さしすせそさんの糀納豆が入荷しております！

こちらの糀納豆は
独特のにおいがあまりないので
納豆嫌いな方でも食べやすいです✨

ごはんやお豆腐にのせたり
パスタなど麺類に混ぜても
美味しくお召し上がり頂けます！

ぜひ一度ご賞味ください🤲

ビックイシューが入荷しております！

今回の表紙は「007」でお馴染みのピアース•ブロスナン
彼が映画を通して感じたことから新作の作品を制作するにあたっての秘話など。

夏の観光シーズンにぴったりの全国のローカル鉄道の話。
今全国で人口減少によって問題になってる鉄道の廃止を
どうやって黒字に回復させたのかそれぞれの鉄道の活動が掲載。

土木建築にはまった女性がおすすめする全国の土木構造物や魅力について。

環境問題や社会問題を主に注目する内容ではなく
マニアックで親しみやすい内容が今回多いです🌻

ぜひ一度お手に取ってみてください🤲🏻

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🔴吉備中央町のルーコの里さんの自然栽培野菜
少しずつの入荷です🌱

◎本日の入荷◎

・四葉きゅうり
・ピーマン
・赤紫蘇
・ツルムラサキ

*
🔴ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜🌿

◎本日の入荷◎

・ピーマン
・オクラ
・モロヘイヤ
・きゅうり
・大葉

新鮮な夏野菜が並んでおります🫑

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🔴まんま倶楽部さんの雑穀弁当と雑穀おやつ

御津で雑穀料理教室を営んですおられる
まんま倶楽部さん♪
月に1回雑穀弁当と雑穀おやつを
持って来てくださいます

◎本日の入荷◎

⚪︎おかずセット
・ヒエつみれニンジン、オクラ巻き甘辛炒め
・ジャガイモ粒そば炒め
・にんじんきんぴら
・おかわかめ、モロヘイヤコーン和え
・ゴーヤ、とうふチャンプル
・カボチャ、ピーマンオーブン焼き

⚪︎野菜のばら寿司

※野菜のバラ寿司とおかずセットを
一緒に買っていただくと50円お得になります！

⚪︎野菜の天ぷら
・ナス、カボチャ、オクラ、ピーマンなど

⚪︎キンパ巻き
⚪︎よもぎ団子
⚪︎米粉ビーフン焼きそば
⚪︎きゅうりのしば漬け

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🔴おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび🍙

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて
3日間天地返しをして熟成させた
もちもち柔らかで
消化に優しい酵素玄米のおむすびです

◎本日の入荷◎

・梅干し
・ねぎ味噌󠄀
・きくらげ佃煮
・茗荷薬味麹

お値段は1つ　290円です

*
🔴広島のおへそさんの伝統製法パン

天然酵母パンの王道を行く
噛むほどに美味しくなるハード系のパンです👑

◎本日の入荷◎

・白バゲット
・UFOハーフ
・トルペド←ライ麦、全粒粉入りバゲット
・パ　デ　パジェスミニ←ハード系のテーブルロール
・食パン
・チャパタ
・ふんわりバンズ
・グリッシーニ
・チョコ食パン
・かぼちゃクリームチーズ
・いよかんクリームチーズ
・胡桃クランベリーレーズン
・世羅ワインクランベリー
・スペルトチョコ
・rusレーズン←ハード系ミニレーズンパン
・黒パンドライブフルーツ
・黒パンチョコいよかん
・生ハムチーズ

*
🔴チュプさんの
平飼い卵のシフォンケーキと
卵、乳製品不使用スイーツ🍰

懐かしい美味しさのおふくろの味的スイーツです

◎本日の入荷◎

・米粉シフォンケーキ ほうじ茶、キャラメルシナモン
・ドーナツ 有機バナナ、黒糖&シナモン
・キャロットケーキ
・マフィン黒糖&胡桃、豆乳チャイ
・わらび餅
・アンぷりん

ご来店お待ちしております🎐

☆まんま倶楽部さんの雑穀弁当と雑穀おやつ（12時頃入荷予定）

御津で雑穀料理教室を営んですおられるまんま倶楽部さん♪

月に1回雑穀弁当と雑穀おやつを持って来てくださいます

今回の内容はこちら

☆おかずセット
ヒエつみれニンジン、オクラ巻き甘辛炒め
ジャガイモ粒そば炒め
にんじんきんぴら
おかわかめ、モロヘイヤコーン和え
ゴーヤ、とうふチャンプル
カボチャ、ピーマンオーブン焼き

☆野菜のばら寿司

野菜のバラ寿司とおかずセットを一緒に買っていただくと50円お得になります！

☆野菜の天ぷら
ナス、カボチャ、
オクラ、ピーマンなど

☆キンパ巻き

☆よもぎ団子
☆米粉ビーフン焼きそば
☆きゅうりのしば漬け

☆おむすびむすひさんの酵素玄米おむすび（11時頃入荷予定）

農薬、化学肥料不使用の玄米を炊いて、3日間天地返しをして熟成させた、もちもち柔らかで消化に優しい酵素玄米のおむすびです

今回入荷するのは、梅干し、ねぎ味噌󠄀、きくらげ佃煮、茗荷薬味麹です

お値段は1つ　290円です

☆広島のおへそさんの伝統製法パン（12時頃入荷予定）

天然酵母パンの王道を行く、噛むほどに美味しくなるハード系のパンです

白バゲット
UFOハーフ
トルペド←ライ麦、全粒粉入りバゲット
パ　デ　パジェスミニ←ハード系のテーブルロール
食パン
チャパタ
ふんわりバンズ
グリッシーニ
チョコ食パン
かぼちゃクリームチーズ
いよかんクリームチーズ
胡桃クランベリーレーズン
世羅ワインクランベリー
スペルトチョコ
rusレーズン←ハード系ミニレーズンパン
黒パンドライブフルーツ
黒パンチョコいよかん
生ハムチーズ

☆チュプさんの平飼い卵のシフォンケーキと卵、乳製品不使用スイーツ（12時頃入荷予定）

懐かしい美味しさのおふくろの味的スイーツです

米粉シフォンケーキ ほうじ茶、キャラメルシナモン
ドーナツ 有機バナナ、黒糖&シナモン
キャロットケーキ
マフィン黒糖&胡桃、豆乳チャイ
わらび餅
アンぷりん

☆吉備中央町のルーコの里さんの自然栽培野菜（11時頃入荷予定）

少しずつの入荷です

四葉きゅうり、ピーマン、赤紫蘇、ツルムラサキ

☆ふぞろい野菜村さんの有機無農薬野菜（入荷時間未定）

ピーマン、オクラ、モロヘイヤ、きゅうり、大葉

商品の取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります

倉敷市藤戸の安田さんが作った国産鶏ムネ肉のスモークチキン。

藻塩で味付けし桜チップでスモークしてます🐓

本日（8/19）入荷した
mojiroさんの酵素玄米ライスバーガーにも入っております！

サラダのトッピングにもおすすめです✨

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

花口農園さんの桃が入荷しております！

今回入荷の桃は『白皇』と『黄金桃』です。

お１つ450円です。

花口農園さんの果物は
減農薬・化学肥料不使用のもの。

今の時期しか味わえない白桃🍑

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

特別に本日限定で生モリンガの試飲開催✨
福岡から生モリンガの販売会社の方が来られてます！

らんらん亭で定番商品の生モリンガ。

オーガニック生モリンガ(90g　　3240円、45ｇ　1620円）

ビタミン、ミネラル、タンパク質、アミノ酸など、
90種類以上の栄養、健康成分を含むスーパーフードです！

添付のスプーン1杯を1日かけて少しずつ飲んでください
（一度にたくさん飲みすぎると胃が痛くなることがあります）

普段の食事ではとりきれない栄養を少しずつ補うことができます(^▽^)/

味は緑茶に近いです（見た目はお抹茶に近いです）

貴重なモリンガについてのお話も直接聞くこともできます👐🏻

モリンガのサンプル付き冊子（数限定）、
モリンガの説明冊子をお配りしています🌿

興味がおありでしたら店員にお声かけください🤲🏻

8/19(火)入荷したもの。

•mojiriさんの酵素玄米バーガーと酵素玄米おむすび•
吉備中央町mojiroさんの
酵素玄米バーガーと酵素玄米おむすびの入荷です✨

今回のバーガーの内容は
『国産鶏ムネ肉＋藻塩
　スペシャルスモークチキン酵素玄米ライスバーガー』お1つ1100円

おむすびは梅干しとごま塩の2種類🍙
お１つ280円

通常土曜日の入荷が多いmojiroさん。
今回イレギュラーで火曜日の入荷👏🏻

•みのりさんのスイーツ•
⚪︎クッキー
⚪︎甘酒プリン（ブルーベリー）
⚪︎マフィン（白桃と白ワインコンポート）

今回かわいらしいクッキーの他にマフィン、甘酒プリンの入荷です！
かわいらしいクッキーはギフトにおすすめ🎁

甘酒プリンは
みのりさんのスイーツの中でも定番もの。

マフィンは初登場✨
今が旬の桃を使った大人なスイーツになっております！

•パイポン畑さんのスイーツ•
⚪︎米粉シュークリーム（白桃クリーム）
⚪︎米粉エクレア（抹茶）
⚪︎ベイクドチーズケーキ（かぼちゃ）
⚪︎米粉ロールケーキ（イチジク白餡ラムレーズンモカ）
⚪︎マンゴーと杏仁豆腐
⚪︎焼き菓子

今回も沢山の種類のスイーツが届きました🕊
今が旬の桃が入ったシュークリームや
暑い時期にさっぱり頂けるマンゴーを使った杏仁豆腐など。

定番ものの焼き菓子も追加しました！

•野人ファームさんのお野菜•
⚪︎オクラ
⚪︎モロヘイヤ
⚪︎甘長とうがらし
⚪︎UFOズッキーニ
⚪︎空芯菜
⚪︎ピーマン
⚪︎ししとう
⚪︎金ウリ
⚪︎なすびセット（アレキサンドラ•米なす•水なす•長なす）

夏野菜多めの入荷🌞
特になすびセットは詰め合わせになっておりますのでお得感あり🍆
他にも野人ファームさんらしい個性的なお野菜が届きました🌿

ぜひ一度ご賞味ください🤲🏻

火曜日は12時開店です！

☆MOJIROさんの酵素玄米ライスバーガー　1100円

いつもは土曜日に入荷のMOJIROさんの酵素玄米ライスバーガー

今回は火曜日の入荷なので、普段土曜日に来られない方に食べていただけて嬉しいです😊

今回の内容は
MOJIROさん特製酵素玄米ごはんで、スペシャルスモークチキンと旬の野菜とMOJIROさんオリジナルソースをはさんだ人気メニュー✨

スモークチキンは、国産鶏胸肉を藻塩で味付けして、桜のチップでスモークした、味わい深い逸品です✌️

今回はスモークチキンだけの販売もいたします😄
スライスしてサラダのトッピングにするとすごーく美味しいです💞

お試しくださいませ🙂

もちろんMOJIROさん特製の酵素玄米おむすび（梅干し、ごま塩　各280円）も販売いたしますよ😄

☆パイポン畑さんの自家製自然栽培米粉スイーツ

エクレアやシュークリームがいつも大人気です✨

☆焼き菓子みのりさんの卵、乳製品、白砂糖不使用スイーツ

かわいいし、美味しいし、いいことづくし💖

☆野人ファームさんの自然栽培野菜

オクラ、なす、ししとう、モロヘイヤが入荷予定🌿

☆ひもの屋かん吉さんの無添加干物

ししゃもの南蛮漬け、釜揚げしらす、もずく、ししゃもの干物が入荷予定

☆花口農園さんの減農薬、無化学肥料の白桃

今年の白桃は美味いよ〜🍑

☆モリンガの試飲販売

らんらん亭か販売している、インド産のオーガニックモロヘイヤの会社の営業のアツーイお兄さんが、アツくモロヘイヤの素晴らしさを語りながら試飲をさせてくれうます🔥

もちろん私も毎日飲んでいますよ！🥤

8/19（火）はSALT石川食堂さんの玄米弁当、かおり工房さんの天然酵母パンはお休みです

商品のお取り置きも承ります

電話　086-241-0704（らんらん亭）

にお問い合わせください

写真は以前入荷した時のものです
実際とは異なります