暑い時の味方！

美作の尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐のお惣菜が届きました！

夏の定番、冷奴には

青大豆のきよみおぼろやきよみもめん、白大豆きぬがオススメ！

油揚げや厚揚げはフライパンで焼いて、おろしポン酢や生姜醤油で。

トロ湯葉はわさび醤油か生姜醤油。

濃厚な青大豆豆乳はそのままキュッと飲んで。

おからは干しエビや人参、ごぼうや蓮根などと炊いて。冷たいままでも美味しいです。

夏バテ寸前の方には、すぐに食べられる白和え、おからサラダ、十六穀いなり、おから蓮根コロッケがオススメ！

美味しく良質な植物性タンパク質をお召し上がりくださいませ！

毎日のお口のケアに欠かせない、歯ブラシとデンタルフロス。

環境に優しいオーラルケア製品を展開する「ワタルブリッジ」さんから、
限りなく環境に優しいものが入荷しました!!

☆オーガニックバンブー歯ブラシ(ナチュラル、ホワイト) 各　304円

・プラスチックの代わりにオーガニックバンブーを使用。
・ブラシには100%のバイオベースナイロンを使用。
高品質な磨き心地を維持しつつ一般的なナイロンに比べて環境への負担を削減。
・防カビ剤、防腐剤。漂白剤、ウレタン不使用のオーガニック製法。
・市場バンブー歯ブラシの中で、最小クラスのコンパクトヘッド　　1.9㎝　(市場バンブー歯ブラシのヘッド  2cm~2.4cm)

☆天然デンタルフロス&バンブーケース　　990円

・防カビ剤、防腐剤、漂白剤、ウレタン不使用のオーガニック製法

・天然カンデラワックス＆天然ミントのコーティングで機能的で爽快な磨き心地

・ケースはずっと使えるのでプラスチックゴミ削減へ貢献

・化学物質に過敏な方もご使用可能

・VEGAN対応の植物由来のフロス（シルクを除くコーン、バンブーチャコール）

・超小型ケースなのでポーチに入れて携帯可能

・高品質なサステナブル製品なのに低価格

☆天然デンタルフロス　詰め替え用

・天然SILK  1個入り616円
・生分解可能なコーン　2個入り781円

フロスの長さは、３０mなので一般的なフロスと相違はございません。一回のご使用に約１５cm使用すると６ヶ月ほどで交換が必要になります。

私も使ってみました！

いままで、歯ブラシの先だけを取り替えるプラスチックの歯ブラシを使っておりました。

歯ブラシそのものが竹で、プラスチックのようなしなりがないので、最初は違和感を感じましたが、歯ブラシに合わせた歯みがきをすれば大丈夫。

フロスは、プラスチックの物よりも使用感がよいです✨

ぜひ一度お試しください😊

種類豊富で、柔らかくて、みんなが好きになる

だんだんパンさんの天然酵母パン🍞

ただいま絶賛発売中！

本日の入荷内容は

・湯種食パン　454円
・塩パン　レーズンバター入り　324円
・ショコラブレッド　421円
・コーヒーあんぱん　378円
・かぼちゃシナモンクリームチーズベーグル　432円
・枝豆ブラックペッパークリームチーズベーグル　432円
・クランベリーくるみベーグル410円

もぐもぐ、しっかり嚙んで、美味しく食べて、幸せ気分になってください♪

次回入荷は8/25(金)です。

暑い中でもますます人気の
ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1200円。

本日の内容はこちら＼(^o^)／

●山芋と大葉の鳥つみれ
●ポテトサラダの生春巻き
●切り干し大根
●カボチャサラダ
●ブロッコリーの胡麻和え
●ニンジンラペ
●ゴーヤの佃煮
●赤大根のピクルス
●オクラの地漬け
●野菜の出汁びたし
とうもろこし、さつまいも、大根、厚揚げ
●発芽玄米ごはん

栄養バランスがよく、お野菜たっぷりで、かつお出汁の効いた野菜の出汁びたしは、すまし汁として冷たいまま食べても美味✨

野菜の出汁びたしはボンボンチャさんだけのオリジナル🌟

ぜひご堪能下さい。

*ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　　1200円

今回の主菜は「山芋と大葉の鶏つみれ」です。

ポン酢で下味をつけた山芋と大葉の風味でさっぱりと食べられるつみれを出汁で煮込んでいます。

美味しそうです~

もちもちの発芽玄米ごはんやかつおだしの効いたお出汁たっぷりの野菜の煮びたし、たくさんの野菜の惣菜がぎっしり詰まった
美味しくて、いろいろな味の変化が楽しめて、満足感たっぷりのお弁当です。

ご予約もお受けいたします(^^♪

写真は以前入荷したときのものです。

*だんだんパンさんの天然酵母パン

毎回豊富な種類のパンを作ってくださるだんだんパンさん♪

今回入荷の内容はこちら。

・湯種食パン　454円
・塩パン　レーズンバター入り　324円
・ショコラブレッド　421円
・コーヒーあんぱん　378円
・かぼちゃシナモンクリームチーズベーグル　432円
・枝豆ブラックペッパークリームチーズベーグル　432円
・クランベリーくるみベーグル410円

暑くても素敵に食べよう♪
写真は以前入荷したときのものです。

*尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐の惣菜(13時半から14時ころ入荷予定)

暑いときには冷ややっこ(^^♪

尾崎食品さんの、青大豆のきよみおぼろがオススメです!!

今回入荷するのはこちら(^O^)／

・青大豆のきよみおぼろ　　←一番おいしい!!何もつけずに冷奴で
・青大豆のきよみもめん　　←何もつけずにそのままで
・白大豆きぬ　　　　　　　←冷奴の定番
・厚揚げ　　　　　　　　　←焼いて生姜醤油をつけて
・油揚げ　　　　　　　　　←カリッと両面焼いて生姜醤油で
・とろ湯葉　　　　　　　　←わさび醤油や生姜醤油をかけて
・青大豆豆乳　　　　　　　←濃厚です。にがりを入れたら豆腐が作れます。
・おから　　　　　　　　　←ハンバーグやチャーハンに

・白和え　　　　　　　　　←誰もが食べやすい味に仕上がっています
・おから蓮根コロッケ　　　←パン粉をつけていないので、油っぽさが少ないです。蓮根がシャキシャキ!!
・十六穀いなり　　　　　　←十六種類の穀物入り。甘辛く炊いた油揚げが美味しいです♬
・おからサラダ　　　　　　←おから版ポテトサラダみたいな美味しさ(^^♪食物繊維たっぷりですよ~

お楽しみに♪

金曜日に入荷するボンボンチャさんの発芽玄米弁当　　1200円

今回の主菜は「山芋と大葉の鶏つみれ」です。

ポン酢で下味をつけた山芋と大葉の風味でさっぱりと食べられるつみれを出汁で煮込んでいます。

美味しそうです~

もちもちの発芽玄米ごはんやかつおだしの効いたお出汁たっぷりの野菜の煮びたし、たくさんの野菜の惣菜がぎっしり詰まった
美味しくて、いろいろな味の変化が楽しめて、満足感たっぷりのお弁当です。

ご予約もお受けいたします(^^♪

写真は以前入荷したときのものです。

*アルバンモーさんのヴィーガン惣菜とヴィーガンスイーツ(12時から12時半の間の入荷です)

毎週違う顔ぶれで届く、アルバンモーさんのヴィーガン惣菜とヴィーガンスイーツ(^^♪

今週の入荷内容はこちらです。

○惣菜○
・ヴィーガンスパイスカレー
・豆花　桃と仙草ゼリー
・ベジラップ　アボカド&チリビーンズ
・ヴィーガンタンドリーチキンサラダ
・甘酒粒マスタードのポテトサラダ
・厚揚げと彩り野菜の中華麹和え

○焼き菓子○
・オーガニックポップコーン
・ココナッツ&パインマフィン

お楽しみに♪

写真は以前入荷したときのものです。

*おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米で、3日間熟成させてつくる、もちもち柔らかくて消化に優しい酵素玄米おむすびです。

今回入荷するおむすびは、梅干し、たくあん塩昆布、ねぎ生姜、えごまの葉っぱの醤油漬けです。

お値段は一つ　230円です。

おむすびむすひさんの酵素玄米おむすびは塩加減が絶妙で、美味しくて何度も噛みたくなります。

お楽しみに♪

*ききつちさんの薪窯焼きパン

自家製の石窯に薪をくべて焼くパンは素朴で、昔ながらのパンの味。

8月のパンの入荷ラインナップはこちら

・カンパーニュ
・くるみとレーズンハーフ
・塩くるみハーフ
・キャラメルナッツ食パン
・シナモンの輪　←一番人気!!
・完熟梅ココナッツ
・クランベリーライ麦
・いちじくごま
・イングリッシュマフィン
・コッペパン

おたのしみに♪

写真は以前入荷したときのものです。

*菓子工房なるさんのNYチーズケーキとノンオイル米粉シフォンケーキ

賞味期限8月5日

*今週はみやざと農園さんのお野菜はお休みです。

ご来店お待ちしております♪

誠に申し訳ございませんが、8/2(水)~8/5(土)まで、１８時閉店とさせていただきます。

ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

*日々のごはんハナレさんのお弁当950円

玄米と七分搗きおむすび　2個
手羽元グリル　　2本
茄子煮びたし
切り干し大根梅肉和え
さつまいもレモン煮
小梅

ちょっと小ぶりの女性向けのお弁当です!(^^)!

お楽しみに♪

*おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび

岡山県産の農薬、化学肥料不使用の玄米で作る、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米おむすびです。

今回の内容は、梅干し、ねぎ生姜、たくあん塩昆布、えごまの葉の醬油漬けです。

お値段はすべて230円です。

お楽しみに♪

＊あいゆうわいえさんの天然酵母パン

いつも完売の大人気パンです!

今回入荷するのは
もちもち食パン
バゲット
クロワッサン
つのパン
有機つぶあんぱん
こしあんぱん
ベーグルなどの予定ですが

あいゆうわいえさんのご都合により、内容や入荷数が変更することがあります。

お取り置きのご連絡は１２時の開店時間以降にお電話でお願いいたします。

*チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用のベジタリアンスイーツ

いつもいろいろなスイーツを持ってきてくださるチュプさん♪

今回入荷のラインナップはこちら(^O^)／

・平飼い卵のシフォンケーキ
・スコーン　カフェ&バナナ、柚子、クランベリー&レーズンの3種類
・マフィン　ブルーベリー、バナナ&胡桃　の2種類
・米粉ドーナツ　　バナナ&レーズン、黒糖&ジンジャーの2種類
・キャロットケーキ
・わらび餅

お楽しみに!

*ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜

この酷暑で野菜が少ないです。
ふぞろいさんだけでなく、すべての野菜の生産者さんが困っておられます。

明日入荷するのは、オクラ、赤しそ、つるむらさきがすべて1~2個ずつです。

みなさん、あるものを大切に食べましょうね!

なおらんらん亭店長の都合で、今週は閉店時間が18時になります。

ご迷惑をおかけして申し訳ございませんがよろしくお願いいたします。

毎週水曜日はポイント倍押し日です。