*
広島のワイオリファームさん
お野菜が入荷しました*.

◯本日の入荷◯

・原木しいたけ
・レンコン
・ゴボウ

3種類の入荷です

お料理に使いやすそうな
お野菜が沢山届きました＾＾

ご来店お待ちしております

*
尾崎食品さんの
お豆腐＆お惣菜 入荷しました!

美作産大豆を使って作る
豆の味濃厚なお豆腐と
そのお豆腐を使った
手作り惣菜が人気です♪

◯本日のラインナップ◯

・青大豆のきよみもめん
・白大豆もめん
・白大豆きぬ
・厚揚げ
・油揚げ

◯お惣菜◯

・白和え
・おから煮
・おから蓮根コロッケ
・麻婆豆腐

ご来店お待ちしております＾＾♪

*
月に1度の歩月さん
和菓子が入荷いたしました

年内最後の入荷となっております!

▽本日の和菓子▽

・あんわらび餅
・どら焼き
・あんバターどら焼き
・最中
・お赤飯
・黒豆おこわ

・白砂糖不使用できび砂糖を使用

・小豆は岡山の新庄村の
　農薬不使用or北海道産の
　農薬、化学肥料不使用

・もち米は新庄村の
　農薬不使用

・添加物不使用

こだわりが詰め込まれている
材料達です

寒い季節です
暖かいお茶のお供にどうぞ♪

毎週金曜日はボンボンチャさんの発芽玄米弁当1200円の販売日です。

本日販売のお弁当の内容はこちら　

メイン
●塩麹ささみのごま揚げ天ぷら

その他
●マスタードポテトサラダの生春巻き
●切干大根
●さつまいものきんぴら
●ブロッコリーの胡麻和え
●ニンジンラペ
●レンコンのピクルス
●柿と大根のなます
●野菜の出汁びたし
厚揚げ
カブ
大根
カボチャ
●発芽玄米ごはん

薄味でお野菜たっぷりでヘルシーな発芽玄米がもちもちで、かつお出汁の効いた野菜の出汁ひたしが絶品です！

健康を意識する方にはぜひ食べていただきたいです！

ご予約もお受けいたします！

*ボンボンチャさんの発芽玄米弁当　1200円
今回のお弁当の内容はこちら

メイン
●塩麹ささみのごま揚げ天ぷら

その他
●マスタードポテトサラダの生春巻き
●切干大根
●さつまいものきんぴら
●ブロッコリーの胡麻和え
●ニンジンラペ
●レンコンのピクルス
●柿と大根のなます
●野菜の出汁びたし
厚揚げ
カブ
大根
カボチャ
●発芽玄米ごはん

薄味でお野菜たっぷりでヘルシーな発芽玄米がもちもちで、かつお出汁の効いた野菜の出汁ひたしが絶品です！

健康を意識する方にはぜひ食べていただきたいです！

ご予約もお受けいたします

*歩月さんのあんわらび餅、どら焼き、あんバターどら焼き、最中、お赤飯、黒豆おこわ

12月15日(金)は年内最後の「歩月さん」の和菓子の入荷日です。

歩月さんに作っていただくらんらん亭オリジナルバージョンの和菓子は

・白砂糖不使用、きび砂糖使用
・小豆は岡山の新庄村の農薬不使用か北海道産の農薬、化学肥料不使用
・もち米は新庄村の農薬不使用
・添加物不使用
です

今回入荷するのはこちら

*餡わらびもち(2個入り　432円)
もちもちのわらび餅の中に甘さ控えめなあんこ入り。
わらび餅に振りかけたきなこは、吉備中央町の「のびのび農園」さんの自然栽培の青大豆きな粉です♪

*どら焼き(２３０円)
岡山県産の小麦粉、岡山県産の平飼い卵、愛媛県の蜂蜜などなどこだわりの材料で作った皮に甘さ控えたあんこを挟みました。
結構ボリュームあります。今回は酒粕なしです。

*餡バターどら焼き(２５０円)
定番人気のどら焼きによつばバターを挟みました♪
あんこ＋バターの、間違いなく美味しい組み合わせです(^▽^)/

*最中(２個入り　　390円)
甘さ控えめなあんこを、食べるときに皮に挟んで食べていただくので、パリパリ食感をお楽しみいただけます(^▽^)/

*お赤飯（1合　　310円)

岡山の新庄村の特産もち米「ひめのもち」と小豆の農薬不使用のものとを使ったお赤飯です。もち米そのものの味が美味しいお赤飯です。
ごま塩も有機いりごまと自然塩「石垣」を使って、歩月さんが手づくりしています。

*黒豆おこわ(１合　　310円)
新庄村の農薬不使用特産もち米「ひめのもち」とみやざと農園さんの農薬、化学肥料不使用黒豆で作った、あっさり味のおこわです。
最近はお赤飯より人気です。

ご予約もお受けいたします♪

*尾崎食品さんの美作産大豆の豆腐と豆腐のお惣菜(１３時半頃入荷予定)

美作産大豆を使って作る、豆の味濃厚なお豆腐と、そのお豆腐を使った手作り惣菜が人気です♪

*青大豆のきよみもめん
*白大豆もめん
*白大豆きぬ
*厚揚げ
*油揚げ
*白和え
*おから煮
*おから蓮根コロッケ
*麻婆豆腐
が入荷予定

＊吉備中央町の玉木さんの自然農お野菜(夕方に入荷予定)

人参、大根、山東白菜(細身の白菜)、かぶ、ほうれん草が入荷予定です

ご来店お待ちしております

御津の浅井ファームさんの柔らかい干し柿とねっとり甘い焼き芋が届きました

柿もさつまいもも、もちろん農薬、化学肥料不使用。

干し柿はクリームチーズや酒かす、みりんかすなどをはさんで食べても美味しいです

さつまいもは焼いてから冷蔵庫の中でじっくり熟成しているので柔らかくてねっとり甘いです。

自然の甘いお菓子をどうぞ

毎週木曜日は一宮のみやざと農園さんの農薬、化学肥料不使用野菜の入荷日です

本日は、茎ブロッコリー、サラダ水菜、ケール、小松菜が入荷

緑黄色野菜はたっぷり食べましょう！

*
アルバンモーさんの
お惣菜＆スイーツが入荷しました!

アルバンモーさんの
お惣菜・スイーツの入荷は
本日で最後です。
長い間、ご愛顧いただき
ありがとうございました!

今後も定期的にヴィーガン弁当の
入荷はございます

◯本日のラインナップ◯

・ヤンニョンチキン風サラダ
・紅はるかと白菜の豆乳クリーム煮
・大根餅
・カブとりんごの人参マリネサラダ

◯スイーツ◯

・オーガニックグラノーラ
（メープル＆フルーツ＆ナッツ）
・キャラメルバナナの
パウンドケーキ
・コーヒー＆ナッツのマフィン
・チャイティマフィン
・オーガニックブラウニー

ご来店お待ちしております*

総社の旨味屋さんの4種の甘酒とこうじ塩が入荷いたしました

今回入荷した甘酒は

かぼちゃスパイス甘酒
りんご甘酒
玄米甘酒
ゆず甘酒
です。

お値段は１つ　1530円です。

奇跡の素材を発酵させた甘酒のチカラで、カラダを温め、疲れを癒し、寒い日々を健やかにお過ごしください。

そして定番人気の
こうじ塩　860円

スープに入れて野菜の滋養スープとして食べるのがおすすめ。

旨味屋さんの発酵食品で優しくカラダを整えてくださいね

*
かんきちさんの干物弁当
入荷しております

１つ　880円

今回は、ぶり・鯖・アジみりん
ししゃもの干物入り弁当です

小松菜・ほうれん草・かぶ
を使った副菜も入ります。

お米はワッカファームさん
お野菜はitoさん。
農薬、化学肥料不使用です*.

ぜひ一度お召し上がり下さい