*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび

お弁当の主菜は

桜姫鶏のねぎ入りハンバーグ　おろし生姜餡かけ

です。

おむすびは

牛すじ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、大豆ひじき、梅じゃこ

です。

お弁当は一つ　1080円　おむすびは　一つ　270円

です。

臭みがなくてレバーの苦手な人でも美味しく食べられる、

と評判の

鶏レバー生姜煮　309円

も入荷〜

オススメなんですよ〜

*美作の尾崎食品さんの美作の大豆の青大豆豆腐

青大豆の豆腐はコクがあって美味しい！

*かおり工房さんの天然酵母パン

*吉備中央町の玉木さんのむ

今日は春のような温かさですね～

今日の入荷です☆

◎アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

・ベジタンドリーチキンのサラダ

・チャプチェ

・ベジカレー

・ベジフィッシュフライ　タルタルソース

・米粉のチジミ　じゃがいもとカシューナッツ

・厚揚げと彩野菜の中華麹和え

・苺のローチーズケーキ

◎新庄村の手づくりこんにゃく

こんにゃく芋から育て、丁寧に玉こんにゃくにしました。

味のしみ込み具合が既製品とはぜんぜん違いますよ!

ぜひ食べてみてくださいね＾＾

◎新庄村のお野菜たち

・白ネギ

・わさび菜

ご来店お待ちしております＾＾♬

＊アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

*新庄村のお野菜

ご来店お待ちしております。

本日入荷の備前のＬＯＬＯさんのケーキです〜

LOLOさんの生ケーキは1ヶ月に1回だけの入荷です!

焼き菓子は2月26日水曜日に入荷します。

お楽しみに♬

本日も種類豊富で迷ってしまうチュプさんのナチュラルスイーツです♬

ほっくした幸せが味わえるスイーツたち。
これは食べなくちゃ！

本日の豆やさんの酵素玄米弁当の主菜は

さわらのフライ　柚子味噌ソースかけ　　でした。

豆やさんのお弁当の魚は、料理屋さんに魚を卸す業者さんのものなので、

魚がとても美味しいと評判です！

次回は2月14日金曜日の入荷です。

主菜は

桜姫鶏のネギ入りハンバーグ　おろし生姜餡かけ

です。

お楽しみ！

2月15日土曜日の10時から11時の間、管理栄養士のyukoさんによる

健康のお話会があります。

テーマは「タンパク質」です。

お昼ご飯がラーメンやうどんだけとか

朝ご飯が菓子パンとコーヒーだけ

では完全にタンパク質不足!!

髪や爪や皮膚が荒れたり、気分が落ち込みやすくなったり、風邪をひきやすく

なったり。

どんなタンパク質をどれだけとればいいのかちゃんと勉強してみましょう!!

そして今回は勉強会の後に

豆やさんの「スペシャル3種のタンパク質酵素玄米弁当」(1080円)が入荷します!!

鶏ひき肉入りの野菜の重ね煮、大豆ひじき入り豆腐ハンバーグ、サワラ料理

と3種類のたんぱく質が入ったスペシャル酵素玄米弁当です~

土曜日限定のおかず詰め合わせ弁当ですよ!

もちろんおむすび(270円)も

牛すじ煮、大豆ひじき、鮭しそ、枝豆塩昆布、梅じゃこ

とタンパク質入り!!

土曜日しか来られない方のために、土曜日も豆やさんのお弁当が入荷するように

企画しました!!

ご予約お待ちしております~

(写真は以前のプラネタリー・マフィンさんのマフィンです。今回入荷のものとは異なります。)

2月のプラネタリー·マフィンさんの入荷ラインナップはチョコレート満載ですよ♬

*カフェヘーゼルナッツ　350円

*いちご&レアチーズクリーム　450円

今回限定のスーパーリッチテイストのスペシャルマフィンです!
中にクリームチーズフィリングが入っています♪

*ブルーベリーホワイトチョコレート　350円

*チョコレートホリック（濃厚ココア生地にチャンクチョコレート入り）350円

*フランボワーズショコラ　350円

*ピスタチオ&ドライチェリー　350円

以上の6種類です。

今回は、いちご&アクリームチーズマフィンが450円、他の5種類のマフィンが350円となります。

消費期限は2月22日土曜日です。

ご予約はらんらん亭のHPの

予約専用フォーム

からどうぞ。

ご予約締切は

2月18日火曜日の午前10時です。

インターネットができない場合はお電話でのご予約もお受けいたします。

当日引き取りが難しい場合は、

予約フォームの備考欄にお引き取り予定日をお書きください。

冷蔵庫にてお預かりいたします。

(スペースの都合上冷凍庫でのお預かりはできません。ごめんなさい。)

いつも厳選された安心素材で、日本一心を込めて丁寧にマフィンを作られるプラネタリー・マフィンさん。

ひとつひとつ丁寧に、手ごねで作っておられます。

心温まる幸せのマフィンを、どうぞ心で味わってくださいませ。

*豆やさんの酵素玄米弁当とおむすび

酵素玄米弁当の主菜は

サワラのフライ　ゆず味噌ソース

です。

おむすびは

牛すじ煮、枝豆塩昆布、鮭しそ、梅じゃこ、大豆ひじき

です。

*チュプさんのナチュラルスイーツ

平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品なしのベジタリアンスイーツ

*ＬＯＬＯさんのアップルパイと自家製自然栽培米粉使用の生ケーキ（14時頃)

ＬＯＬＯさんのアップルパイは甘さグーンと控えめでボリュームたっぷりで絶対おすすめ！！

*ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

毎週水曜日はポイント倍押し日です♬

ご来店お待ちしております。

2月11日火曜日は建国記念の日なのでらんらん亭は店休日です。