソースのなかに、ハーブや玉ねぎやセロリ、ニンニクなどがはいっています。
お楽しみに！
2019-09-26
信州から減農薬無化学肥料のりんご、
シナノドルチェ
が入荷しました！
通常20から34回くらい使用する農薬を、約半分に減らして栽培しています。
化学肥料は不使用です。
1こ 309円
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/26 - 18:04 |
2019-09-26
*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび
お弁当の主菜は
豚の山椒焼き たっぷり焼き野菜添え
です。
おむすびは
牛筋煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅オクラ、鶏そぼろ
です。
鶏レバーの生姜煮も入荷します。
お弁当は1つ 1080円
おむすびは1つ 270円です。
*かおり工房さんの天然酵母パン
ご来店お待ちしております。
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/26 - 17:26 |
2019-09-26
☆ホトトギスさんの米粉スイーツが入荷しました＾＾
米粉のマフィン
米粉のシフォンケーキ
自家製プリン
☆信州の大豆の味の濃い豆腐
お揚げや納豆もありますよ＾＾
☆信州の減農薬りんご
りんごをみると秋だなぁと思いますね♡
posted by らんらん亭 | おしらせ | 2019/09/26 - 15:58 |
